Εγκυμοσύνη: 8 εβδομάδες

Η 8η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, που καθορίζεται από την ημέρα έναρξης της τελευταίας εμμήνου ρύσεως που προηγήθηκε της γονιμοποίησης, ολοκληρώνει το δεύτερο στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης - την περίοδο της εμβρυογένεσης.

Στο τέλος αυτής της περιόδου, το μελλοντικό παιδί μεταβαίνει από την κατάσταση του εμβρύου, δηλαδή του εμβρύου, στο στάδιο του εμβρύου. Και η εγκυμοσύνη θα εισέλθει στην εμβρυϊκή περίοδο ανάπτυξης.

Ας μάθουμε πώς μοιάζει η εγκυμοσύνη στις 8 εβδομάδες και τι συμβαίνει στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης με το μελλοντικό μωρό και τη μητέρα του.

[ 1 ]

Σημάδια εγκυμοσύνης στις 8 εβδομάδες

Τα σημάδια της εγκυμοσύνης στις 8 εβδομάδες είναι ήδη περισσότερο από σαφώς αισθητά. Και χωρίς υπερβολή, μπορούμε να πούμε ότι οι αισθήσεις στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι πολύ διαφορετικές.

Όλες οι αλλαγές στη σωματική και συναισθηματική-ψυχολογική κατάσταση των εγκύων γυναικών, καθώς και η ευεξία τους κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - άμεσα ή έμμεσα - παράγονται και συντονίζονται από την ορμόνη προγεστερόνη. Αν και ένα τεστ εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένου ενός τεστ κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, βασίζεται στην ανίχνευση μιας άλλης ορμόνης - της ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (hCG). Αυτή η ορμόνη παράγεται μόνο από την εξωτερική λάχνη του γονιμοποιημένου ωαρίου (χόριο) μετά την εμφύτευσή του στο ενδομήτριο της μήτρας, και αυτό συμβαίνει αρκετές ημέρες μετά τη γονιμοποίηση. Δηλαδή, η έμμηνος ρύση κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα πρέπει να σταματήσει.

Ας επιστρέψουμε όμως στην προγεστερόνη, η οποία συντίθεται από τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια (και μετά την 13η εβδομάδα, από τον πλακούντα) και χάρη στην οποία το γονιμοποιημένο ωάριο (βλαστοκύστη) στερεώνεται στο τοίχωμα της μήτρας. Το σώμα της εγκύου αντιδρά στην ηρεμιστική δράση αυτής της ορμόνης με αυξημένη αίσθηση κόπωσης και υπνηλίας, κάποια ανισορροπία και «παράλογες» εναλλαγές της διάθεσης.

Τα πιο τυπικά σημάδια εγκυμοσύνης στις 8 εβδομάδες, τα οποία σημειώνουν σχεδόν όλες οι μέλλουσες μητέρες, σχετίζονται με την όρεξη, τις αισθήσεις γεύσης και, γενικά, με την πέψη. Πολλοί υποφέρουν από πρωινή ναυτία στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης, και ο έμετος στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι επίσης συχνός. Οι μαιευτήρες ονομάζουν αυτή την τοξίκωση του πρώτου μισού της εγκυμοσύνης. Η ανάπτυξή της διευκολύνεται από πολλές ορμόνες. Έτσι, ο φλοιός των επινεφριδίων παράγει περισσότερη κορτιζόλη και κορτιζόνη - για να εξασφαλίσει τον βέλτιστο μεταβολισμό των υδατανθράκων και τη συσσώρευση ενεργειακών αποθεμάτων στο ήπαρ με τη μορφή γλυκογόνου. Αλλά η έκκριση της πεπτικής ορμόνης γαστρίνης (υπεύθυνη για το επίπεδο υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό) μπορεί να μειωθεί και να αυξηθεί. Στην πρώτη περίπτωση, η έγκυος γυναίκα χάνει την όρεξή της και επιβραδύνει την πέψη των τροφών, και στη δεύτερη, ξυπνά μια "λυκώδης" όρεξη, η καούρα βασανίζει και εμφανίζεται υπερβολική αύξηση βάρους.

Η δυσκοιλιότητα στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό σημάδι αυτής της πάθησης. Το γεγονός είναι ότι η προγεστερόνη χαλαρώνει το μυομήτριο της μήτρας και ταυτόχρονα τους λείους μύες του γαστρεντερικού σωλήνα. Και η αυξημένη παραγωγή οιστρογόνων, που στοχεύει στην ανάπτυξη της έγκυου μήτρας, μειώνει ταυτόχρονα την κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα. Επιπλέον, υπάρχει μείωση στο επίπεδο της ορμόνης μοτιλίνης που συντίθεται στο λεπτό έντερο, η οποία θα πρέπει να βοηθά στην κίνηση της τροφής μέσω του πεπτικού σωλήνα. Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν όχι μόνο δυσκοιλιότητα στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αλλά και μετεωρισμό - φούσκωμα στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Οι ειδικοί σημειώνουν επίσης αύξηση στο αίμα των εγκύων γυναικών στο επίπεδο της αδρενοκορτικοτρόπου ορμόνης, η οποία, εκτός από την κατακράτηση υγρών στους ιστούς, αυξάνει την παραγωγή μελανίνης. Και αυτός είναι ο λόγος για την εμφάνιση κηλίδων χρωστικής στο πρόσωπο των εγκύων γυναικών - ένα από τα εξωτερικά σημάδια της εγκυμοσύνης.

Πώς μοιάζει η εγκυμοσύνη στις 8 εβδομάδες: μήτρα, στήθος, κοιλιά

Η μήτρα στις 8 εβδομάδες κύησης υπό την επίδραση των οιστρογόνων αυξάνεται, αλλά παραμένει εντός της λεκάνης, επομένως η κοιλιά στις 8 εβδομάδες κύησης δεν προδίδει ακόμη την «ενδιαφέρουσα θέση» της γυναίκας στους άλλους. Αν και οι έγκυες γυναίκες (ειδικά οι λεπτές) συχνά αισθάνονται μια μικρή αύξηση στον όγκο της κοιλιάς στο υπογάστριο - ανάμεσα στον ομφαλό και την ηβική περιοχή.

Ωστόσο, η μήτρα αρχίζει ήδη να τεντώνει τους στρογγυλούς συνδέσμους, οι οποίοι εκτός της εγκυμοσύνης την κρατούν σε κεκλιμένη θέση, καθώς και τους ιερούς συνδέσμους. Εξαιτίας αυτού, οι έγκυες γυναίκες παραπονιούνται για τράβηγμα στην κοιλιά στις 8 εβδομάδες κύησης ή για τράβηγμα στη μέση στις 8 εβδομάδες κύησης.

Η σταδιακά αυξανόμενη μήτρα στις 8 εβδομάδες κύησης αρχίζει να ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη, καθώς το περιτοναϊκό τοίχωμα της αναπτυσσόμενης μήτρας μετακινείται πάνω της. Έτσι, οι επισκέψεις στην τουαλέτα αναπόφευκτα γίνονται πιο συχνές.

Η βλεννογόνος μεμβράνη του τραχηλικού πόρου παράγει μια ειδική αυχενική έκκριση που εμποδίζει την είσοδο λοίμωξης στην κοιλότητα της μήτρας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η βλέννα γίνεται πιο παχύρρευστη, σχηματίζοντας ένα βύσμα που κλείνει εντελώς τον πόρο. Ωστόσο, μπορεί να υπάρξει μικρή ελαφριά έκκριση στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, που σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά της τοπικής μικροχλωρίδας και τα επίπεδα ορμονών. Η έκκριση που υποδηλώνει την παρουσία παθολογιών θα συζητηθεί λίγο αργότερα.

Οι αλλαγές που υφίσταται το στήθος κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνονται γνωστές, πρώτα απ 'όλα, από τη διεύρυνση των μαστικών αδένων, η οποία είναι απαραίτητη για την επερχόμενη γαλουχία.

Πιθανότατα έχετε ήδη παρατηρήσει ότι το σουτιέν σας έχει γίνει πολύ μικρό και χρειάζεστε μεγαλύτερο μέγεθος. Οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα, καθώς και άλλες αλλαγές στους ιστούς, εξηγούνται από την προετοιμασία για τον θηλασμό. Το στήθος μπορεί να συνεχίσει να αυξάνεται σε μέγεθος καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Υπό την επίδραση της οιστριόλης, της προγεστερόνης και της χοριακής σωματοτροπίνης, σχηματίζονται περισσότεροι λοβοί γάλακτος, κυψελίδες και απεκκριτικοί πόροι στο στήθος. Και χάρη στην εντατική σύνθεση της ορμόνης της υπόφυσης προλακτίνης, η οποία ξεκινά την 8η εβδομάδα της κύησης, ξεκινά η διαδικασία παραγωγής πρωτογάλακτος. Όλες αυτές οι φυσιολογικές αλλαγές προκαλούν αισθήσεις στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης όπως μυρμήγκιασμα στους μαστικούς αδένες, κάποιο πόνο, αυξημένη ευαισθησία στις θηλές, σκούρο χρώμα στις θηλές και την θηλαία άλω.

Οι ορμονικές αλλαγές - ιδιαίτερα η απότομη αύξηση της προγεστερόνης - μπορούν να προκαλέσουν κόπωση. Η ναυτία και ο έμετος μπορούν επίσης να μειώσουν την ενέργεια. Μπορεί να έχετε προβλήματα με τον ύπνο, ειδικά αν πρέπει συνεχώς να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας για να πάτε στην τουαλέτα.

Μια ιδέα για την καταπολέμηση της κόπωσης «Σύντομες βόλτες 15-20 λεπτών με βοήθησαν να αντιμετωπίσω τη χρόνια κόπωση κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Ήταν ο μόνος τρόπος για να καταπολεμήσω τον ύπνο κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας» - Γκαμπριέλα.

Έμβρυο στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Οι μαιευτήρες προσδιορίζουν τις φυσικές και φυσιολογικές παραμέτρους του εμβρύου σε αυτό το στάδιο με βάση υπερηχογράφημα στις 8 εβδομάδες κύησης.

[ 2 ], [ 3 ]

Πώς μεγαλώνει το παιδί;

Αυτή την εβδομάδα: Σχηματίζονται τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών, τα βλέφαρα καλύπτουν σχεδόν πλήρως τα μάτια και οι αναπνευστικοί σωλήνες οδηγούν από το λαιμό στους πνεύμονες. Τα νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο αναπτύσσονται και συνδέονται για να σχηματίσουν πρωτόγονες νευρικές οδούς, αλλά τα εξωτερικά γεννητικά όργανα δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί για να προσδιορίσουν το φύλο του μωρού. Το μωρό κινείται ήδη και μετατοπίζεται συνεχώς, αν και μπορεί να μην το νιώθετε ακόμα.

Σημαντικό: Η ανάπτυξη κάθε μωρού είναι μοναδική. Οι πληροφορίες μας έχουν σχεδιαστεί για να σας δώσουν μια γενική ιδέα για την ανάπτυξη του εμβρύου.

Δεδομένης της χαρακτηριστικής θέσης του εμβρύου στη μήτρα, το μήκος του συνήθως καθορίζεται από τον κόκκυγα μέχρι το στέμμα. Ο κανόνας του μεγέθους του κόκκυγα-βρεγματικού - CTE στις 8 εβδομάδες κύησης - δεν είναι μεγαλύτερος από 2-2,5 cm, με το μισό αυτού του μήκους να πέφτει στο κεφάλι. Το βάρος κυμαίνεται σε αρκετά ευρύ φάσμα - από 5 έως 13 γραμμάρια. Επίσης, ο υπέρηχος καθορίζει τη μέση εσωτερική διάμετρο του εμβρύου αυγού - SVD.

Πρέπει να τονιστεί ότι, παρά τις διαστάσεις αυτές, σε αυτό το στάδιο όλοι οι ιστοί του εμβρύου έχουν ήδη διαφοροποιηθεί και σχεδόν όλα τα εσωτερικά του όργανα έχουν σχηματιστεί: ο εγκέφαλος (υπάρχει το τοίχωμα των ημισφαιρίων, η παρεγκεφαλίδα και ο προμήκης μυελός, τα βασικά στοιχεία του φλοιού και του μυελού), η καρδιά (η οποία έχει ήδη 4 θαλάμους), το στομάχι, τα έντερα, τα νεφρά και το ήπαρ (με χοληφόρους πόρους). Τα μάτια έχουν πλησιάσει περισσότερο στη γέφυρα της μύτης, αλλά δεν καλύπτονται ακόμη από τα βλέφαρα. η άκρη της μύτης και το άνω χείλος διακρίνονται. Τα κάτω και άνω άκρα είναι σαφώς ορατά στον υπέρηχο. Επιπλέον, το έμβρυο αρχίζει ήδη να τα κινεί, γεγονός που υποδηλώνει τη λειτουργία των νευρώνων.

Το τελευταίο στάδιο είναι ο σχηματισμός του εμβρυϊκού αγγειακού συστήματος. Αν και η κυκλοφορία του αίματος είναι ακόμα χοριακή (ο πλακούντας θα ξεκινήσει μόνο από την 13η εβδομάδα, όταν ο πλακούντας έχει σχηματιστεί πλήρως), το έμβρυο στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει ήδη τη δική του ομάδα αίματος. Υπάρχουν επίσης οι πρώτοι λεμφαδένες.

Η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη των γεννητικών αδένων του εμβρύου, δηλαδή για τον προσδιορισμό του φύλου του μελλοντικού παιδιού. Εάν το γονίδιο του χρωμοσώματος Υ, το οποίο ενδεχομένως καθορίζει το αρσενικό φύλο, υπάρχει στο γονιδίωμα του εμβρύου, το έμβρυο έχει ένα «χρωμοσωμικό σύνολο» 46XY και θα είναι αγόρι. Ελλείψει του χρωμοσώματος Υ, ενεργοποιείται ο καρυότυπος 46XX και στη συνέχεια αρχίζουν να σχηματίζονται τα θηλυκά γεννητικά όργανα από τις ουρογεννητικές κορυφογραμμές του εμβρύου και θα γεννηθεί ένα κορίτσι.

Παρεμπιπτόντως, τα δίδυμα στις 8 εβδομάδες κύησης αναπτύσσονται με τον ίδιο τρόπο όπως μια μονοκύηση, αλλά η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αισθάνεται λίγο πιο ναυτία και λίγο περισσότερο - όχι μέχρι την 12η εβδομάδα, αλλά μέχρι περίπου την 16η εβδομάδα.

Παθολογίες στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: τόνος της μήτρας, πόνος και διάφορες εκκρίσεις

Ο τόνος της μήτρας κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - δηλαδή, η τάση της μυϊκής της μεμβράνης (μυομητρίου) - αλλάζει συνεχώς. Και αυτή είναι μια φυσιολογικά φυσιολογική διαδικασία, που προκαλείται από τη συμπαθητική και παρασυμπαθητική νεύρωση του σώματος της μήτρας και του τραχήλου της.

Εκτός της εγκυμοσύνης, δεν δίνεται προσοχή στον βαθμό τάσης ή χαλάρωσης των διαμήκων και κυκλικών ινών του μυομητρίου.

Ωστόσο, η υπερτονικότητα - ο αυξημένος τόνος της μήτρας στις 8 εβδομάδες κύησης - αποτελεί αιτία ανησυχίας, ειδικά επειδή η περίοδος από 8 έως 12 εβδομάδες θεωρείται περίοδος αυξημένου κινδύνου στην κλινική μαιευτική. Και αυτός ο κίνδυνος είναι ότι μπορεί να συμβεί αυθόρμητη διακοπή της κύησης στις 8 εβδομάδες ή, πιο απλά, αποβολή στις 8 εβδομάδες κύησης.

Με την αύξηση του τόνου του πρόσθιου τοιχώματος της μήτρας σε αυτό το στάδιο, οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται ότι η κοιλιά γίνεται σκληρή, σε μεταγενέστερα στάδια μπορεί να υπάρχει πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα με τράβηγμα. Η θεραπεία αυτού του συμπτώματος πραγματοποιείται με τη λήψη του φαρμάκου Duphaston - ένα συνθετικό ανάλογο ενδογενούς προγεστερόνης (τυπική δοσολογία - 20 mg την ημέρα, λαμβάνεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού - σύμφωνα με ειδικό σχήμα). No-shpa (ένα δισκίο τρεις φορές την ημέρα), καθώς και παρασκευάσματα μαγνησίου (κιτρικό, γλυκονικό ή γαλακτικό μαγνήσιο, Magne B6) - σε ατομικά καθορισμένη δοσολογία από τον γιατρό.

Ο πόνος στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι διαφορετικός και να έχει διάφορες αιτίες. Πρώτα απ 'όλα, το στομάχι πονάει στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης λόγω υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας και αυξημένου τόνου της μήτρας. Και επίσης με δυσκοιλιότητα και προβλήματα με τη διέλευση των εντερικών αερίων, με χρόνιες γαστρεντερικές παθήσεις, ινομυώματα, ενδομητρίωση, ενδομητριοειδείς κύστεις και άλλες παθολογίες που δεν σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.

Αλλά τις περισσότερες φορές, οι γιατροί στις προγεννητικές κλινικές ακούν παράπονα από ασθενείς ότι έχουν πόνο στην πλάτη στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης ή ότι η πλάτη τους πονάει στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Ποια είναι η αιτία αυτού του πόνου, επειδή η περίοδος είναι ακόμα σύντομη και οι γυναίκες δεν αισθάνονται ακόμη το βάρος της κοιλιάς; Και ο λόγος είναι ότι η τροφοβλάστη του χορίου του εμβρύου, καθώς και το ενδομήτριο της μήτρας και οι ωοθήκες της εγκύου αρχίζουν να παράγουν μια ειδική ορμόνη, τη ρελαξίνη, το καθήκον της οποίας είναι να προετοιμάσει σταδιακά το μυοσκελετικό σύστημα της γυναίκας για τον τοκετό κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γέννησης ενός παιδιού. Η ρελαξίνη προάγει τη χαλάρωση των συνδέσμων της ηβικής σύμφυσης των πυελικών οστών, ωστόσο, αυτή η ορμόνη δεν είναι επιλεκτική, γι' αυτό και οι σύνδεσμοι της σπονδυλικής στήλης αποδυναμώνονται επίσης.

Με αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης, με οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη ή κρυολόγημα, με υπερβολικό ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται συχνά στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Η έκκριση κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι επίσης διαφορετική, αλλά πρέπει να την αντιμετωπίζετε με την ίδια προσοχή.

Έτσι, η ήπια κίτρινη έκκριση στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης, η οποία δεν προκαλεί πόνο και δεν έχει δυσάρεστη οσμή, θεωρείται ένα εντελώς φυσιολογικό φαινόμενο. Αλλά με άφθονες κολπικές εκκρίσεις με κνησμό, θα πρέπει να υποψιαζόμαστε την ανάπτυξη κολπικής καντιντίασης - άφθας (άφθα στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης - βλέπε παρακάτω).

Η έμμηνος ρύση στις 8 εβδομάδες κύησης, θεωρητικά, θα πρέπει να απουσιάζει: άλλωστε, το ενδομήτριο στη μήτρα της εγκύου δεν μπορεί να απορριφθεί. Ωστόσο, υπάρχει η λεγόμενη κηλίδωση στις 8 εβδομάδες κύησης, την οποία οι ειδικοί στον τομέα των ασθενειών του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος χαρακτηρίζουν ως αιμορραγία. Συγκεκριμένα, η αιμορραγία εμφύτευσης μπορεί να είναι μια εφάπαξ ροζ έκκριση στις 8 εβδομάδες κύησης, που προκαλείται από την εισαγωγή μιας βλαστοκύστης στον βλεννογόνο της μήτρας. Είναι επίσης δυνατή η ανοιχτό ροζ έκκριση από τη μήτρα που σχετίζεται με ανατομικές ανωμαλίες ή ινομυώματα. Αλλά η πιο συνηθισμένη αιτία είναι ένα πολύ χαμηλό επίπεδο προγεστερόνης ή hCG σε μια έγκυο γυναίκα, το οποίο δεν μπορεί να καταστείλει την ωχρινοτροπίνη, η οποία ξεκινά κυκλικές αλλαγές στην ωοθήκη κατά την ωορρηξία. Και σε τέτοιες καταστάσεις, ο μόνος τρόπος για να διατηρηθεί η εγκυμοσύνη είναι η ορμονοθεραπεία.

Η καφέ απόρριψη στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης, και ακόμη περισσότερο η αιματηρή απόρριψη στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης - στο πλαίσιο της γενικής αδυναμίας και του τραβήγματος του πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα - αποτελεί ένδειξη μιας τόσο επικίνδυνης παθολογίας όπως η αποκόλληση στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Και αυτό σημαίνει ότι το γονιμοποιημένο ωάριο με το έμβρυο έχει αποκολληθεί από το ενδομήτριο. Η μερική αποκόλληση του γονιμοποιημένου ωαρίου οδηγεί στο σχηματισμό μώλωπα. Χρησιμοποιώντας την επαγγελματική ιατρική ορολογία, αυτό είναι ένα οπισθοχοριακό αιμάτωμα στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Με μερική αποκόλληση, οι γιατροί καταφέρνουν να σώσουν την εγκυμοσύνη.

Μια μικρή αιμορραγία στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης «σημαίνει» σε μια γυναίκα: η εγκυμοσύνη κινδυνεύει με αποβολή – συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό!

Και η αιμορραγία στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης (ειδικά εάν είναι έντονη, απελευθερώνονται θρόμβοι αίματος και υπάρχει επίσης έντονος πόνος στην κάτω κοιλιακή κοιλότητα) σημαίνει ότι συνέβη αποβολή στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης ή ότι η εγκυμοσύνη ήταν έκτοπη.

Σύμφωνα με τους γυναικολόγους, μια έκτοπη κύηση στις 8 εβδομάδες κύησης δεν έχει άλλες επιλογές εκτός από τη ρήξη της σάλπιγγας υπό την πίεση της αναπτυσσόμενης βλαστοκύστης. Σε αυτή την περίπτωση, η σοβαρή περιτοναϊκή αιμορραγία μπορεί να έχει θανατηφόρες συνέπειες.

Επιπλέον, υπάρχει μια παγωμένη εγκυμοσύνη στις 8 εβδομάδες - ένα ιδιαίτερα επικίνδυνο στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης. Σε περίπτωση ιογενούς λοίμωξης (ερυθρά, κυτταρομεγαλοϊός, κ.λπ.), έλλειψης προγεστερόνης στο σώμα της εγκύου ή υπερβολικής τεστοστερόνης, καθώς και σε περίπτωση εμβρυϊκών ανωμαλιών γενετικής φύσης, η ανάπτυξη του εμβρύου σταματά. Η ίδια η γυναίκα τις περισσότερες φορές δεν το παρατηρεί αυτό και όλα οδηγούν σε αυθόρμητη διακοπή της εγκυμοσύνης στις 8 εβδομάδες.

Εξετάσεις στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Οι ακόλουθες εξετάσεις θεωρούνται υποχρεωτικές για τις μέλλουσες μητέρες κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης:

• γενική εξέταση αίματος (με προσδιορισμό της ομάδας αίματος και του παράγοντα Rh).
• βιοχημική εξέταση αίματος;
• εξέταση αίματος για β-hCG (ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη)
• εξέταση αίματος για επίπεδα προγεστερόνης.
• εξέταση αίματος για προθρομβίνη (προσδιορισμός της πήξης).
• εξέταση αίματος για την παρουσία αντισωμάτων στον παράγοντα Rh (εάν ο πατέρας του παιδιού έχει θετικό παράγοντα Rh).
• εξέταση αίματος για RPR (σύφιλη), HIV, HbsAg (ηπατίτιδα Β), αντι-HCV (ηπατίτιδα C)
• εξέταση αίματος για αντισώματα ερυθράς.
• εξέταση αίματος για έρπητα (αντι-HSV IgG και αντι-HSV IgM)
• γενική ανάλυση ούρων και ανάλυση πρωτεΐνης ούρων·
• ανάλυση κοπράνων;
• γενικό επίχρισμα για μικροχλωρίδα.

Τα φυσιολογικά επίπεδα hCG στις 8 εβδομάδες κύησης, ή πιο συγκεκριμένα από 7 έως 10 εβδομάδες, είναι 21.000-291.000 mIU/ml. Ένα τόσο ευρύ φάσμα αυτού του δείκτη εξηγείται από το γεγονός ότι από τη στιγμή που το γονιμοποιημένο ωάριο σταθεροποιείται στη μήτρα μέχρι την 10η εβδομάδα κύησης, η περιεκτικότητα της χοριακής γοναδοτροπίνης στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας σχεδόν διπλασιάζεται κάθε 48 ώρες. Επομένως, μια απόκλιση από το πρότυπο hCG προς μείωση θεωρείται από τους γιατρούς ως ένα επικίνδυνο σύμπτωμα που μπορεί να σχετίζεται με την απειλή αυθόρμητης διακοπής της κύησης, έκτοπης (εξωμήτριας) ή παγωμένης (μη αναπτυσσόμενης) κύησης. Φυσικά, τα δίδυμα στις 8 εβδομάδες κύησης θα εμφανίσουν διπλάσιο επίπεδο hCG.

Η προγεστερόνη στις 8 εβδομάδες κύησης θεωρείται φυσιολογική με τιμές που κυμαίνονται στην περιοχή των 9-468 nmol/l (σε άλλες μονάδες μέτρησης - 30-39 ng/ml ή 4,7-34 mcg/l).

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Προγεννητική διάγνωση στις 8 εβδομάδες κύησης

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια ποικιλία εξετάσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που κυμαίνονται από γενετικό έλεγχο έως διαγνωστικές εξετάσεις. Ορισμένες είναι απλές εξετάσεις αίματος, ενώ άλλες περιλαμβάνουν πιο επεμβατικές διαδικασίες. Πριν συμφωνήσετε σε μια εξέταση, ζητήστε από τον γιατρό σας να σας εξηγήσει την ανάγκη για αυτήν, τους πιθανούς κινδύνους και τα πιθανά αποτελέσματα. Πολλές προγεννητικές εξετάσεις προορίζονται για έλεγχο και όχι για διάγνωση. Οι εξετάσεις για την ανίχνευση κρυφών ασθενειών έχουν επίσης νόημα σε ορισμένες περιπτώσεις. Αλλά μόνο μια διαγνωστική εξέταση μπορεί να σας πει με βεβαιότητα εάν το μωρό σας έχει κάποιο πρόβλημα υγείας.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, μπορούν να συνταγογραφηθούν τα ακόλουθα:

• Συνδυαστικό τεστ διαλογής: Αυτό το σχετικά νέο τεστ για την ανίχνευση κρυφών μορφών της νόσου αποτελείται από ένα τεστ αυχενικής διαφάνειας και μια εξέταση αίματος για τη μέτρηση των επιπέδων πρωτεΐνης. Το τεστ πραγματοποιείται μεταξύ 11ης και 13ης εβδομάδας κύησης. Το συνδυαστικό τεστ διαλογής θα παρέχει πληροφορίες σχετικά με την πιθανότητα εμφάνισης συνδρόμου Down, καθώς και άλλων διαταραχών και προβλημάτων.
• Δειγματοληψία χοριακών λάχνων: Μία από τις κύριες μεθόδους προγεννητικής κυτταρογενετικής και μοριακής γενετικής διάγνωσης, περιλαμβάνει τη λήψη ενός μικρού τεμαχίου (βιοψία) χοριακού ιστού χρησιμοποιώντας έναν διακολπικό πλαστικό καθετήρα. Η δειγματοληψία χοριακών λάχνων μπορεί να βοηθήσει στην αναγνώριση χρωμοσωμικών διαταραχών και άλλων γενετικών ανωμαλιών. Αυτή η εξέταση πραγματοποιείται κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, συνήθως μεταξύ 11ης και 12ης εβδομάδας.

Έκτρωση στις 8 εβδομάδες κύησης

Μια έκτρωση στις 8 εβδομάδες κύησης - μια τεχνητή διακοπή της εγκυμοσύνης - μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ιατρικό ίδρυμα εάν η γυναίκα δεν θέλει να γεννήσει. Η προθεσμία για μια τέτοια «λύση του προβλήματος» δεν υπερβαίνει τις 12 εβδομάδες. Από το 2004, η πιθανή περίοδος για έκτρωση στην Ουκρανία έχει μειωθεί στις 22 εβδομάδες, αλλά στην περίοδο από 12 έως 22 εβδομάδες κύησης, η διακοπή της εγκυμοσύνης θεωρείται ιατρική έκτρωση. Η εφαρμογή της, σύμφωνα με το ψήφισμα του Υπουργικού Συμβουλίου της Ουκρανίας (αριθ. 144 της 15ης Φεβρουαρίου 2006), πρέπει να έχει ορισμένες ιατρικές προϋποθέσεις.

Ο κατάλογος τέτοιων ενδείξεων περιλαμβάνει: φυματίωση (όλες οι μορφές), σύφιλη, σοβαρές μορφές ιογενούς ηπατίτιδας, ερυθρά (συμπεριλαμβανομένης της επαφής με αυτήν), HIV (AIDS), λοίμωξη από κυτταρομεγαλοϊό, λέπρα, παρουσία καρκίνου, σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια, ανεύρυσμα αορτής, οξεία και χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, ρευματοειδή αρθρίτιδα, αιμολυτική και απλαστική αναιμία, πορφύρα, ψύχωση, επιληψία, χρόνιο αλκοολισμό, κατάχρηση ουσιών κ.λπ.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η τεχνητή διακοπή της κύησης στις 8 εβδομάδες δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με αναρρόφηση κενού, καθώς πραγματοποιείται μόνο σε διάστημα που δεν υπερβαίνει τις 5 εβδομάδες. Επομένως, η έκτρωση στις 8 εβδομάδες κύησης μπορεί να πραγματοποιηθεί είτε με τη χρήση φαρμάκων (η επιτρεπόμενη διάρκεια εκτέλεσης δεν υπερβαίνει τις 8 εβδομάδες) είτε με συμβατικά χειρουργικά μέσα.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Πώς αισθάνεστε στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης: Κρυολογήματα, άφθες, έρπης

Δυστυχώς, η κατάσταση της υγείας στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν ικανοποιεί πάντα τις μέλλουσες μητέρες. Οι ορμόνες που αναφέρθηκαν παραπάνω, μεταξύ άλλων, εκτελούν ανοσοκατασταλτική λειτουργία, αναστέλλοντας την ικανότητα του γυναικείου σώματος να αντιστέκεται στις μολύνσεις. Και αυτό είναι απαραίτητο - για να αποφευχθεί η απόρριψη του εμβρύου.

Έτσι, το παράπονο ότι αρρώστησα την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ακούγεται από πολλές γυναίκες: κατά την κρύα εποχή, περισσότερες από τις μισές έγκυες γυναίκες παθαίνουν οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη ή κρυολόγημα την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Οι μαιευτήρες διαβεβαιώνουν ότι η θερμοκρασία των 37°C στις 8 εβδομάδες κύησης δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας, καθώς μια τέτοια ένδειξη στο θερμόμετρο δίνεται από την ίδια προγεστερόνη. Αλλά ο υποφλέβιος πυρετός (37,5-38°C) και ο υψηλός πυρετός στις 8 εβδομάδες κύησης (πάνω από 38°C) απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή και υποχρεωτική διαβούλευση με γιατρό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η υψηλή θερμοκρασία σώματος μιας εγκύου απειλεί την κανονική ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού λόγω υποξίας. Και ο υποφλέβιος πυρετός μπορεί να είναι όχι μόνο με κρυολόγημα, αλλά και με λοίμωξη από κυτταρομεγαλοϊό, ουρογεννητικές λοιμώξεις και διαταραχές του θυρεοειδούς.

Αν και ένα κρυολόγημα στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο ακίνδυνο: σύμφωνα με τα αποτελέσματα της συνεχούς μαιευτικής παρακολούθησης, κατά μέσο όρο το 15% των κυήσεων έως και 12 εβδομάδες καταλήγουν σε αποβολή λόγω κρυολογήματος ή γρίπης.

Και εδώ προκύπτει ένα πρόβλημα: πρακτικά κανένα φάρμακο δεν μπορεί να ληφθεί από έγκυες γυναίκες κατά το πρώτο τρίμηνο. Επομένως, σε περίπτωση πυρετού, πρέπει να κάνετε εντριβές με δροσερό νερό ή με μείγμα νερού και ξιδιού (σε αναλογία 2:1). Παρά το σαλικυλικό οξύ που περιέχεται στα σμέουρα, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πίνουν τσάι με μαρμελάδα σμέουρων για κρυολογήματα - χωρίς να το παρακάνετε, δύο κουταλάκια του γλυκού μαρμελάδα την ημέρα σε θερμοκρασία είναι αρκετά. Και η καταρροή στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνιστάται να αντιμετωπίζεται με ξέπλυμα των ρινικών διόδων με διάλυμα επιτραπέζιου αλατιού (ένα κουτάλι επιδόρπιο ανά 200 ml βραστό νερό) ή θαλασσινό αλάτι (το οποίο πωλείται σε όλα τα φαρμακεία). Σε περίπτωση έντονης καταρροής και βουλωμένης μύτης, μπορείτε να μυρίσετε ένα κομμένο κρεμμύδι ή να λιπάνετε κάτω από τη μύτη με βάλσαμο "Zvezdochka".

Όταν πονάει ο λαιμός σας κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, βοηθάει μια ζεστή κομπρέσα νερού-αλκοόλης (3:1) στον λαιμό, γαργάρες με ζεστό αλατούχο διάλυμα, αφέψημα καλέντουλας (μία κουταλιά της σούπας άνθη ανά ποτήρι νερό), διάλυμα φουρακιλίνης (1 δισκίο ανά ποτήρι νερό). Ανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή στον λαιμό κάνοντας γαργάρες με ζεστό βραστό νερό, στο οποίο πρέπει να τοποθετήσετε ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι και 50 ml μηλόξιδο (το οποίο μπορεί να αντικατασταθεί με φρέσκο χυμό λεμονιού).

Να θυμάστε ότι η χρήση παστίλιων και σταγόνων για το λαιμό και τον βήχα, σπρέι και σταγόνες για τη ρινική καταρροή κατά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται. Αυτό ισχύει ακόμη και για ένα μείγμα για τον βήχα όπως το Pertussin: λόγω της ρίζας γλυκόριζας που περιέχει. Παρεμπιπτόντως, δημοφιλή φαρμακευτικά φυτά όπως η μέντα, το χαμομήλι, το φασκόμηλο, η ρίγανη, η ελεκαμπάνη, η αχίλλεια, το βαλσαμόχορτο, το θρούμπι και ακόμη και η αλόη απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τσίχλα στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Η τσίχλα στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης (κολπική καντιντίαση ή καντιντίαση) είναι μια μυκητιακή ασθένεια που εκδηλώνεται με τη μορφή κολπικής έκκρισης που μοιάζει με ψίχουλα τυριού cottage με χαρακτηριστική ξινή μυρωδιά, κνησμό και ερυθρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων των γεννητικών οργάνων.

Οι μαιευτήρες προειδοποιούν ότι η τσίχλα στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όπως και άλλες λοιμώξεις των εξωτερικών γεννητικών οργάνων και της αναπαραγωγικής οδού των εγκύων γυναικών, είναι επικίνδυνη επειδή μπορεί να οδηγήσει σε:

• μόλυνση του αμνίου (ο εσωτερικός αμνιακός σάκος), η οποία συνοδεύεται από το σχηματισμό συμφύσεων που εμποδίζουν την κανονική ανάπτυξη του εμβρύου.
• μόλυνση του χορίου (λαχνοειδής αμνιακή μεμβράνη) και φλεγμονή των τοιχωμάτων του.
• μείωση του σωματικού βάρους του παιδιού;
• αυθόρμητη διακοπή της εγκυμοσύνης.
• μόλυνση του γεννητικού καναλιού κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Το φάρμακο που συνταγογραφείται από τους περισσότερους γιατρούς για τη θεραπεία της άφθας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η Πιμαφουκίνη με τη μορφή κολπικών υπόθετων. Σύμφωνα με τις οδηγίες, είναι απαραίτητο να εισάγεται ένα υπόθετο στον κόλπο μία φορά την ημέρα (ξαπλωμένοι, πριν τον ύπνο). Η τυπική αγωγή με αντιμυκητιασική θεραπεία είναι από 3 έως 6 ημέρες. Συνιστάται η χρήση της Πιμαφουκίνης για τρεις ημέρες μετά την παύση της έκκρισης και του κνησμού.

Θα θέλαμε να σας υπενθυμίσουμε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οποιαδήποτε προβλήματα υγείας δεν μπορούν να λυθούν μόνα τους.

Έρπης στις 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Ο ιός του απλού έρπητα (HSV) δεν είναι καθόλου απλός, καθώς, καθώς υπάρχει μόνο στο ανθρώπινο σώμα, περιμένει την κατάλληλη στιγμή που θα εξασθενήσει η ανοσία του ξενιστή του. Γι' αυτό ο έρπης κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, καθώς και καθ' όλη τη διάρκεια της κύησης, εμφανίζεται αρκετά συχνά, στο φόντο. Αλλά στο πρώτο τρίμηνο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος.

Ο έρπης HSV-1 εμφανίζεται στα χείλη, ο έρπης τύπου HSV-2 «έχει προσβάλει» τα γεννητικά όργανα. Φυσικά, ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι πιο επικίνδυνος, αλλά σε κάθε περίπτωση, ο έρπης στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να χρησιμεύσει ως λόγος για ιατρική σύσταση για τερματισμό της εγκυμοσύνης. Η μόλυνση της μέλλουσας μητέρας με αυτόν τον ιό στα πρώιμα στάδια μπορεί να προκαλέσει: θάνατο και αποβολή του εμβρύου, εμβρυϊκή λοίμωξη (νεογνικός έρπης) και νευρολογικές παθολογίες, συγγενείς δυσπλασίες, γέννηση πρόωρου μωρού.

Όπου εμφανίζεται ο έρπης - ως κνησμώδες «εξόγκωμα» στο χείλος ή επώδυνες φουσκάλες σε ευαίσθητες περιοχές που προκαλούν έντονο κάψιμο - επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό!

Ο έρπης HSV-1 αντιμετωπίζεται με αλοιφή Acyclovir (Herpevir, Zovirax, κ.λπ.), η οποία θεωρείται ασφαλής για τις έγκυες γυναίκες. Ο ακόλουθος αλγόριθμος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του ουρογεννητικού έρπητα σε έγκυες γυναίκες έως 12 εβδομάδες: Acyclovir (ενδοφλέβιες ενέσεις), ανθρώπινη ανοσοσφαιρίνη (τρεις ενδοφλέβιες ενέσεις κάθε δεύτερη μέρα)· λαμπρό πράσινο (εξωτερικά).

Μερικοί γιατροί συνταγογραφούν το φάρμακο Viferon (με βάση την ιντερφερόνη-α2) σε έγκυες ασθενείς, το οποίο διατίθεται με τη μορφή αλοιφής, γέλης και κολπικών υπόθετων.

Διατροφή κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το πώς να τρώτε σωστά και τι να τρώτε την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι πιεστικά ζητήματα για πολλές μέλλουσες μητέρες που φοβούνται μήπως πάρουν επιπλέον κιλά.

Ας θυμηθούμε ότι κατά τη διάρκεια των 20 εβδομάδων από την έναρξη της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες παίρνουν το 30% του συνολικού τους βάρους και η εβδομαδιαία αύξηση είναι κατά μέσο όρο 300 γραμμάρια. Οι δίαιτες που ακολουθούσατε πριν από την εγκυμοσύνη αποκλείονται!

Η διατροφή κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα πρέπει να παρέχει στον οργανισμό όλα όσα χρειάζεται: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, μικροστοιχεία, βιταμίνες. Η ενεργειακή αξία της δίαιτας σε αυτό το στάδιο δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 2000 kcal την ημέρα.

Αν αρχίσουμε να απαριθμούμε όλα τα προϊόντα που είναι καλά για τις έγκυες γυναίκες τώρα, απλά δεν θα έχετε τη δύναμη να διαβάσετε αυτήν τη λίστα... Ας είμαστε σύντομοι λοιπόν: πρέπει να τρώτε κρέας, ψάρι και θαλασσινά, δημητριακά (χυλό και ψωμί με σιτηρά), γαλακτοκομικά προϊόντα (όχι πολύ λιπαρά), φυτικό έλαιο (ωμό συμπιεσμένο) και, φυσικά, λαχανικά, φρούτα και μούρα - σε οποιαδήποτε μορφή. Όπως λένε, τίποτα καινούργιο. Και θα παρατηρήσετε ότι κανένας διατροφολόγος δεν θα συστήσει κέικ, καραμέλες, κέικ παγωτού ή χοτ ντογκ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και ναι, γλυκά ανθρακούχα ποτά!

Γενικά, τι να φάτε στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τώρα γνωρίζετε περίπου. Και θα αναφερθούμε σύντομα στο πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση προβλημάτων εγκύων γυναικών όπως η δυσκοιλιότητα και το μετεωρισμό (φούσκωμα).

Στην πρώτη περίπτωση (με δυσκοιλιότητα), χρειάζεστε: φυτικές ίνες με τη μορφή δημητριακών ολικής αλέσεως (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, καλά μαγειρεμένο κριθάρι), ψωμί με πίτουρο, όσπρια (μπιζέλια, φασόλια κ.λπ.), φρέσκο κεφίρ (ένα ποτήρι κάθε μέρα), λάχανο (οποιοδήποτε) και όλα τα συνηθισμένα εποχιακά λαχανικά μας, ξεκινώντας από τα παντζάρια. Μην ξεχάσετε να φάτε μήλα, αχλάδια, δαμάσκηνα και εσπεριδοειδή, καθώς και ξηρούς καρπούς και σπόρους (πολύ λίγο).

Και τώρα, τι δεν πρέπει να τρώτε για να αποφύγετε το φούσκωμα κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: ζωικά λίπη, ψωμί σίκαλης και φρεσκοψημένο λευκό ψωμί, κεχρί και βρώμη, φασόλια, μπιζέλια και άλλα όσπρια (συμπεριλαμβανομένων των φιστικιών), λάχανο (οποιοδήποτε), γάλα (φρέσκο και αποξηραμένο) και παγωτό, πατάτες (ειδικά τηγανητές), ραπανάκια και σπανάκι. Και επίσης σταφύλια, ακόμη και σε μορφή σταφίδας.

Τώρα - συγκριτικά - μπορείτε εύκολα να φτιάξετε τη δική σας λίστα ανάλογα με την παρουσία ή απουσία δυσκοιλιότητας και μετεωρισμού. Αλλά αυτό που χρειάζεται απολύτως ο καθένας είναι βιταμίνες στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

[ 11 ]

Βιταμίνες στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως υπερβολικές βιταμίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, η κατανάλωση τροφών που τις περιέχουν, καθώς και η λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό, θα πρέπει να είναι αρκετές για να καλύψουν τις ανάγκες τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού που μεγαλώνει στη μήτρα της.

Σε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, χρειάζεται βιταμίνη C, η οποία προάγει την αντοχή σε τυχόν μικρόβια και ιούς, ρυθμίζει ενεργά τον μεταβολισμό των λιπιδίων (μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα), έχει θετική επίδραση στην αιματοποίηση (τη διαδικασία σχηματισμού αιμοσφαιρίων) και στο σύστημα αιμόστασης (εξασφαλίζοντας την κανονική πήξη του αίματος).

Οι πιο απαραίτητες βιταμίνες για τις έγκυες γυναίκες θεωρούνται οι βιταμίνες Β: φολικό οξύ (βιταμίνη Β9), πυριδοξίνη (Β6) και κυανοκοβαλαμίνη (Β12).

Χάρη στη βιταμίνη Β9, μειώνεται η πιθανότητα μη τεκνοποίησης. Με τη συμμετοχή της, η διαδικασία σχηματισμού νευρώνων στο αγέννητο παιδί προχωρά κανονικά και, ως εκ τούτου, μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης συγγενών ανωμαλιών του εμβρυϊκού νευρικού συστήματος (νευρικού σωλήνα) και του κεντρικού νευρικού συστήματος του νεογνού. Το φολικό οξύ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε συνδυασμό με βιταμίνες Β6 και Β12.

Επιπλέον, η βιταμίνη Β6 βελτιώνει την ευεξία κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μειώνοντας την ένταση της ναυτίας και του εμέτου. Και η βιταμίνη Β12 προστατεύει αξιόπιστα το ήπαρ από τυχόν αρνητικές επιπτώσεις στις οποίες εκτίθεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Για να βοηθήσετε τη βιταμίνη Β12 - δηλαδή, προς όφελος του ήπατος σας - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ινοσιτόλη (βιταμίνη Β8) και χολίνη (βιταμίνη Β4). Η βιταμίνη Β8, που βρίσκεται στα φασόλια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, το γκρέιπφρουτ, τους σπόρους σουσαμιού, καθώς και η βιταμίνη Β4 (η οποία είναι πλούσια στο λάχανο, τα φυλλώδη λαχανικά, το ρύζι, τη βρώμη, τον κρόκο αυγού, τα γαλακτοκομικά προϊόντα) όχι μόνο θα βοηθήσει το ήπαρ να παραμείνει υγιές, αλλά θα φροντίσει και το δέρμα και τα μαλλιά, την κανονική λειτουργία του καρδιακού μυός, την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και σίγουρα θα ενεργοποιήσει την κινητικότητα του εντέρου.

Συμπερασματικά, μένει να απαντήσουμε σε δύο συχνά τεθειμένες ερωτήσεις: είναι δυνατόν να κάνεις σεξ σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης και... να πετάξεις με αεροπλάνο;

Όπως διαβεβαιώνουν οι μαιευτήρες και οι γυναικολόγοι, το σεξ στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σε "μέτριες δόσεις" και "χωρίς υπερβολές" δεν έχει αντενδείξεις - ελλείψει επιπλοκών (αιματηρή απόρριψη, υπερτονία της μήτρας κ.λπ.). Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι η στενή εγγύτητα μπορεί να διαταράξει την κανονική διαδικασία τεκνοποίησης σε γυναίκες που είχαν αυθόρμητες τερματισμούς προηγούμενων κυήσεων.

Η πτήση κατά την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης – με παρόμοιες αποχρώσεις στην πορεία της – μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες. Επομένως, είναι καλύτερο να… περπατάτε.

Η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια δύσκολη περίοδος, προσπαθήστε να μην την περιπλέξετε, γιατί έχετε ακόμα 32 (±2) εβδομάδες μπροστά σας. Να προσέχετε τον εαυτό σας!