Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Φάρμακα
Θρεπτικές κρέμες ποδιών
Τελευταία επισκόπηση: 03.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Είναι γενικά αποδεκτό ότι όλα τα βάρη πέφτουν στους ώμους μας. Στην πραγματικότητα, τα πόδια είναι αυτά που, κυριολεκτικά, φέρουν, εκτός από το βάρος του σώματος, όλα τα σωματικά φορτία και βάρη, αντέχουν το περπάτημα και τα άβολα παπούτσια, το κρύο και τη ζέστη. Επομένως, στο τέλος της ημέρας, περιμένουν αμοιβαία φροντίδα και προσοχή από εμάς.
Το απλό πλύσιμο και το τρίψιμο των κουρασμένων ποδιών δεν είναι αρκετό. Το δέρμα των ποδιών συχνά απαιτεί τη χρήση προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για να το κορέσουν με χρήσιμες ουσίες, να το ενυδατώσουν και να το μαλακώσουν.
Ενδείξεις θρεπτικές κρέμες ποδιών
Ενδείξεις για τη χρήση θρεπτικών κρεμών ποδιών:
- τραχύ δέρμα,
- σχηματισμός κάλων και κάλων,
- τάση για τραχύτητα και ρωγμές,
- κνησμός και ερεθισμός,
- αυξημένη εφίδρωση,
- η εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής,
- η παρουσία μυκητιακών ασθενειών,
- ιχθύωση,
- νευροδερματίτιδα,
- ξηρότητα στον διαβήτη.
Οι κρέμες ποδιών μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για εφαρμογή σε ξηρό δέρμα στα γόνατα και τους αγκώνες.
Οι θρεπτικές κρέμες με φαρμακολογικά συστατικά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, εμπλουτισμένων θρεπτικών συστατικών στον διαβήτη και σε ορισμένες άλλες ασθένειες.
Τύπος απελευθέρωσης
Οι κύριες ιδιότητες των θρεπτικών κρεμών ποδιών είναι η απαλότητα και η αποκατάσταση του δέρματος. Οι δραστικές ουσίες απολεπίζουν την κερατινοποιημένη επιδερμίδα, επουλώνουν τις πληγές και εμποδίζουν τον σχηματισμό τους. Τα φαρμακευτικά σκευάσματα έχουν αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, μειώνουν την εφίδρωση και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή του δέρματος.
Το επιθυμητό αποτέλεσμα παρέχεται από χρήσιμα συστατικά: σαλικυλικό οξύ, ουρία, φυτικά έλαια (jojoba, μύρο, λεμόνι, shea, ιπποφαές, κακάο, σιβηρικός κέδρος, φύτρο σιταριού), εκχυλίσματα και χυμοί φρούτων, φαρμακευτικά βότανα (ανανάς, φικαρία, χαμομήλι, αλόη), αιθέρια έλαια (μέντα, θυμάρι, δεντρολίβανο, έλατο), βιταμίνες, καμφορά και άλλα χρήσιμα συστατικά.
Ονόματα θρεπτικών κρεμών ποδιών:
- "Χρυσή Κολοκύθα και Λάδι Καλαμποκιού"
- Βάλσαμο ποδιών Doctor Biocon;
- Βάλσαμο ποδιών για έντονη λείανση (Paloma Poland).
- Ενυδατική λοσιόν "Σορμπέ ανανά" Vitex;
- "Τρίψιμο ποδιών" Home Doctor Ουκρανία;
- "Ιδανικά τακούνια" SPA κρέμα Ουκρανία;
- "Τρυφερά Πόδια" Δρ. Σάντε Ουκρανία;
- Ιπποφαές;
- Δράση συμπλόκου φρούτων και ξηρών καρπών.
- Κρέμα δέρματος Nichidi με σαλιγκάρι.
Θρεπτικές κρέμες ποδιών στο σπίτι
Οι γυναίκες που τους αρέσει να πειραματίζονται προσφέρουν εναλλακτικές φόρμουλες θρεπτικών κρεμών ποδιών. Είναι αποτελεσματικές, οικονομικές, πάντα φρέσκες και ευχάριστες στη χρήση.
Μπορείτε να ετοιμάσετε θρεπτικές κρέμες ποδιών στο σπίτι χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες συνταγές:
- Για θρέψη και απαλότητα
Μια κουταλιά αφέψημα χαμομηλιού, 2 κουταλιές της σούπας αλκοόλ καμφοράς και λιωμένο βούτυρο, 4 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο, μισό κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη, 2 κρόκους. Ανακατέψτε και λιώστε σε ένα λουτρό νερού. Τρίψτε στο δέρμα.
- Για θρέψη και επούλωση εκδορών και ρωγμών
Συνδυάστε την αλοιφή καλέντουλας με βιταμίνη Α σε αναλογία 2:1. Η κρέμα έχει απολυμαντικές ιδιότητες.
- Για τη θρέψη και την πρόληψη του ξεφλουδίσματος
Λάδι από βαλσαμόχορτο 1 κουταλιά της σούπας, λίπος ασβού 1 κουταλάκι του γλυκού, μισό κουταλάκι του γλυκού φυσικό κερί, δύο σταγόνες βιταμινών Ε και Α - ανακατέψτε και τρίψτε στο δέρμα.
- Για θρέψη και ενυδάτωση
Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας ηλιέλαιο και ξύδι με τον κρόκο και ένα κουταλάκι του γλυκού νέφτι. Εφαρμόστε στα πόδια.
[ 1 ]
Θρεπτική κρέμα ποδιών Clarins
Τα χαρακτηριστικά των καλλυντικών Clarins είναι η χρήση φυσικών συστατικών, η ατομική προσέγγιση στον τύπο δέρματος, η φροντίδα για γυναίκες, άνδρες και παιδιά. Τα προϊόντα προσφέρονται στους πελάτες μόνο αφού περάσουν από δερματολογικό έλεγχο.
Η εταιρεία εισάγει καινοτόμες φόρμουλες όχι μόνο στα διακοσμητικά καλλυντικά, αλλά και στα καλλυντικά περιποίησης δέρματος. Μεταξύ αυτών είναι μια σειρά από ειδικές θρεπτικές κρέμες ποδιών Clarins με κυρίαρχες διάφορες ιδιότητες. Αυτά τα προϊόντα θεωρούνται κορυφαία από άποψη ποιότητας και τιμής.
- Παγκόσμια κρέμα "Νεολαία των ποδιών" για γυναίκες - τονώνει, μαλακώνει, εξαλείφει την ξηρότητα, ενδυναμώνει τα νύχια. Ανακουφίζει από την κόπωση, δίνει στα πόδια μια αίσθηση άνεσης.
Η σύνθεση της κρέμας περιλαμβάνει βούτυρο καριτέ, κάσιους, μύρο, θυμάρι και αρνικά. Αυτές οι ουσίες επηρεάζουν απαλά την επιδερμίδα, μαλακώνουν και ενυδατώνουν το δέρμα. Η κρέμα έχει ένα ελαφρύ άρωμα πούδρας.
- Αναζωογονητική και αναζωογονητική κρέμα ποδιών - σύμφωνα με τον σχολιασμό, όχι μόνο καταπραΰνει το ξηρό δέρμα και προσφέρει άνεση στα κουρασμένα πόδια, αλλά έχει επίσης ως αποτέλεσμα τη διατήρηση της νεότητας.
Αυτές οι ιδιότητες παρέχονται από τη σύνθεση: αιθέρια και λιπαρά έλαια, σκόνη λαπονίτη, χρήσιμα συστατικά φαρμακευτικών φυτών.
- Γάλα για κουρασμένα πόδια – ανακουφίζει γρήγορα από την αίσθηση κόπωσης, αποκαθιστά την ελαφρότητα, αναζωογονεί και μαλακώνει το δέρμα.
Περιέχει εκχυλίσματα και αιθέρια έλαια χρήσιμων φυτών που ανακουφίζουν από την ένταση, έχουν στυπτικές και τονωτικές ιδιότητες, καθώς και ένα σύμπλεγμα μαλακτικών. Το γάλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε βολική στιγμή, τρίβοντας από τους αστραγάλους μέχρι τη μέση των μηρών. Είναι ενδιαφέρον ότι το προϊόν μπορεί να εφαρμοστεί ακόμη και σε καλσόν: δεν κολλάει και δεν λεκιάζει τα ρούχα.
Φαρμακοδυναμική
Δοσολογία και χορήγηση
Για να εξασφαλίσετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να φροντίζετε τα πόδια σας τακτικά.
Τρόπος χορήγησης και δοσολογία:
- εφαρμόστε επαρκή ποσότητα σε καθαρά, στεγνά πόδια,
- τρίψτε με κυκλικές κινήσεις μέχρι να απορροφηθεί,
- κάντε τις διαδικασίες κάθε βράδυ, μερικές φορές δύο φορές την ημέρα,
- δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις τραχιές περιοχές.
Ορισμένες θρεπτικές κρέμες ποδιών έχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά εφαρμογής, όπως αναγράφονται στη συσκευασία. Για παράδειγμα, κάντε εντριβή αφού ατμίσετε τα πόδια σας με ζεστό νερό, σε στεγνά πόδια και φτέρνες.
Η κρέμα «Healing Cracks» χρησιμοποιείται μετά την εφαρμογή του μαλακτικού αφρού ποδιών από τη σειρά «Green Pharmacy».
Τα προϊόντα Home Doctor, τα οποία έχουν όχι μόνο θρεπτικές και ενυδατικές ιδιότητες, αλλά και θεραπευτικές και προληπτικές ιδιότητες, συνιστάται να χρησιμοποιούνται μόνο κατόπιν σύστασης δερματολόγου.
Η κρέμα Milgamma συνιστάται για άτομα που πάσχουν από διαβήτη, νευροδερματίτιδα, ιχθύωση. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, θα πρέπει να εφαρμόζεται 2-3 φορές την ημέρα.
Χρήση θρεπτικές κρέμες ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τα πόδια μιας εγκύου κουράζονται γρήγορα, επομένως χρειάζονται στήριξη και επιπλέον φροντίδα. Πρέπει να πλένονται καθημερινά με σαπούνι, να περιχύνονται με δροσερό νερό, να στεγνώνουν καλά και να εφαρμόζονται με κρέμα. Τα μπάνια με αιθέρια έλαια ή αρωματικά άλατα, το μασάζ ποδιών, η ενυδάτωση και η θρέψη του δέρματος είναι χρήσιμα.
Συνιστώνται διαδικασίες απαλότητας του δέρματος: δύο φορές την εβδομάδα, τρίψτε τα πόδια σας με καστορέλαιο ή θρεπτική κρέμα ποδιών και στη συνέχεια φορέστε φυσικές κάλτσες. Τρίψτε από τα δάχτυλα των ποδιών, ζυμώνοντας ολόκληρο το πόδι.
- Χαρακτηριστικά της χρήσης κρέμας ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - εντατική θρέψη και ενυδάτωση. Αυτό παρέχεται από κρέμες που περιέχουν αβοκάντο και βούτυρο καριτέ. Κορεσμαίνουν με λιπίδια, αυξάνοντας το προστατευτικό φράγμα του δέρματος.
Χρήσιμες είναι επίσης και ειδικές δροσιστικές κρέμες που περιέχουν μενθόλη. Θα πρέπει να εφαρμόζονται με κυκλικές κινήσεις από την καμάρα του ποδιού προς τους μηρούς.
Θετικές κριτικές για την θρεπτική κρέμα Horse Power “Burenka” με φυτοφλοράνη για χέρια, σώμα και φτέρνες δημοσιεύονται σε φόρουμ.
Παρενέργειες θρεπτικές κρέμες ποδιών
Οι παρενέργειες των θρεπτικών κρεμών ποδιών μπορεί να σχετίζονται με υπερευαισθησία του δέρματος σε μεμονωμένα συστατικά και μπορεί να εκδηλωθούν ως αλλεργική αντίδραση.
Διάρκεια ζωής
Η ημερομηνία λήξης των θρεπτικών κρεμών ποδιών αναγράφεται στη σφράγιση του σωληναρίου. Συνήθως είναι δύο χρόνια από την ημερομηνία κατασκευής.
Η κρέμα Milgamma έχει διάρκεια ζωής 4 χρόνια.
Δεν συνιστάται η χρήση ληγμένων προϊόντων.
[ 22 ]
Οι καλύτερες θρεπτικές κρέμες ποδιών
Υπάρχουν πολλά προϊόντα περιποίησης ποδιών προς πώληση. Σας προτείνουμε να προσδιορίσετε τα καλύτερα από αυτά με βάση μεμονωμένους δείκτες.
Οι καλύτερες θρεπτικές κρέμες ποδιών:
- Με βάση την τιμή
- "Τέλεια Τακούνια" SPA,
- Μαλακτικό "Άρνικα",
- Αντιγήρανση με λιναρόσπορους και D-πανθενόλη,
- Γκίνγκο μπιλόμπα και σοφόρα,
- "Βάλσαμο Κέδρου"
- «Πρόληψη σκασμένων φτερνών» με φλοιό βελανιδιάς και εκχύλισμα καρυδιάς,
- «Τα τακούνια είναι μια χαρά»
- "Για την πρόληψη ρωγμών" με χρυσό μουστάκι,
- "Ιπποκάστανο και μέντα."
- Από την ελίτ:
- "Ενυδάτωση και γέμισμα"
- Για ξηρό, τραχύ δέρμα των ποδιών,
- Για κερατινοποιημένες περιοχές του δέρματος, το σύστημα λιπιδίων Farmona Podologic,
- Αφρός αναζωογόνησης Allpresan,
- Κρέμα γόμας Phytomer Beautiful legs mish.
- Με βάση τη δημοτικότητα:
- Garnier "Εντατική φροντίδα και διατροφή",
- Εργαστηριακή φροντίδα,
- Φύση Καμτσάτκα "Μπότες κέδρου",
- Φυτοιατρείο "Για ρωγμές"
- Planeta Organica "Κρέμα ποδιών"
- «Τρυφερά Πόδια» του Δρ. Σάντε.
Τα καταστήματα και τα φαρμακεία προσφέρουν μια τεράστια ποικιλία από καλλυντικά για την περιποίηση του δέρματος των ποδιών, συμπεριλαμβανομένων θρεπτικών κρεμών ποδιών. Όταν επιλέγετε μια κρέμα, μην εξετάζετε μόνο την τιμή, αλλά και τη σύνθεση και την ποιότητα των συστατικών.
Προσοχή!
Για να απλουστευθεί η αντίληψη των πληροφοριών, αυτή η οδηγία για τη χρήση του φαρμάκου "Θρεπτικές κρέμες ποδιών" μεταφράστηκε και παρουσιάστηκε σε ειδικό έντυπο με βάση τις επίσημες οδηγίες για ιατρική χρήση του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, διαβάστε το σχόλιο που έρχεται απευθείας στο φάρμακο.
Η περιγραφή παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί οδηγό για αυτοθεραπεία. Η ανάγκη για αυτό το φάρμακο, ο σκοπός του θεραπευτικού σχήματος, οι μέθοδοι και η δόση του φαρμάκου καθορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.