Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Η καρδιά ανταποκρίνεται σε παρατεταμένο "κακό" άγχος
Τελευταία επισκόπηση: 17.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Η παρατεταμένη "κακή" πίεση επιδεινώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο μυοκάρδιο - αυτό το συμπέρασμα οι επιστήμονες ήρθαν να.
Οι γιατροί συνέστησαν ανά πάσα στιγμή για την υγεία της καρδιάς να διατηρήσει τη σωματική δραστηριότητα του σώματος, αλλά η ψυχολογική πίεση συνιστάται να περιορίζεται. Πολλοί εκπλήσσονται: τόσο το σωματικό όσο και το φορτίο του στρες μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση. Γιατί λοιπόν το καλό και το άλλο είναι κακό;
Το θέμα δεν είναι αυτό: το στρες μπορεί να είναι διαφορετικό. Κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, η καρδιά φορτώνεται διαφορετικά, με ορισμένα διαστήματα να ξεκουραστούν. Και κατά τη διάρκεια του ψυχοεπιχειρησιακού άγχους το φορτίο έχει συνεχή χαρακτήρα. Το μυοκάρδιο καταναλώνει ενέργεια, επεξεργάζεται λιπίδια, αλλά με συνεχές φορτίο, πρέπει επίσης να επεξεργάζεται υδατάνθρακες, επειδή η ενέργεια δεν είναι αρκετή. Φαίνεται κανονικό αντισταθμιστικός μηχανισμός, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια: οι υπολειμματικές μόρια υδατάνθρακα συνδέονται με πρωτεΐνες που έχουν αντίκτυπο στο επίπεδο του κυτταρικού ασβεστίου - στο στάδιο αυτό η καρδιά αντιμετωπίζει σημαντικά μεταβολικά προβλήματα. Έτσι, κατά τη διάρκεια μιας περιόδου συνεχούς φόρτωσης, το μυοκάρδιο αρχίζει να εργάζεται υπό άγχος.
Ωστόσο, αυτό δεν τελειώνει εκεί. Η αποτελεσματικότητα των γονιδίων που ελέγχουν τις μεταβολικές διεργασίες εξαρτάται από μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη, όπως η HDAC4, η οποία συνεργάζεται με άλλα DNA που συλλέγουν πρωτεΐνες. Είναι αυτή η πρωτεΐνη που είναι υπεύθυνη για το πόσο υψηλής ποιότητας τμήματα DNA με γονίδια θα συσκευάζονται.
Ειδικοί που εκπροσωπούν το Γερμανικό Κέντρο Καρδιαγγειακής Έρευνας έχουν διαπιστώσει ότι η καρδιακή λειτουργία εξαρτάται από το HDAC4. Εάν το περιεχόμενό της εντός των κυττάρων είναι επαρκές, τότε το μυοκάρδιο δεν χρειάζεται να επεξεργαστεί υδατάνθρακες σε μεγάλες ποσότητες. Εάν η πρωτεΐνη είναι χαμηλή, το μυοκάρδιο θα υποφέρει ακόμη και με μέτρια σωματική δραστηριότητα. Σε τρωκτικά με αποσυνδεδεμένο γονίδιο HDAC4 σε φόντο μέτριων φορτίων, παρατηρήθηκε έλλειψη καρδιακής δραστηριότητας.
Οι ειδικοί λένε ότι η δραστηριότητα της πρωτεΐνης είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την πρωτεϊνική κινάση Α. Κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας, η συνεργασία πρωτεΐνης και ενζύμου προχωρά με τον συνήθη τρόπο. Εάν υπάρχει σταθερό ψυχολογικό στρες, η δραστηριότητα της πρωτεϊνικής κινάσης Α αναστέλλεται, πράγμα που οδηγεί σε αποτυχία του φυσικού μηχανισμού. Παρεμπιπτόντως, το ίδιο συμβαίνει και με τις υπερβολικές καρδιο-λειτουργίες - για παράδειγμα, όταν δείχνετε υπερβολικό ζήλο όταν κάνετε αθλήματα. Μια τέτοια υπερφόρτωση δεν εκπαιδεύει το μυοκάρδιο, αλλά την εξαντλεί.
Είναι πιθανό ότι στο εγγύς μέλλον οι επιστήμονες θα βρουν έναν τρόπο να επηρεάσουν αυτόν τον φυσικό μηχανισμό για να προστατεύσουν τον καρδιακό μυ - αυτό αφορά τόσο τις αγχωτικές καταστάσεις όσο και την υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Για παράδειγμα, θα ήταν χρήσιμο σε σχέση με ανθρώπους που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό.
Οι πληροφορίες παρέχονται από τη Φύση Ιατρική.