Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Η βιταμίνη, που περιέχεται στο γάλα, εξαλείφει την παχυσαρκία και τον διαβήτη
Τελευταία επισκόπηση: 16.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Με τη βοήθεια μιας βιταμίνης που περιέχεται στο γάλα, είναι δυνατό να ελέγχεται η εργασία των μιτοχονδρίων έτσι ώστε να ζουν χωρίς παχυσαρκία, διαβήτη και σε τέλεια φυσική μορφή.
Οι ερευνητές της Ομοσπονδιακής Πολυτεχνικής Σχολής της Λωζάνης (Ελβετία) αναφέρουν τις εκπληκτικές ιδιότητες του νικοτιναμιδίου ριβοζιδίου, που μπορεί να βρεθεί σε μια ποικιλία τροφίμων, από γάλα σε μπύρα. Αυτή η τροποποίηση της βιταμίνης νικοτιναμίδης είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό, υπάρχουν ενδείξεις ότι επηρεάζει τη δραστηριότητα των μιτοχονδρίων. Αλλά κανείς δεν ανέλαβε λεπτομερέστερη έρευνα για την ουσία αυτή.
Σε άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Metabolism, οι Ελβετοί περιγράφουν τα ευεργετικά αποτελέσματα που έδωσε το riboside του nicotinamide σε ποντίκια. Πρώτον, τα ζώα που φυλάσσονταν σε λιπαρά τρόφιμα, ζύγιζαν κατά 60% λιγότερα εάν αναμίχθηκαν σε αυτή την ουσία με τρόφιμα. Επιπλέον, η ριβοζίδη προστατεύεται από τον διαβήτη, η οποία αναπτύχθηκε σε ποντικούς με παχυσαρκία. Ακόμη και σε ζώα που κάθονταν σε μια κανονική δίαιτα χωρίς λιπαρά, το φάρμακο αύξησε την ευαισθησία των ιστών στην ινσουλίνη. Δεύτερον, η ουσία αυξάνει τη μυϊκή δύναμη: τα ποντίκια που έλαβαν ριβοζίδιο, έγιναν πιο ανθεκτικά και γενικά απέκτησαν καλύτερη φυσική μορφή. Τρίτον, μετά από οκτώ εβδομάδες λήψης νικοτιναμίδης ριβοζιδίου σε ζώα, η θερμορύθμιση βελτιώθηκε.
Όλα αυτά, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οφείλονται στην επίδραση του ριβοζιδίου στα μιτοχόνδρια. Πολλά μεταβολικά μονοπάτια συγκλίνουν στα μιτοχόνδρια: ο ρυθμός σχάσης των λιπών και το επίπεδο οξειδωτικού στρες εξαρτώνται από αυτά. Εκείνοι που μαθαίνουν να ελέγχουν τα μιτοχόνδρια θα λάβουν το κλειδί για μια "μακρά και ευτυχισμένη ζωή" και οι ερευνητές σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να βρουν τα μέσα που θα επηρεάσουν σωστά αυτά τα οργανίδια.
Ίσως το ριβοζίδιο του νικοτιναμιδίου να γίνει ένα από τα αγαπημένα: οι συντάκτες του έργου πιστεύουν ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να παρατείνει τη ζωή. σε κάθε περίπτωση, τα αποτελέσματα ορισμένων πειραμάτων σε νηματώδη δείχνουν αυτό. Όσον αφορά τις βιοχημικές λεπτομέρειες, η ριβοζίδη αυξάνει το επίπεδο του NAD, ενός από τα σημαντικότερα συνένζυμα στις αντιδράσεις παραγωγής ενέργειας. Διεγείρει επίσης τη δραστηριότητα των sirtuins - ενζύμων, τα οποία εμπλέκονται στη ρύθμιση των μιτοχονδρίων και τα οποία πολλά καλούν μόρια μακροζωίας.
Προς μια νέα θαυματουργή βιταμίνη, λέει επίσης ότι δεν φαίνεται να έχει παρενέργειες. Οι ερευνητές αύξησαν τη δόση ριβοζιδίου 10 φορές υψηλότερη από ό, τι χρειάστηκε για θεραπευτική δράση - και δεν υπήρχαν αρνητικά συμπτώματα σε ποντίκια. Είναι πιθανό τα κύτταρα να αναφέρονται σε αυτό, όπως απαιτείται, και οι υπερβολικές ποσότητες απλά αποθηκεύονται χωρίς να υποβάλλονται σε επικίνδυνους μετασχηματισμούς.
Αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα που σχετίζεται με το ribozide - μια καθαρά τεχνική ιδιοκτησία. Είναι πολύ δύσκολο να συνθέσουμε, αλλά σε φυσικά προϊόντα είναι εξαιρετικά μικρό. Είναι γνωστό ότι το ριβοζίδιο περιέχεται στο γάλα, αλλά είναι ακόμα αδύνατο να προσδιοριστεί η συγκέντρωσή του εκεί. Το ίδιο με άλλα προϊόντα: πιθανότατα, είναι εκεί, αλλά σε ποιες ποσότητες;
Σε γενικές γραμμές, πίνουμε γάλα και ελπίζουμε ότι οι επιστήμονες θα είναι σε θέση να συνθέσουν γρήγορα και φτηνά το νικοτιναμίδιο του ριβοζιδίου.