Γιατί η γρίπη γίνεται πιο ενεργή κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου;
Τελευταία επισκόπηση: 15.08.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Κάθε πτώση και χειμώνας πρέπει να θυμόμαστε για τη γρίπη και το ARVI. Γιατί υπάρχουν επιδημίες αυτή τη στιγμή του έτους;
Παράξενα, αλλά ακόμα πριν από επτά ή οκτώ χρόνια, οι επιστήμονες δεν είχαν ιδέα γιατί η εξάπλωση των ιογενών λοιμώξεων γίνεται πιο ενεργή με ένα κρύο snap. Τώρα η επιστήμη βρήκε την απάντηση: κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το όλο θέμα έγκειται στη μεταφορά σταγόνων της λοίμωξης.
Εάν θυμηθείτε τους νόμους της θερμοδυναμικής, αποδεικνύεται ότι η σχετική υγρασία του ψυχρού αέρα είναι μικρότερη από θερμή. Έτσι, φθάνοντας στο σημείο δρόσου, όταν ο υγρός ατμός πέφτει ως καθίζηση, η συγκέντρωση ατμού στον ψυχρό αέρα θα είναι μικρότερη από ό, τι στο θερμό. Στην πράξη, μοιάζει με αυτό: βρέχει στην αυλή με χιόνι, αλλά ο αέρας είναι πιο ξηρός αυτή τη στιγμή από ό, τι στη ζεστή εποχή.
Πρόσθετες μελέτες επιβεβαίωσαν ότι ο ξηρός αέρας είναι ένας ευνοϊκότερος οικότοπος για τον ιό, σε αντίθεση με τις συνθήκες υψηλής υγρασίας.
Ως εκ τούτου, οι επιδημίες των ιογενών ασθενειών στην πλειονότητα των περιπτώσεων παρατηρούνται σε σχέση με τη μείωση της σχετικής υγρασίας.
Πώς συμβαίνει αυτό οπτικά; Όταν βήχετε ή φτερνίζεστε από το αναπνευστικό σύστημα, υπάρχει αιχμηρή απελευθέρωση της αιώρησης των σταγονιδίων. Σε υγρό αέρα, αυτά τα σταγονίδια συσσωματώνονται και εγκαθίστανται στο έδαφος. Εάν ο αέρας είναι στεγνός, ο πολτός σταγονιδίου διασπάται σε λεπτά σωματίδια που δεν κατακάθονται, αλλά συνεχίζουν να "επιπλέουν" στον αέρα για ώρες ή ημέρες. Εξαιτίας αυτού, έχουμε κάθε ευκαιρία να αναπνεύσουμε μια αόρατη λοίμωξη, η οποία απελευθερώθηκε στον αέρα από έναν άρρωστο και βήχα άνδρα, έστω κι αν χαιρέτησε χθες.
Υπάρχουν άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στη συχνότητα εμφάνισης της γρίπης κατά την ψυχρή περίοδο. Οι ιοί εισέρχονται στο σώμα κυρίως μέσω του βλεννογόνου της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Ωστόσο, η ρινική κοιλότητα παράγει συνεχώς προστατευτική βλέννα, η οποία "συλλαμβάνει" τη λοίμωξη και την ακινητοποιεί. Στο μέλλον, αυτές οι απορρίψεις μειώνονται στο ρινοφάρυγγα και τις καταπιούμε χωρίς να το παρατηρήσουμε. Εάν ο αέρας είναι κρύος, τότε η βλέννα παγώνει και η απέκκριση επιβραδύνεται. Ως αποτέλεσμα, οι ιοί που "κολλάνε" στη βλέννα διατηρούνται μόνιμα στο βλεννογόνο, όπου έχουν την ικανότητα να πολλαπλασιάζονται και να μειώνουν την τοπική ανοσία. Αυτό μπορεί επίσης να εξηγηθεί από το γεγονός ότι οι γιατροί συμβουλεύουν την κρύα εποχή να πλύνουν τα ρινικά κανάλια με ισοτονική λύση - προκειμένου να ξεπλυθούν μηχανικά οι "κολλημένοι" ιοί και τα μικρόβια.
Ένας επιπλέον αρνητικός ρόλος στην ανάπτυξη της επιδημίας παίζει το γεγονός ότι στην κρύα εποχή εξασθενεί η ανοσολογική μας άμυνα, παρατηρείται έλλειψη βιταμινών, ειδικότερα, αποθέματα βιταμίνης D.
Είναι δυνατόν να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας από μια εισβολή ιών; Φυσικά, μπορείτε! Και αυτοί οι τρόποι για την προστασία γνωρίζετε όλα όσα χρειάζεται να πλένουν τα χέρια τους συχνά με απορρυπαντικό, αποφεύγετε να αγγίζετε τα άπλυτα χέρια στο πρόσωπο, για να αποφευχθεί η συσσώρευση ενός μεγάλου αριθμού ανθρώπων, καθώς και να κάνετε αλλαγές στην παροχή ρεύματος - για να εφοδιάζουν τον οργανισμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών. Εξίσου σημαντικό είναι επίσης η τακτική υγρασία των χώρων, ο εξαερισμός. Ως βοήθημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί εποχιακός εμβολιασμός.
Η πλήρης έκδοση του άρθρου διατίθεται στην ιστοσελίδα του BBC Future.