Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Θέλετε να ζήσετε για άλλα 20 χρόνια - τρώτε λιγότερα
Τελευταία επισκόπηση: 16.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Θέλετε να ζήσετε πολύ - τρώτε λιγότερο! Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η μείωση της διατροφής μας κατά 40% μπορεί να επεκτείνει το μέσο προσδόκιμο ζωής κατά 20 χρόνια!
Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Υγιεινής Γήρανσης στο University College του Λονδίνου αναπτύσσουν μια νέα θεραπεία, με τη βοήθεια της οποίας ελπίζουν να νικήσουν την «ασθένεια» που λέγεται γήρας. Εξετάζεται το ερώτημα πώς μπορεί να μετασχηματιστεί η γενετική και ο τρόπος ζωής για να μειωθούν οι εκφάνσεις των ηλικιακών διαδικασιών και να τους απομακρυνθούν για δεκάδες χρόνια.
Αυτό θα καθυστερήσει επίσης την εμφάνιση τέτοιων ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις του καρκίνου και του νευροεκφυλισμού. Σε μία από μια σειρά πειραμάτων, οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι η διάρκεια ζωής ενός αρουραίου μπορεί να παραταθεί σημαντικά, απλώς μειώνοντας τη διατροφή του κατά 30%.
«Αν μειωθούν οι αρουραίοι διατροφή κατά 40%, είναι ήδη σπίτι στο 20-30% περισσότερο - δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης δρ Piper - .. Η ανθρώπινη διάσταση είναι 20 χρόνια της ζωής Η σχέση μεταξύ του προσδόκιμου ζωής και την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται υπάρχει σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς , ακόμη και σε Λαμπραντόρ. "
Οι επιστήμονες παρατηρούν και πετούν μύγες Drosophila, στις οποίες το 60% των γονιδίων συμπίπτουν με τους ανθρώπους, καθώς και με τα ποντίκια. Οι ερευνητές κατάφεραν να παρατείνουν τη ζωή τόσο της μύγας φρούτων όσο και των ποντικών χρησιμοποιώντας ειδικά φάρμακα και τροποποιημένη διατροφή. Ίσως, ο ίδιος συνδυασμός θα αποδειχθεί αποτελεσματικός εναντίον ενός ατόμου.
Ο Δρ Piper και οι συνεργάτες του έμαθαν πώς να μεταλλάξουν μεμονωμένα γονίδια, καθώς και να μειώσουν την επίδραση των μεταλλάξεων που προκαλούν το Αλτσχάιμερ. Είναι αλήθεια ότι όλες οι έρευνες για τρόπους αύξησης του προσδόκιμου ζωής διαρκούν μόνο 10 χρόνια, έτσι ώστε τα συμπεράσματα να μπορούν να θεωρηθούν ακόμη θεωρητικά.