Συμβουλές για έναν δερματολόγο που βοηθάει στη μείωση των σημείων γήρανσης του δέρματος
Τελευταία επισκόπηση: 16.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Για να βελτιώσετε την επίδραση των αντι-γήρανσης θεραπειών σας μπορεί να είναι πολύ εύκολη, ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές από τους δερματολόγους.
«Οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι το πιο ακριβό μέσο, τόσο πιο αποτελεσματική δράση της», - λέει ο πιστοποιημένο δερματολόγος, μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, διευθυντής και ιδρυτής του κέντρου Το δέρμα του χρώματος στην περιοχή του Αγίου Λουκά και το Νοσοκομείο Roosevelt στη Νέα Υόρκη, Susan S. Taylor. "Αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια. Οι άνθρωποι πρέπει να προσεγγίζουν συνειδητά τα ψώνια, γιατί μερικές φορές στα ράφια των τοπικών καταστημάτων μπορείτε να βρείτε εξαιρετικά αποτελεσματικά και οικονομικά προσιτά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. "
Προκειμένου να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα αντιγηραντικά φάρμακα, ο Dr. Taylor συνιστά να ακολουθείτε τους ακόλουθους κανόνες:
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό, καθώς οι ακτίνες του ήλιου επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα ή ένα μέσο για την ενυδάτωση ενός ευρέος φάσματος με τιμή παράγοντα ηλιακής προστασίας τουλάχιστον 30. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν εφαρμόζεται σε ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος, που δεν καλύπτεται με ρούχα.
- Μην κάνετε ηλιοθεραπεία! Μαύρισμα και σολάριουμ εκθέτει το δέρμα σας σε βλαβερές ακτίνες UV, η οποία με τη σειρά της επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος, γίνονται αιτία ρυτίδες, κηλίδες ηλικίας, ακόμα και καρκίνο του δέρματος.
- Ενυδατώστε! Η υγρασία καθυστερεί το νερό στο δέρμα, συμβάλλει στην επιβράδυνση της εμφάνισης λεπτών ρυτίδων, το πρόσωπό σας θα γίνει πιο φωτεινό και νεότερο.
- Δοκιμάστε τα προϊόντα! Ακόμη και με την ονομασία υποαλλεργική. Για να εκτελέσετε τη δοκιμή, για τέσσερις έως πέντε ημέρες, εφαρμόστε ένα μικρό ποσό κεφαλαίων στην εσωτερική επιφάνεια του αντιβραχίου δύο φορές την ημέρα. Εάν δεν υπάρχει καμία αντίδραση, τότε, πιθανότατα, αυτό το φάρμακο είναι ασφαλές για το πρόσωπό σας.
- Χρησιμοποιήστε το φάρμακο αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες. Όταν υπερβολική δόση, τα ενεργά συστατικά μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Η χρήση περισσότερων από το συνιστώμενο ποσό του προϊόντος μπορεί να προκαλέσει φραγμούς στους πόρους, σημεία στο πρόσωπο και άλλες ανεπιθύμητες συνέπειες.
- Εάν ένα φάρμακο που δεν συνταγογραφείται από έναν δερματολόγο προκαλεί έντονο πόνο ή εγκαύματα, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε. Τα σημάδια γήρανσης καθίστανται πιο ορατά λόγω του ερεθισμού του δέρματος.
- Ωστόσο, ορισμένα φάρμακα που συνταγογραφούνται από έναν δερματολόγο μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν πόνο και καύση. Στην περίπτωση αυτή, υπό την επίβλεψη ενός δερματολόγου, η διαδικασία θα είναι ασφαλής και αποτελεσματική.
- Περιορίστε το χρηματικό ποσό! Η χρήση μεγάλου αριθμού προϊόντων, ειδικά περισσότερων από ενός αντιγηραντικών παραγόντων, οδηγεί σε ερεθισμό του δέρματος, γεγονός που με τη σειρά του καθιστά πιο ορατά τα σημάδια της ηλικίας του δέρματος.