Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Πώς να ταΐσετε ένα παιδί σε 9-12 μήνες;
Τελευταία επισκόπηση: 19.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ξεκινώντας από τον δέκατο μήνα, μπορείτε να πάρετε σταδιακά το μωρό από το στήθος. Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό γεγονός τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Το γεγονός είναι ότι ακόμα κι αν ο μαστός δεν είναι πλέον πηγή διατροφής για το παιδί, εξακολουθεί να είναι ένα σύμβολο και ένα όργανο για στενότερη επαφή με τη μητέρα, την οποία ο ομφάλιος λώρος είχε κάποτε γι 'αυτόν. Η μητέρα είναι επίσης πολύ σημαντική: θηλάζει ή όχι. Μπορεί να νιώθει απογοητευμένος που έχασε τη σημασία της για το παιδί. Για να σταματήσετε ανώδυνα αυτή τη μακρόχρονη ενότητα, χρειάζεστε τη σταδιακότητα και την αίσθηση ότι αυτό το στάδιο έχει τελειώσει. Ο βίαιος, χονδρός απογαλακτισμός μπορεί να προκαλέσει απογοήτευση και μάλιστα συναισθηματική καταστροφή σε ένα παιδί, το οποίο αργότερα μπορεί να εκδηλωθεί ως επιθετικότητα, αυτοσυγκράτηση, άγχος.
Τέλος, είναι απαραίτητο να πάρετε το παιδί από το στήθος μέχρι το έτος. Συνήθως μετά από ένα χρόνο, τα βρέφη σπάνια χρειάζονται μαστό. Μερικές φορές, για έναν πιο γρήγορο ύπνο, μερικές μητέρες την δίνουν στο μωρό της πριν πάει για ύπνο, αλλά αυτό δεν αρκεί για τη σίτιση.
Με όλα τα παραπάνω, μπορούμε να προσφέρουμε ένα κατά προσέγγιση μενού για το παιδί από δέκα μήνες έως ένα χρόνο:
- 6,00 - μητρικό γάλα (ή προσαρμοσμένο γάλα) - 200 ml (αν το παιδί έχει απογαλακτιστεί πολύ, μπορεί να είναι κεφίρ ή γάλα στον ίδιο όγκο)
- 10.00 - χυλό (σιμιγδάλι, βρώμη, το φαγόπυρο) - 180-200 ml (εκτός και αν το παιδί δεν έχει την τάση να τη δυσκοιλιότητα ή μια καρέκλα ασταθή, μπορεί να δοθεί ρυζόγαλο) πουρέ φρούτων - μισό 90-100 γρ κρόκο αυγού
- 14.00 - ζωμός κρέατος - 30 γρ. Κεφτεδάκια ή κοτολέτες - 25-50 γρ λαχανικά - 100 γρ. Ψωμί - 5 γρ. Χυμού φρούτων - 90 κ.εκ.
- 18.00 - κεφίρ - 180-200 ml τυρί cottage - 30 g μπισκότα - ένα κομμάτι
- 22.00 - μητρικό γάλα (ή προσαρμοσμένη γάλα ή γάλα) - 200 ml.
Μέχρι αυτή την ηλικία, το παιδί, πιθανότατα, έχει εμφανιστεί ήδη 4-8 δόντια, αλλά το παιδί δεν μπορεί να τα μασήσει ακόμα, όπως είναι οι κοπτήρες. Ωστόσο, μπορεί να μασήσει με επιτυχία κομμάτια βραστά λαχανικά, φρούτα, μπισκότα με ούλα και γλώσσα. Επομένως, μετά τον ένατο μήνα, ξεκινήστε να δίνετε τα τεμάχια για τα παιδιά. Φυσικά, το κρέας δεν μπορεί να δοθεί με κομμάτια.
Όταν πηγαίνετε από το τυρόπημα σε κομμάτια, θυμηθείτε ότι, πρώτον, αυτή η αλλαγή πρέπει να είναι σταδιακή. Κατ 'αρχάς, ψιλοκόψτε προσεκτικά τα κομμάτια των τροφίμων με ένα πιρούνι και βάλτε το μωρό στο στόμα της σε μικρές μερίδες. Και αργότερα, όταν ο μικρός συνηθίζει σε αυτή τη διατροφή, αυξάνουν σταδιακά τα κομμάτια. Δεύτερον, δεν πρέπει όλα τα τρόφιμα να σερβίρονται με τη μορφή κομμάτια, αλλά μόνο μεμονωμένα γεύματα.