Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Εγκυμοσύνη: 17 εβδομάδες
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Πώς μεγαλώνει το παιδί:
Ο σκελετός του μωρού αλλάζει, οι μαλακοί χόνδροι γίνονται πιο δυνατά οστά, ζυγίζει ήδη 140 γραμμάρια και έχει φτάσει τα 12 εκ. Οι ιδρωτοποιοί αδένες του μωρού αρχίζουν να αναπτύσσονται και μπορεί ήδη να κινεί τις αρθρώσεις του.
Σημαντικό: Η ανάπτυξη κάθε μωρού είναι μοναδική. Οι πληροφορίες μας έχουν σχεδιαστεί για να σας δώσουν μια γενική ιδέα για την ανάπτυξη του εμβρύου.
Αλλαγές στην μέλλουσα μητέρα
- Αρχίζεις να χάνεις την ισορροπία σου;
Λόγω της αύξησης της κοιλιάς σας και της μετατόπισης του κέντρου βάρους σας, θα νιώθετε ότι δεν είστε σταθεροί στα πόδια σας. Προσπαθήστε να αποφύγετε καταστάσεις με αυξημένο κίνδυνο πτώσης, φορέστε φλατ παπούτσια για να μειώσετε τον κίνδυνο πτώσης και τραυματισμού.
- Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε αυξημένη ξηρότητα των ματιών.
Εάν αισθανθείτε δυσφορία, χρησιμοποιήστε λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες και προσπαθήστε να μην φοράτε φακούς επαφής όλη την ώρα.
Ένας εύκολος τρόπος για να παρακολουθείτε την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών «Φτιάχνω ένα απλό διάγραμμα τροφίμων και το βάζω στο ψυγείο και στο τέλος της ημέρας σημειώνω τι έχω φάει όλη μέρα. Στη συνέχεια, για το βραδινό μου σνακ επιλέγω κάτι που θα συμπληρώσει μία από τις κατηγορίες, όπως ένα γιαούρτι αν χρειάζομαι γαλακτοκομικά ή ένα πορτοκάλι αν χρειάζομαι φρούτα» - Ανώνυμος
- Όνειρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι ονειρεύονται πολύ συχνά κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στον πιο επιφανειακό ύπνο, στις συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα, στον πόνο στη μέση, στην καούρα, στις κράμπες στα πόδια και στην άβολη στάση ύπνου. Τα συχνά ξυπνήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου REM βοηθούν στην καλύτερη απομνημόνευση των ονείρων.
Αυτό μπορεί επίσης να εξηγηθεί εν μέρει από την υπερβολική συναισθηματικότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η Πατρίσια Γκάρφιλντ, κλινική ψυχολόγος και συγγραφέας του βιβλίου «Γυναικεία Σώματα, Γυναικεία Όνειρα», προσφέρει μια ερμηνεία των πιο συνηθισμένων ονείρων.
- Κουτάβια και γατάκια. Κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου, πολλές έγκυες γυναίκες ονειρεύονται μωρά ζώα: από γατάκια και κουτάβια μέχρι κοτοπουλάκια. Έτσι εκδηλώνονται τα ένστικτα.
- Σεξουαλική επιθυμία. Πολλές έγκυες γυναίκες ονειρεύονται σεξουαλικές επαφές. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη λίμπιντο τους στην πραγματικότητα, καθώς και στην αυτοπεποίθηση και την υποστήριξη του συντρόφου τους.
- Προδοσία συντρόφου. Αν ονειρευτείτε την προδοσία ενός αγαπημένου σας προσώπου, αυτό μπορεί να οφείλεται στην αναξιοπιστία της συμπεριφοράς του και στην έλλειψη αγάπης και προσοχής από αυτόν. Τώρα, πολλά εξαρτώνται από την καλή θέληση και την υποστήριξη γύρω σας, ειδικά από τον σύντροφό σας. Ο φόβος της απώλειάς του είναι μια συνηθισμένη συναισθηματική αντίδραση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Δραστηριότητα αυτής της εβδομάδας: Ξεκινήστε να φτιάχνετε μια λίστα με ονόματα μωρών. Φτιάξτε μια λίστα με δέκα ονόματα και ζητήστε από τον σύντροφό σας να κάνει το ίδιο. Στη συνέχεια, συζητήστε με τη σειρά σας τις επιλογές και διαγράψτε όσες δεν αρέσουν σε έναν από τους δύο. Μερικά ζευγάρια θεσπίζουν τους δικούς τους κανόνες: για παράδειγμα, όχι ονόματα πρώην συζύγων/συζύγων.
[