Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Πώς να επιλέξετε τη σωστή κρέμα μαυρίσματος;
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ακόμη και το χειμώνα, η ευκαιρία να έχει ο χαλκός τόνος του δέρματος δεν εξαφανίζεται, αλλά δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα φυσικό ηλιακό μαύρισμα το καλοκαίρι. Πηγαίνοντας στην παραλία, μην ξεχάσετε τα μέτρα ασφαλείας και την κρέμα κρέμας ματιών, η οποία θα σας βοηθήσει να αποφύγετε το ηλιακό έγκαυμα. Αποθέστε εκ των προτέρων αντηλιακό.
Έτσι, για να επιλέξετε σωστά ένα sunblock, πρέπει να γνωρίζετε το δικό σας τύπο δέρματος. Ο πρώτος τύπος μπορεί να αποδοθεί σε λευκόχρωμο, συχνά με φακίδες και ροζ χροιά. Το δέρμα αυτό δεν καίγεται, αλλά καίει αμέσως. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση αυτή, δεν κρέμα στην παραλία δεν μπορεί να κάνει. Για αυτόν τον τύπο δέρματος, είναι κατάλληλη μια κρέμα με τον υψηλότερο βαθμό προστασίας από τον ήλιο, SPF 30. Τα μέσα με τον χαμηλότερο παράγοντα προστασίας δεν θα εξοικονομήσουν από τα εγκαύματα.
Ο δεύτερος τύπος περιλαμβάνει τους ιδιοκτήτες του ελαφρού δέρματος, μερικές φορές με την παρουσία των φακίδων, με ξανθά μαλλιά, πράσινα ή γκρίζα μάτια. Χωρίς κρέμα, μπορείτε να μείνετε στον ήλιο μόνο για δεκαπέντε λεπτά χωρίς να κάνετε ηλιακά εγκαύματα. Για πρώτη φορά συνιστάται να χρησιμοποιείτε μέσα με το βαθμό προστασίας SPF 30 ή SPF 20 και όταν παίρνετε ένα μικρό μαύρισμα SPF 8 ή SPF 10.
Ο τρίτος τύπος περιλαμβάνει άτομα με καστανά μάτια και μαλλιά σκούρα ξανθιά ή καστανιές, το δέρμα τους έχει σπυράκια. Τέτοιες παίρνουν μαύρη σοκολάτα και χρυσή απόχρωση. Το δέρμα δεν καίγεται για τριάντα λεπτά στον ήλιο. Την πρώτη εβδομάδα ανάπαυσης στην παραλία, χρησιμοποιήστε μια κρέμα με προστασία SPF 15, στη συνέχεια SPF 8 ή SPF 6.
Ο τέταρτος φωτοτύπος είναι σκοτεινοί και σαρκαστές μπάρες. Μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία χωρίς φόβο στον ήλιο χωρίς κανένα μέσο και να μην φοβούνται να πάρουν ηλιακά εγκαύματα για σαράντα λεπτά. Την πρώτη φορά το υπόλοιπο προστατεύετε το δέρμα σας με κρέμα με βαθμό προστασίας SPF 10, στη συνέχεια - SPF 6.
Τα μέσα για την ηλιακά εγκαύματα είναι χημικά και μεταλλικά. Οι ορυκτές κρέμες περιέχουν έλαια και βότανα στον πυρήνα τους, ενώ οι χημικές κρέμες περιέχουν εργοστασιακά συνθετικά. Τα φίλτρα είναι επίσης διαφορετικά, αντικατοπτρίζουν μόνο τις υπεριώδεις ακτίνες, ενώ άλλα μπορούν να αποτρέψουν την ακτινοβολία σε απολύτως αβλαβή θερμότητα. Ως εκ τούτου, συνιστάται να αγοράσετε μια κρέμα με την παρουσία των ορυκτών συστατικών, επειδή η χημική ουσία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.
Ελέγξτε την κρέμα για αλλεργιογένεση, ώστε να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες. Απλώστε μια μικρή ποσότητα του μαυρίσματος στο εσωτερικό του αγκώνα ή τον καρπό, αν για μια ώρα μια δυσάρεστη αίσθηση καύσου, κνησμός ή το δέρμα άρχισε να κοκκινίσει - εγκαταλείψουν την αγορά της κρέμας, δεν σας ταιριάζει.
Όταν επιλέγετε μια κρέμα, δώστε προσοχή στην ημερομηνία λήξης της, δεδομένου ότι ένα καθυστερημένο προϊόν μπορεί να φέρει πολύ μεγαλύτερη ζημιά από την απουσία του. Εάν σχεδιάζετε όχι μόνο να κάνετε ηλιοθεραπεία αλλά και να κολυμπήσετε, επιλέξτε μια αδιάβροχη κρέμα που θα είναι πιο ανθεκτική στην υγρασία και δεν ξεπλένει τόσο γρήγορα. Χρήσιμες ιδιότητες - αντοχή στον ιδρώτα και στην άμμο.
