Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Οι χοντροί φίλοι μπορεί να σας κάνουν παχύσαρκους
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Πες μου ποιος είναι ο φίλος σου και θα σου πω ποιος είσαι. Η παλιά παροιμία αποδεικνύεται αληθινή. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι το να κάνεις φίλους με χοντρούς μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία. Γι' αυτό είναι σημαντικό να κάνεις φίλους που είναι πιο αδύνατοι. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Loyola έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να πάρουν βάρος αν οι φίλοι τους είναι πιο χοντροί από ό,τι είναι οι ίδιοι. Εν τω μεταξύ, αν ένα άτομο έχει αδύνατους φίλους ή φίλους που ζυγίζουν λιγότερο, μπορεί όχι μόνο να παραμείνει υγιές, αλλά και να χάσει βάρος. Τώρα, οι επιστήμονες ελπίζουν να θεραπεύσουν την παχυσαρκία με αυτόν τον τρόπο.
Η μελέτη σχεδιάστηκε για να προσδιορίσει την αιτία της παχυσαρκίας όχι μόνο από σωματική αλλά και από κοινωνική άποψη. Οι άνθρωποι επηρεάζουν ο ένας τον άλλον με τη συμπεριφορά τους, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής. Επομένως, περιβάλλοντας τον εαυτό σας με αδύνατους φίλους, ένα άτομο έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να αποφύγει την παχυσαρκία. Οι ερευνητές επέλεξαν φοιτητές και μέτρησαν τον δείκτη μάζας σώματός τους. Διεξήγαγαν επίσης μια έρευνα για να διαπιστώσουν εάν είχαν φίλους με υψηλότερο ΔΜΣ από τους ίδιους. Έτσι, διαπιστώθηκε ότι εάν ένα άτομο περιβάλλεται από αδύνατους φίλους, τότε έχει 40% μεγαλύτερες πιθανότητες να χάσει βάρος.
Και αν ένα άτομο περιβάλλεται από πιο παχύσαρκους φίλους, τότε οι πιθανότητές του να χάσει βάρος στο εγγύς μέλλον είναι 15%. Έτσι, τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν κοινωνική επιρροή στην παχυσαρκία και την απώλεια βάρους. Προκειμένου να ξεπεραστεί το εμπόδιο και να αρχίσετε να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, οι ερευνητές συνιστούν να ελέγξετε τις επαφές σας. Η μελέτη διεξήχθη με βάση πραγματικές, όχι εικονικές επαφές, και οι πληροφορίες αντλήθηκαν από πηγές μακριά από τα κοινωνικά δίκτυα. Ωστόσο, πρόσφατα υπήρξε μια τάση να κάνουν φίλους στο Διαδίκτυο. Επίσης, το ποσοστό παχυσαρκίας έχει γίνει πολύ υψηλότερο από πριν.