Εγκυμοσύνη: 36 εβδομάδες

Εάν είστε 36 εβδομάδες έγκυος, το μωρό ζυγίζει περίπου 3 κιλά και έχει ύψος 47 εκ. Το μεγαλύτερο μέρος των τριχών και της vernix caseosa έχουν εξαφανιστεί από το σώμα - μια κηρώδης ουσία που εκτελεί προστατευτική λειτουργία κατά τη διάρκεια εννέα μηνών παραμονής στο αμνιακό υγρό. Το μηκόνιο σχηματίζει το περιεχόμενο των πρώτων κοπράνων. Μερικές φορές συμβαίνει το βάρος του μωρού να υπερβαίνει το φυσιολογικό στις 36 εβδομάδες κύησης, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει περίπλοκο τοκετό.

Εάν βρίσκεστε σε στάδιο όπως η 36η εβδομάδα εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του μωρού είναι πιο αισθητές. Το έμβρυο στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι σχεδόν τελειόμηνο. (Η τελειόμηνη γέννηση είναι 37-42 εβδομάδες. Ο τοκετός πριν από τις 37 εβδομάδες θεωρείται πρόωρος και μετά τις 42 - καθυστερημένος τοκετός.) Πιθανότατα, το μωρό βρίσκεται σε θέση με το κεφάλι προς τα κάτω, διαφορετικά, ο γιατρός θα προτείνει να γίνει μια εξωτερική εκδοχή του εμβρύου προς το κεφάλι.

Σημαντικό: Εάν είστε 36 εβδομάδων έγκυος και το βάρος του μωρού σας διαφέρει από το φυσιολογικό, μην ανησυχείτε, καθώς η ανάπτυξη κάθε μωρού είναι πολύ ατομική. Οι πληροφορίες μας έχουν σχεδιαστεί για να σας δώσουν μια γενική ιδέα για την ανάπτυξη του εμβρύου.

[ 1 ], [ 2 ]

Αλλαγές στην μέλλουσα μητέρα

Δεδομένου ότι το έμβρυο στις 36 εβδομάδες κύησης καταλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος της κοιλιάς σας, οι μεγάλες μερίδες φαγητού μπορούν να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα, γι' αυτό και οι γιατροί συμβουλεύουν να τρώτε συχνά μικρά γεύματα. Το σεξ στις 36 εβδομάδες κύησης πρέπει να αποφεύγεται, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να παρατηρήσετε μείωση στην καούρα και τη δύσπνοια, λόγω της κίνησης του μωρού προς τα κάτω. Αυτή η διαδικασία, που ονομάζεται κάθοδος της κοιλιάς (κάθοδος του εμφανιζόμενου μέρους του εμβρύου στην πυελική είσοδο) - συχνά ξεκινά λίγες εβδομάδες πριν από τον τοκετό εάν πρόκειται για το πρώτο σας παιδί. (Εάν έχετε ήδη γεννήσει στο παρελθόν, η κάθοδος της κοιλιάς μπορεί να ξεκινήσει αμέσως πριν από τον τοκετό). Η κάθοδος της κοιλιάς μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, ειδικά εάν υπάρχει πολυϋδράμνιο στις 36 εβδομάδες κύησης, συχνότερη ανάγκη για επίσκεψη στην τουαλέτα και κολπική πίεση. Επομένως, εάν έχετε 36 εβδομάδες κύησης, το στομάχι σας πονάει ακριβώς λόγω αυτών των παραγόντων.

Μπορεί να παρατηρήσετε αύξηση στις συσπάσεις Braxton Hicks. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συζητήσει τυχόν συμπτώματα τοκετού με τον γιατρό σας. Γενικά, εάν είστε τελειόμηνη, η εγκυμοσύνη σας δεν έχει επιπλοκές και τα νερά σας δεν έχουν σπάσει, θα πρέπει να καλέσετε τον γιατρό σας όταν έχετε συσπάσεις 1 λεπτού κάθε 5 λεπτά ή, εάν έχετε πολυϋδραμνίο στις 36 εβδομάδες, εάν η δραστηριότητα του μωρού σας μειωθεί ή εάν απελευθερωθεί αμνιακό υγρό. Εάν είστε 36 εβδομάδων έγκυος, θα πρέπει να ανησυχείτε για την έκκριση, ειδικά εάν είναι αιματηρή.

Ακόμα κι αν η εγκυμοσύνη σας πηγαίνει καλά, αποφύγετε το σεξ στις 36 εβδομάδες κύησης, τις πτήσεις και οποιοδήποτε άλλο ταξίδι (εκτός σπιτιού) κατά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, καθώς ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή. Επίσης, οι περισσότερες αεροπορικές εταιρείες δεν επιτρέπουν σε έγκυες γυναίκες άνω των 28 εβδομάδων να επιβιβαστούν σε αεροπλάνο.

[ 3 ]

Τοκετός στις 36 εβδομάδες κύησης

Ο τοκετός στις 36 εβδομάδες κύησης για τις γυναίκες που γεννούν για πρώτη φορά διαρκεί κατά μέσο όρο 15 ώρες, αν και συχνά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 20 ώρες. Για τις γυναίκες που είχαν φυσιολογικό τοκετό στο παρελθόν, οι επόμενοι τοκετοί διαρκούν κατά μέσο όρο οκτώ ώρες. Η διαδικασία του τοκετού χωρίζεται σε τρία κύρια στάδια:

Το πρώτο στάδιο περιλαμβάνει συσπάσεις που προοδευτικά διαστέλλουν τον τράχηλο. Αυτό το στάδιο χωρίζεται σε δύο φάσεις: πρώιμο τοκετό και ενεργό τοκετό.

Εάν είστε 36 εβδομάδων έγκυος, η κοιλιά σας πονάει συχνά λόγω των πρώιμων συσπάσεων, οι οποίες πρέπει να διαφοροποιούνται από τις συσπάσεις Braxton Hicks, επομένως, στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν η γυναίκα που έρχεται στον τοκετό δεν εμφανίσει επιπλοκές, ο γιατρός συμβουλεύει να μείνετε στο σπίτι μέχρι το τέλος της πρώιμης φάσης του τοκετού.

Ο πρώιμος τοκετός στις 36 εβδομάδες κύησης τελειώνει όταν ο τράχηλος διασταλεί περίπου 4 εκατοστά και ο τοκετός επιταχύνεται. Σε αυτό το σημείο, εισέρχεστε στην ενεργό φάση του τοκετού. Οι συσπάσεις γίνονται πιο συχνές, μεγαλύτερες και πιο δυνατές. Το τελευταίο μέρος της ενεργού φάσης τελειώνει με τον τράχηλο να διαστέλλεται στα 8-10 εκατοστά, το οποίο είναι το πιο έντονο μέρος του πρώτου σταδίου, με συσπάσεις που συμβαίνουν κάθε δυόμισι έως τρία λεπτά και διαρκούν ένα λεπτό ή περισσότερο. Το δεύτερο στάδιο ξεκινά με την πλήρη διαστολή του τραχήλου, την τελική κάθοδο και την πραγματική γέννηση του μωρού. Αυτό είναι το στάδιο όπου ξεκινά η ώθηση και μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως μερικές ώρες.

Το κεφάλι του μωρού κινείται προς τα εμπρός με κάθε σπρώξιμο μέχρι να γίνει τελικά ορατό το πιο πλατύ μέρος του. Μόλις περάσει το κεφάλι, ο γιατρός θα αναρροφήσει το στόμα και τη μύτη και θα ελέγξει αν ο ομφάλιος λώρος είναι μπερδεμένος γύρω από τον λαιμό. Το κεφάλι του γυρίζει στο πλάι και στη συνέχεια οι ώμοι του περιστρέφονται για να βγει από τον κόλπο. Με τις επακόλουθες συσπάσεις, θα σπρώχνετε προς τα έξω τους ώμους του έναν κάθε φορά και μετά το υπόλοιπο σώμα του.

Μπορεί να βιώσετε μια ποικιλία συναισθημάτων: ευφορία, φόβο, υπερηφάνεια, δυσπιστία, ενθουσιασμό και φυσικά, έντονη ανακούφιση ότι όλα τελείωσαν, αλλά όσο εξαντλημένοι και κουρασμένοι κι αν είστε, θα έχετε μια έκρηξη ενέργειας και κάθε σκέψη για ύπνο θα εξαφανιστεί.

Το τρίτο στάδιο είναι το τελικό στάδιο του τοκετού, το οποίο ξεκινά αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού και τελειώνει με τη γέννηση του πλακούντα. Οι συσπάσεις στο τρίτο στάδιο είναι σχετικά ήπιες.

Δραστηριότητα αυτής της εβδομάδας: Φτιάξτε μια λίστα με όλα τα άτομα που θέλετε να πείτε για τη γέννηση του μωρού σας - μαζί με τους αριθμούς τηλεφώνου ή τις διευθύνσεις email τους - και δώστε την στον σύντροφό σας ή σε έναν φίλο σας για να διαδώσει τα νέα.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]