Νέος εθισμός στα social media
Τελευταία επισκόπηση: 07.06.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μέχρι σήμερα, πολλές έρευνες έχουν αφιερωθεί στη λεγόμενη ψηφιακή αποτοξίνωση. Πολλοί χρήστες κοινωνικών μέσων έχουν ήδη δοκιμάσει αυτή τη μέθοδο για τον εαυτό τους. Αυτό το είδος αποτοξίνωσης περιλαμβάνει μια προσωρινή απόσυρση από όλες τις διαθέσιμες διαδικτυακές πλατφόρμες, ειδησεογραφικούς ιστότοπους και γενικά από ηλεκτρονικά μέσα, αγγελιοφόροι. Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να εγκαταλείψουμε τα κοινωνικά δίκτυα, διότι συνήθως όχι μόνο κοινωνικοποιούνται, αλλά ταυτόχρονα να παρακολουθείτε τα τελευταία νέα, να μάθετε τις απαραίτητες πληροφορίες ενδιαφέροντος για σχεδόν οποιοδήποτε θέμα.
Η αποτοξίνωση σε αυτή την κατάσταση είναι ένας όρος υπό όρους, καθώς το Διαδίκτυο δεν φέρει καμία τοξίνες. Πρόκειται για τις συγκεκριμένες αρνητικές επιπτώσεις του εθισμένου σε ιστότοπους του Διαδικτύου.
Στην πραγματικότητα, υπάρχει μια τέτοια εξάρτηση, και αυτό είναι ένα επιστημονικά επιβεβαιωμένο γεγονός. Και σήμερα οι επιστήμονες συνεχίζουν να μελετούν ενεργά αυτό το πρόβλημα.
Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ανεξάρτητα εάν ένα άτομο είναι εθισμένο; Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί εάν η δυσφορία γίνεται αισθητή στο φόντο της αδυναμίας να επισκεφθείτε μια αγαπημένη σελίδα Διαδικτύου. Ωστόσο, η πρακτική δείχνει ότι η παρατεταμένη αποχή από τα κοινωνικά δίκτυα εξακολουθεί να οδηγεί σε αδιαφορία σε αυτά.
Οι ειδικοί που εκπροσωπούν το Πανεπιστήμιο Durham διεξήγαγαν ένα μικρό πείραμα στο οποίο ζήτησαν από 50 μαθητές να μην επισκεφθούν τα κοινωνικά δίκτυα για μια εβδομάδα. Ταυτόχρονα, όλοι οι συμμετέχοντες διατήρησαν πρόσβαση σε διαδικτυακές πλατφόρμες: το στοίχημα έγινε με ειλικρίνεια και υπομονή, αν και οι επιστήμονες παρακολουθούσαν τη συμπεριφορά των μαθητών. Επιπλέον, κάθε μαθητής υποβλήθηκε σε ψυχολογική δοκιμασία για να προσδιορίσει την ψυχο-συναισθηματική του κατάσταση.
Είναι ενδιαφέρον, μετά από 7 ημέρες, οι συμμετέχοντες δεν εξέφρασαν καμία επιθυμία να επισκεφθούν το αγαπημένο τους κοινωνικό δίκτυο, αν και δεν παρατηρήθηκε πλήρης αδιαφορία. Μερικοί από τους μαθητές μερικές φορές εξακολουθούσαν να το κοίταξαν ή σε αυτή την πλατφόρμα, αλλά ο χρόνος που πέρασε ήταν αισθητά μικρότερος από ό, τι πριν από το πείραμα - λίγα λεπτά σε σχέση με λίγες ώρες.
Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι ο εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα δεν μπορεί να θεωρηθεί ως τέτοιος, για παράδειγμα, στο αλκοόλ ή στο κάπνισμα. Η επακόλουθη επιστροφή των συμμετεχόντων στο πείραμα σε χώρους κοινωνικών μέσων ενημέρωσης δείχνει, πρώτα απ 'όλα, ότι τέτοιες πλατφόρμες χρησιμοποιούνται όχι μόνο για αλληλογραφία και ψυχαγωγία, αλλά και για την οικοδόμηση προσωπικών σχέσεων, την αναζήτηση των απαραίτητων πληροφοριών, των επιχειρηματικών συναντήσεων και ούτω καθεξής.
Εκτός από τον πιθανό εθισμό, είναι επίσης γνωστά άλλα φαινόμενα που σχετίζονται με συχνή χρήση κοινωνικών δικτύων. Συγκεκριμένα, μπορεί να είναι η κατάθλιψη, η ευερεθιστότητα, η απάθεια, κλπ. Ωστόσο, είναι ακόμα άγνωστο εάν η κατάθλιψη είναι συνέπεια ή αιτία επίσκεψης σε απευθείας σύνδεση πλατφόρμες.
Το πλήρες άρθρο είναι προσβάσιμο στη σελίδα της PLOS ONE