Μέθοδοι φυσιοθεραπείας για το δεύτερο πηγούνι

Οι τεχνικές φυσικοθεραπείας μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του δέρματος και των μυών στην περιοχή του πηγουνιού, γεγονός που με τη σειρά του μπορεί να μειώσει την εμφάνιση ενός δεύτερου πηγουνιού. Ακολουθούν μερικές τεχνικές φυσικοθεραπείας που μπορεί να είναι χρήσιμες:

Ντάρσονβαλ

Στην ιατρική και την κοσμετολογία χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο μια διαδικασία όπως το darsonval. Η ουσία της διαδικασίας έγκειται στην επίδραση σε ορισμένες περιοχές του δέρματος παλμικού μικρορεύματος υψηλής συχνότητας. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης στους ιστούς, σχηματίζεται θερμότητα, η οποία αναδιανέμεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο στο σώμα και βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, της αναγέννησης και της οξυγόνωσης των ιστών. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το darsonval στο δέρμα επηρεάζει ταυτόχρονα το μικρορεύμα υψηλής συχνότητας, τους υπερήχους, το μονοξείδιο του αζώτου και άλλες ουσίες.

Κατά τη διαδικασία της darsonvalization, χρησιμοποιείται ειδικός εξοπλισμός, ο οποίος αντιπροσωπεύεται από μια συσκευή με διάφορα εξαρτήματα. Έτσι, τα εξαρτήματα εκπέμπουν ένα μικρορεύμα. Χρησιμοποιούνται τόσο μέθοδοι επαφής όσο και μη επαφής. Στην πρώτη περίπτωση, τα ακροφύσια εφαρμόζονται στο δέρμα και πραγματοποιούνται κινήσεις μασάζ. Στη δεύτερη περίπτωση, η κρούση γίνεται εξ αποστάσεως, χωρίς επαφή με το δέρμα.

Η διαδικασία συσφίγγει το οβάλ του προσώπου, εξαλείφει το δεύτερο πηγούνι λόγω της διάσπασης των λιποαποθέσεων. Επίσης, συσφίγγει το δέρμα, διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες, την ανανέωση των κυττάρων και των ιστών, επιταχύνει τον μεταβολισμό και την απέκκριση των μεταβολιτών. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα αναζωογονείται, γίνεται λείο και ελαστικό.

Υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για τη διαδικασία. Για παράδειγμα, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση διαταραχών του καρδιαγγειακού συστήματος, διαταραχών του συστήματος πήξης του αίματος, ογκολογικών παθήσεων. Ως αντενδείξεις θεωρούνται οι ψυχικές διαταραχές και ασθένειες, η επιληψία, το σύνδρομο σπασμών, καθώς και η εγκυμοσύνη. Η διαδικασία δεν εκτελείται σε άτομα με βηματοδότες και σε διάφορους τύπους βηματοδοτών. Η διαδικασία αντενδείκνυται επίσης για παιδιά κάτω των 6 ετών.

Οζονοθεραπεία

Η οζονοθεραπεία είναι ένας συγκεκριμένος τύπος θεραπείας που βασίζεται στη χρήση όζοντος. Είναι ένα αέριο που σχηματίζεται από τον συνδυασμό τριών μορίων οξυγόνου. Στην πραγματικότητα, το αέριο είναι τοξικό, επομένως πρέπει να χειρίζεται με εξαιρετική προσοχή. Όταν επιλέγετε έναν ειδικό στην οζονοθεραπεία, πρέπει να είστε προσεκτικοί στα προσόντα και την εμπειρία του ειδικού που θα διεξάγει τη διαδικασία. Η ουσία της διαδικασίας στη διόρθωση του δεύτερου πηγουνιού είναι ότι στην περιοχή των πιο έντονων αποθέσεων λίπους εγχέεται μια μικροδόση όζοντος. Ο μηχανισμός δράσης είναι ότι το όζον έχει οξειδοαναγωγική δράση. Το όζον είναι ένα ισχυρό οξειδωτικό. Λόγω αυτού, διεγείρονται βιολογικές διεργασίες, απομακρύνονται οι τοξίνες και οι σκωρίες. Επιταχύνεται ο μεταβολισμός, υπάρχει εντατική λεμφική παροχέτευση, η διάσπαση του λίπους. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι το δεύτερο πηγούνι εξαφανίζεται σταδιακά, το δέρμα σφίγγεται, γίνεται πιο λείο και ελαστικό.

Η διαδικασία μπορεί να έχει αντενδείξεις. Για παράδειγμα, δεν πρέπει να εκτελείται σε παιδιά, άτομα με δυσανεξία στο όζον, με τάση εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων, επιληψίας, καρδιαγγειακών παθήσεων, νεφρικών, ηπατικών διαταραχών, διαταραχών πήξης του αίματος, καθώς και θρομβοπενίας.

Μυοδιέγερση

Σήμερα, μια τέτοια διαδικασία όπως η μυοδιέγερση χρησιμοποιείται ευρέως. Η ουσία της έγκειται στην επίδραση στους μύες ηλεκτρικής δραστηριότητας διαφορετικής συχνότητας και πλάτους. Υπό την επίδραση των μικρορευμάτων, διεγείρεται η συσταλτική δραστηριότητα των μυών. Μπορείτε να επηρεάσετε με δύο τρόπους: να διεγείρετε τη συστολή, η οποία οδηγεί σε τόνωση, αποκτώντας ελαστικότητα των μυών. Είναι επίσης δυνατό να διεγείρετε τις διαδικασίες λιπόλυσης, με αποτέλεσμα την εντατικοποίηση των βασικών μεταβολικών διεργασιών στον μυ, καθώς και να διεγείρετε την αποικοδόμηση και την απέκκριση του λίπους. Κατά συνέπεια, το πρόσωπο γίνεται σφιχτό, σφριγηλό, φρέσκο και αναζωογονημένο. Χρησιμοποιείται ειδικός εξοπλισμός. Χρησιμοποιείται κυρίως σε κοσμητικές κλινικές. Αν και υπάρχουν και ειδικές φορητές συσκευές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και στο σπίτι.

Η διαδικασία έχει πολλές αντενδείξεις. Αυτές είναι, πρώτα απ 'όλα, διάφορες ασθένειες του αίματος, των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς: θρομβοφλεβίτιδα, κιρσοί, αθηροσκλήρωση, υπόταση ή υπέρταση, διαταραχές πήξης του αίματος, καρδιακός ρυθμός, θρομβοπενία. Η διαδικασία δεν συνιστάται για ογκολογικές και γυναικολογικές παθήσεις, παθήσεις του ήπατος και των νεφρών, εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια οξέων μολυσματικών και φλεγμονωδών διεργασιών.

Μασάζ, μηχάνημα γυμναστικής

Για το δεύτερο πηγούνι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες συσκευές μασάζ, προσομοιωτές. Η πιο διάσημη διαδικασία με τη χρήση ενός μασάζ-εκπαιδευτή είναι η χρήση ενός μεσορόλερ (μια συσκευή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ, ασκώντας μηχανική επίδραση στο δέρμα). Εξωτερικά, μοιάζει με ρολό με ειδικούς κυλίνδρους, ντυμένους σε μια λαβή. Όταν εκτελούνται στο δέρμα του προσώπου, οι κύλινδροι έχουν μασάζ. Με μηχανική δράση στο δέρμα, υπάρχει διέγερση των ιδιοϋποδοχέων, τόνωση των μυών. Βελτιώνει τον ρυθμό εκροής της λέμφου, την κυκλοφορία του αίματος. Το μασάζ προσώπου και το μεσορόλερ του δεύτερου πηγουνιού μπορούν να πραγματοποιηθούν όχι μόνο σε ένα σαλόνι ομορφιάς, αλλά και στο σπίτι. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15-20 λεπτά. Συνιστάται η εκτέλεση της διαδικασίας για 28 συνεχόμενες ημέρες, καθημερινά.

Η τεχνολογία της διαδικασίας είναι αρκετά απλή: είναι απαραίτητο να μετακινήσετε το μεσορόλερ στο πρόσωπο προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Οι κινήσεις πρέπει να είναι μακριές, εκτεταμένες, σε όλο το πρόσωπο. Η κατεύθυνση είναι από κάτω προς τα πάνω για να τραβήξετε προς τα πάνω το χαλαρό δέρμα.

Πριν ξεκινήσετε οποιεσδήποτε φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία για να επιλέξετε την κατάλληλη μέθοδο και να μάθετε για τους πιθανούς κινδύνους και αντενδείξεις.