Το σωστό μασάζ κενού: η μέθοδος του

Το μασάζ εδραιώνεται σταθερά στη ζωή μας ως θεραπεία και πρόληψη πολλών ασθενειών. Επιπλέον, είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε την ένταση, να αποκαταστήσετε τη ζωτικότητα. Κατά τη διάρκεια της ιστορίας της πολλές χιλιάδες, διάφορες μέθοδοι και τεχνικές έχουν εμφανιστεί, και θεραπευτές από διαφορετικές ηπείρους και χώρες έχουν προσφύγει σε αυτό. Η πρωτοφανής ελευθερία της κίνησης και της επικοινωνίας μας άνοιξε πρόσφατα, εκτός από το κλασσικό μασάζ, και άλλους μοναδικούς τρόπους επηρεασμού του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του κενού.

[1]

Ενδείξεις για τη διαδικασία

Το πεδίο εφαρμογής του μασάζ κενού είναι αρκετά εκτεταμένο. Ενδείξεις για την εφαρμογή του είναι η επίτευξη θεραπευτικής επίδρασης σε ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, μυοσκελετικό σύστημα, οστεοχονδρόζη, ρευματοειδή αρθρίτιδα, κεφαλαλγία, υπέρταση και νευρίτιδα του νεύρου του προσώπου. Και όμως, είναι πιο συνηθισμένο στον τομέα των καλλυντικών. Λόγω του ότι με τη βοήθεια της μικροκυκλοφορίας του αίματος στην επιδερμίδα ενισχύεται, οι μεταβολικές διεργασίες επιταχύνονται, οι ιστοί κορεσμένα με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, αφαιρούνται οι τοξίνες, το μασάζ κενού έχει θετική επίδραση στο δέρμα, καθιστώντας την πιο ελαστική. Χρησιμοποιείται επίσης για την απώλεια βάρους, τη βελτίωση των περιγραμμάτων του σώματος, την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα και τα ραγάδες, τους σχηματισμούς του κρανίου, τη μείωση της έντασης των μυών μετά από τον αθλητισμό και τη σκληρή σωματική εργασία.

Αδυνάτισμα

Συχνά το μασάζ κενού χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους για την απώλεια βάρους. Η επίδρασή του στην απώλεια βάρους βασίζεται στην αρχή της εσωτερικής και της εξωτερικής πτώσης πίεσης. Ο αέρας εξαναγκάζεται να βγαίνει από μια κονσέρβα ή ειδική συσκευή, η ενδοκυτταρική πίεση αυξάνεται στην περιοχή της εφαρμογής του, λόγω της οποίας το δέρμα διεισδύει στο κενό του και ο λιπώδης ιστός έχει διαρραγεί. Αυτό αυξάνει τη δραστηριότητα της λεμφικής ροής, αυξάνει το μεταβολισμό, επιταχύνει τη διαδικασία καύσης λίπους και την απέκκριση των προϊόντων αποσύνθεσης. Συνδυάζοντας το μασάζ κενού με τη διατροφή και την άσκηση, υπάρχει η ευκαιρία να αποκτήσετε καλά αποτελέσματα χωρίς χαλάρωση χαλαρού δέρματος.

Με εύκαμπτες φλέβες

Με πολλές ευνοϊκές επιδράσεις στους ιστούς και τα όργανα του μασάζ κενού, έχει επίσης αντενδείξεις. Ένας από αυτούς είναι κιρσώδεις φλέβες. Το κενό μασάζ των ποδιών για τις κιρσοί είναι αυστηρά απαγορευμένο, επειδή μπορεί να βλάψει τα εύθραυστα αγγεία των άκρων. Παρόλα αυτά, είναι δυνατό να το εκτελέσετε και σε άλλες περιοχές μακριά από τα πόδια.

Με αυχενική οστεοχονδρόζη

Η αυχενική οστεοχονδρωσία συνοδεύεται από ζάλη, ναυτία, πόνο στο κεφάλι, το λαιμό, την πλάτη, τους ώμους και τα χέρια, την αυξημένη αρτηριακή πίεση και μια σειρά από άλλες δυσάρεστες εκδηλώσεις. Επεξεργάζεται σε ένα σύνθετο: ιατρικό, με τη βοήθεια της φυσικής θεραπείας, μασάζ. Ο τελευταίος πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός και να καλύπτει το πίσω μέρος του κεφαλιού, την περιοχή του λαιμού και μέρος της πλάτης. Είναι το μασάζ κενού που χρησιμοποιεί τα δοχεία που ενεργούν απαλά και απαλά, εξαλείφοντας τον πόνο, χαλαρώνετε το μυϊκό σύστημα, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος και αποκαθιστώντας τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, ενεργοποιώντας το έργο των νευρικών απολήξεων.

Με την κήλη της σπονδυλικής στήλης

Η σπονδυλική κήλη είναι μια πραγματική καταστροφή σύγχρονων ανθρώπων. Προκαλεί έντονο πόνο, πόνο, αδυναμία άσκησης επαγγελματικών και οικιακών καθηκόντων. Αυτό συμβαίνει μέσω της μετατόπισης των σπονδυλικών δίσκων, της εκροής του ρευστού στη ρήξη του ινώδους δακτυλίου του, ως αποτέλεσμα, οι νευρικές απολήξεις του νωτιαίου μυελού πιέζονται. Μαζί με συντηρητική και μερικές φορές χειρουργική θεραπεία, εφαρμόζεται μασάζ. Διεξάγεται μόνο σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό από έμπειρο θεραπευτή μασάζ μετά την αφαίρεση της επιδείνωσης ή σε ορισμένο χρονικό διάστημα μετά την επέμβαση. Κατά κανόνα, το μασάζ κενού εναλλάσσεται κάθε δεύτερη μέρα με το παραδοσιακό. Το μάθημα είναι 10-14 συνεδρίες. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη της σπονδυλικής κήλης, είναι επίσης απαραίτητο να προσφεύγετε περιοδικά σε μασάζ.

Από ραγάδες

Τα τεντώματα στο σώμα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης, απότομες διακυμάνσεις του βάρους, ορμονικές διαταραχές, υποσιτισμός και πολλοί άλλοι λόγοι. Είναι εσωτερικά δάκρυα του δέρματος, αποτελούνται από συνδετικό ιστό, εντοπίζονται στους μηρούς, στην κοιλιά, σε άλλες περιοχές και για τις γυναίκες είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο, ειδικά κατά τη διάρκεια της παραλίας, επειδή Μην μαυρίζετε και μην ξεχωρίζετε στο σώμα. Πολλά εργαλεία στη σύγχρονη κοσμετολογία έχουν ως στόχο την καταπολέμησή τους: διάφορα καλλυντικά, φλούδες, στίλβωση, μεσοθεραπεία, κοιλιοπλαστική και άλλα, αλλά σε περίπτωση που το τέντωμα είναι φρέσκο και μικρό, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα μασάζ κενού. Με τη βοήθειά του, ο φλεβικός λεμφικός μεταβολισμός αποκαθίσταται και σχηματίζονται νέα κύτταρα του δέρματος. Λόγω των εν λόγω σημείων είτε εξαφανίζονται είτε καθίστανται ανεπαίσθητες. Για να επιτευχθεί το αναμενόμενο αποτέλεσμα, μπορείτε να εναλλάσσετε χειροκίνητο μασάζ (10-20 διαδικασίες) με μασάζ κενού (6-10). Ένα πολύ αποτελεσματικό μασάζ συσκευών συνδυάζει το κενό και το κυλινδρικό μασάζ. Κρατάει την πτυχή του δέρματος και βαθιά το ξεκαθαρίζει.

Με ενδομητρίωση

Η ενδομητρίωση είναι μια ασθένεια στην οποία συμβαίνει ο πολλαπλασιασμός των εσωτερικών τοιχωμάτων της μήτρας. Αισθάνεται οδυνηρή και παρατεταμένη εμμηνόρροια, αιματηρή απόρριψη, πόνο στο τμήμα ιεροσπονδυλίου. Στα πρώτα δύο στάδια της νόσου, δεν εφαρμόζονται ριζοσπαστικές μέθοδοι, αλλά καταφεύγουν σε φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και στο ζωνικό μασάζ, το οποίο ανακουφίζει από την ένταση στη μήτρα και εξαλείφει τη στασιμότητα. Αυτό εξαλείφει το μασάζ στο οσφυϊκό τμήμα του σώματος και της κοιλιάς, όπου βρίσκονται οι εστίες του ενδομητρίου. Οι κινήσεις του μασάζ πρέπει να είναι ευαίσθητες, με λιγότερη πίεση και μικρότερη από το συνηθισμένο. Το κενό μασάζ μπορεί να το αντιμετωπίσει, αλλά μόνο με τα χέρια ενός ειδικού. Ο αριθμός των συνεδριών -10-15.

Παρασκευή

Το μασάζ κενού πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ειδικά δοχεία ή συσκευές. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο εκτέλεσης, η προετοιμασία για αυτό είναι η εξής: οι μασάζ ζώνες καθαρίζονται και θερμαίνονται με τρίψιμο. Στη συνέχεια λιπαίνονται με λιπαρή κρέμα, ζελέ πετρελαίου ή λάδι. Ως λάδι για μασάζ κενού χρησιμοποιείται οποιαδήποτε βασική γραμμή: ελαιόλαδο, ροδάκινο, καρύδα, αμύγδαλο κλπ. Είναι προτιμότερο να αποφύγετε την επιθετική θέρμανση (με την προσθήκη ουσιαστικών, με πιπέρι). Μπορείτε να προχωρήσετε στη διαδικασία.

Συσκευή για μασάζ κενού

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές εξελίξεις των συσκευών για μασάζ κενού. Είναι εξοπλισμένα με τα απαραίτητα εξαρτήματα, μερικά από αυτά με μαγνητικούς κυλίνδρους, παρέχοντας ταυτόχρονα με το μασάζ κενού και μαγνητική θεραπεία. Ένα από αυτά είναι η συσκευή MVT-01. Είναι αποτελεσματικό για την ενίσχυση της παροχής αίματος σε προβληματικές περιοχές του δέρματος, στην απορρόφηση των ουλών και των συμφύσεων, στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, στην αφαίρεση του οιδήματος, στην κόπωση των μυών και στην ένταση, στην εξομάλυνση της πίεσης, στη θεραπεία της χρόνιας πνευμονίας. Επιπλέον, η χρήση του αυξάνει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθάει από την καταθλιπτική κατάσταση, έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχή. Η ισχύς μιας τέτοιας συσκευής είναι 50 W, η συχνότητα εναλλασσόμενου ρεύματος είναι 50 Ηζ, η ατμοσφαιρική πίεση που σχηματίζεται στο δοχείο είναι 0,75. Περιέχει μαζί του 10 άκρες μασάζ με μαγνητικούς κυλίνδρους.

Σετ μασάζ κενού

Όλοι δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά τις διαδικασίες σαλόνι του μασάζ κενού υλικού, απαιτεί επίσης πρόσθετο χρόνο, το οποίο δεν είναι πάντα δυνατό να αποκοπεί. Η διαδικασία είναι επίσης δυνατή στο σπίτι, για το σκοπό αυτό πωλούνται ειδικά κουτιά μασάζ κενού, που αποτελούνται από σιλικόνη, καουτσούκ ή γυάλινα βάζα διαφόρων διαμέτρων. Διαφέρουν στη μέθοδο δράσης: στις δύο πρώτες, δημιουργείται κενό με συμπίεση της θήκης, σε γυάλινο υπάρχει ένα καουτσούκ ακροφύσιο για αυτό, ο τρίτος τύπος είναι εξοπλισμένος με μια αντλία κενού. Τα δημοφιλή γυάλινα βάζα από τα προηγούμενα χρόνια, που τοποθετήθηκαν με πυρκαγιά, απομακρύνθηκαν εξαιτίας της ταλαιπωρίας και της ανασφάλειας τους.

Δοχεία από σιλικόνη και καουτσούκ

Τα κουτιά από καουτσούκ είναι πρόδρομοι σιλικόνης. Είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας ιατρικό ελαστικό, φθηνό, βολικό στη χρήση. Σε ένα σύνολο 4 τεμαχίων με διάμετρο 22, 35, 50 και 65 cm Το μειονέκτημα είναι η ιδιότητα του υλικού να απορροφά τις κρέμες ή τα λάδια μασάζ τα οποία στη συνέχεια απορρίπτονται ελάχιστα και δημιουργούν έδαφος αναπαραγωγής για την αναπαραγωγή παθογόνων βακτηρίων. Η σιλικόνη έχει κερδίσει σωστά δημοτικότητα ως ασφαλέστερη και πιο υγιεινή. Πωλούνται σε ζεύγη ή σε σετ τεσσάρων τεμαχίων διαφορετικών μεγεθών, τα οποία είναι βολικά για το μασάζ σε διάφορες προβληματικές περιοχές. Μια επιλογή είναι μια τράπεζα κενού "Θαύμα". Τα χαρακτηριστικά των "δοχείων θαύματος" περιλαμβάνουν την ευεργετική επίδρασή τους στην κατάσταση του δέρματος, την ομαλοποίηση της δερματικής αναπνοής, τη βελτίωση των συσταλτικών λειτουργιών των μυών, την ανακούφιση από το στρες, τη νευρικότητα και την απόσυρση από το άγχος. Περιλαμβάνει 2 τράπεζες.

Δοχεία κενού από γυαλί

Για τα σύγχρονα γυάλινα δοχεία κενού γυαλιού δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε φωτιά για να τα τοποθετήσετε, τα ειδικά ακροφύσια σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε λεπτό αέρα. Η θετική πλευρά τους στο ενδεχόμενο καλού ξεβγάλματος μετά τη χρήση και την ευελιξία, παρά την σταθερή κατάσταση. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν τον κίνδυνο θραύσης και δυσφορίας όταν αγγίζετε το κρύο γυαλί στο σώμα. Πωλούνται σε σετ και μεμονωμένα, υπάρχουν διαφορετικές διαμέτρους από 1,1 cm έως 5 cm.

Δοχεία με αντλία

Ένα πραγματικό εύρημα για το μασάζ κενού είναι οι τράπεζες με αντλία, με τις οποίες είναι δυνατό να ρυθμίζεται η ένταση των επιδράσεων τους στο σώμα. Είναι κατασκευασμένα από φιλικό προς το περιβάλλον πλαστικό, πωλούνται σε σετ διαφορετικών μεγεθών από 2 έως 8 mm (6, 12, 24 τεμάχια). Ειδικά μαγνητικά ακροφύσια που ταιριάζουν μέσα στα κουτιά έχουν επίσης αναπτυχθεί. Το μαγνητικό τους πεδίο είναι ικανό να διεισδύσει στα στρώματα ιστού σε βάθος από 6 έως 9 cm. Το αποτέλεσμα της χρήσης τους είναι παρόμοιο με το βελονισμό, τη μαγνητική θεραπεία και το μασάζ σε μία διαδικασία. Ως αποτέλεσμα, η προσφορά οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα και τα όργανα αυξάνεται, το αίμα και η λεμφαία ανεβαίνουν στην επιφάνεια από το βάθος τους, πράγμα που ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, ανακουφίζει τον πόνο και επιταχύνει το μεταβολισμό.

[2]

Τεχνική μασάζ κενού

Η τεχνική του κονσερβοποιημένου μασάζ είναι η εξής: ένα ή δύο δοχεία τοποθετούνται στην προετοιμασμένη επιφάνεια του σώματος. Η απόσταση μεταξύ τους πρέπει να είναι τουλάχιστον 4-5cm. Η δοσολογία της αντοχής σε κενό είναι ξεχωριστή ανάλογα με την ευαισθησία του δέρματος. Οι τράπεζες βρίσκονται κατά μήκος της κυκλοφορίας του αίματος, ξεκινώντας με μια μικρή απορρόφηση του δέρματος. Για τη θεραπεία διαφόρων ειδών ασθενειών ή καλλυντικών προβλημάτων χρησιμοποιούνται οι περιοχές και οι κατευθύνσεις τους. Έτσι, η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης απαιτεί συρόμενες κινήσεις από τον πυθμένα προς τα πάνω από τον ιστό στον αυχενικό σπόνδυλο. Ο αυχενικός σπόνδυλος υποβάλλεται σε μασάζ με κυκλική κίνηση δεξιόστροφα γύρω από τον 7ο σπόνδυλο, χωρίς να τον αγγίζει. Η ριζοκυτταρίτιδα απαιτεί κινήσεις στην οσφυϊκή περιοχή, βρογχίτιδα, πνευμονία, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις - από τη μέση της πλάτης μέχρι τους ώμους, κυτταρίτιδα - ευθύγραμμες και κυκλικές σε προβληματικές περιοχές (γλουτούς, μηρούς). Ο αριθμός των κινήσεων - 5-6 σε μία κατεύθυνση, η διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας είναι 25-30 λεπτά. Το εσωτερικό των μηρών, της κοιλιάς και της βουβωνικής περιοχής δεν μασάζει. Στο τέλος θα πρέπει να καλύψετε με ένα ζεστό χαλί, να πιείτε ένα ποτήρι τσάι, να ξαπλώσετε.

Πόσο συχνά μπορώ να κάνω ένα μασάζ κενού; Όλα εξαρτώνται από την αιτία και την κατάσταση του ατόμου. Αλλά κατά μέσο όρο είναι 10-12 συνεδρίες, οι οποίες πραγματοποιούνται σε μια ή δύο μέρες. Αρχικά, μπορείτε να κάνετε μεγαλύτερα διαστήματα, και αφού το σώμα έχει συνηθίσει να τονίζει, μειώνοντας τον πόνο και τους μώλωπες κάθε δεύτερη μέρα. Είναι καλό να συνδυάσετε το μασάζ κενού με άλλη φυσιοθεραπεία.

Κενό μασάζ κενού

Η κυτταρίτιδα είναι μια πραγματική ενόχληση για τις γυναίκες ηλιοθεραπεία στην παραλία, γδύσιμο σε γυμναστήρια. Όλο και περισσότερο, μπορείτε να δείτε πολύ νεαρά κορίτσια με χαρακτηριστική κυρτώματος του δέρματος, έτσι ώστε ό, τι είναι ευρέως αναφέρεται ως «φλούδα πορτοκαλιού». Οι άνδρες δεν υπόκεινται σχεδόν σε κυτταρίτιδα. Υποπτεύεται ότι οι γυναίκες θηλυκές ορμόνες, τα οιστρογόνα, υπό την επίδραση της οποίας ομαδοποιούνται τα λιπώδη κύτταρα, είναι υπεύθυνες γι 'αυτό, παύουν να εκκρίνουν τα απόβλητα και να τα συσσωρεύουν. Αυτή η διαδικασία είναι σταδιακή και με την πάροδο του χρόνου, οι λιπαρές αποθέσεις γίνονται πυκνές, επικαλύπτονται με συνδετικό ιστό και γίνονται ορατές με γυμνό μάτι, διαταράσσοντας την αισθητική του σώματος και παρεμβαίνοντας στην κανονική κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς. Η απαλλαγή από την κυτταρίτιδα είναι πιο δύσκολη σε αυτό το στάδιο, αλλά συνδέοντας όλους τους πιθανούς μηχανισμούς για την καταπολέμησή της: δίαιτα, καλλυντικά κατά της κυτταρίτιδας, μασάζ και άλλες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό μασάζ κενού. Με τη βοήθεια δοχείων στα οποία σχηματίζεται κενό, το δέρμα των προβληματικών περιοχών τραβάει προς τα μέσα, διεγείρει τον ερεθισμό των υποδοχέων του δέρματος και βυθίζει το αίμα σε αυτά, ενεργοποιώντας έτσι μηχανισμούς κυτταρικού μεταβολισμού και απόσυρσης αποβλήτων και τοξινών. Ένα τέτοιο μασάζ είναι επίσης απαραίτητο για την πρόληψη του σχηματισμού κυτταρίτιδας. Μπορείτε να καταφύγετε σε χειροκίνητο μασάζ κενού και σε εξοπλισμό.

Συσκευή μασάζ κενού

Η εφαρμογή μασάζ κενού πραγματοποιείται στα σαλόνια από ειδικούς. Είναι πολύ οδυνηρό, ειδικά στις πρώτες συνεδρίες. Χαλαρώστε και απολαύστε δεν θα λειτουργήσει, αλλά η αποτελεσματικότητά του είναι υψηλή και πολύ αισθητή με την κυτταρίτιδα. Αρχικά, το σώμα είναι έτοιμο για ένα μασάζ υλικού με τα χέρια, το τρίβει και το θερμαίνει, στη συνέχεια λιπαίνεται με λάδι για καλύτερη ολίσθηση, τότε η συσκευή συνδέεται. Προσοχή δίνεται σε κάθε ζώνη χωριστά: πρώτα, στο στομάχι, στη συνέχεια στο μπροστινό μέρος των μηρών, στις πλευρικές και οπίσθιες επιφάνειες, στους γλουτούς και στην πλάτη. Το κύπελλο μασάζ κινείται με διαφορετική τροχιά: σε κύκλο, πάνω-κάτω, πλάγια, σε σχήμα ζιγκ-ζαγκ. Το δέρμα θερμαίνεται, οι μύες τονίζονται, εκκινούνται υγιείς μηχανισμοί λειτουργίας τους.

[3]

Μασάζ με κυλίνδρους κενού

Το μασάζ με κυλίνδρους κενού παρέχει μια επίδραση στην επιδερμίδα όχι μόνο μέσω κονσερβών, αλλά και ειδικών κυλίνδρων. Σε αυτή την περίπτωση, το κενό σχηματίζει μία πτυχή και ο κύλινδρος το κυλάει, καταστρέφοντας τα λιπώδη κύτταρα. Εφαρμόστε μασάζ κενού-κυλίνδρου για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, της κυτταρίτιδας, χαλάρωση, εξάλειψη οίδημα, ισοπέδωση υφή του δέρματος. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι κατά μέσο όρο 45-90 λεπτά.

Υπάρχουν διάφορες τροποποιήσεις ενός τέτοιου μασέρ:

• Η συσκευή Starvac - μια πραγματική μάρκα στον κόσμο του μασάζ κενού-κυλίνδρου από τον γάλλο κατασκευαστή. Είναι πολυλειτουργικό, εξοπλισμένο με πρόγραμμα υπολογιστή, οθόνη, με τη βοήθεια του οποίου επιλέγεται ο τρόπος λειτουργίας. Starvac ολοκληρωθεί ακροφύσια ως δοχεία διαφορετικών διαμέτρων, παρέχοντας με συμπίεση κενού και αποσυμπίεσης ιστού που οδηγεί στην εξάλειψη των φλεβική στάση, μαλάκωμα των υφασμάτων, διέγερση της αναγεννητικές διαδικασίες, συνδέουν τις δικές τους αποθέματα του σώματος για τη βελτίωση της δομής των κυττάρων. Οι τράπεζες προετοιμάζουν την επιφάνεια του σώματος για την κύρια διαδικασία, η οποία παρέχεται από τον κύλινδρο ακροφυσίων. Δημιουργεί μια πτυχή του δέρματος που υφίσταται αποσυμπίεση. Το πάχος του εξαρτάται από την απόσταση μεταξύ των κυλίνδρων και επιλέγεται αυτόματα. Οι διαδικασίες διεξάγονται κάθε 3-4 ημέρες. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη συνεδρία: το δέρμα γίνεται ομαλότερο, αποκτά έναν τόνο. Τα πλεονεκτήματα της συσκευής της γυναίκας περιλαμβάνουν τη σχετική ανώδυνη κατάσταση της διαδικασίας, η οποία δεν μπορεί να συγκριθεί με το χειροποίητο μασάζ σε κονσέρβα.
• "Nova 600" - προορίζεται για επαγγελματική χρήση σε γραφεία κοσμηματολογίας. Παράγεται στην Κίνα. Διαθέτει λογισμικό που επιτρέπει την επιρροή δύο ζωνών: το πρόσωπο και το σώμα. Οι μεμονωμένες παράμετροι εισάγονται χειροκίνητα. Συμπεριλαμβανομένου του χρόνου αναρρόφησης. Οι λειτουργίες των συσκευών είναι οι εξής:
  • Μασάζ κενού στο πρόσωπο, το στήθος και το σώμα.
  • δονητικό στήθος και σώμα?
  • σώμα κυλίνδρου κενού και πρόσωπο.

Η συσκευή περιλαμβάνει 6 πλαστικά ακροφύσια μεγάλης διαμέτρου, 10 τεμάχια μικρών και μεσαίων γυάλινων βάζων και 3 ακροφύσια κενού κυλίνδρου 3, 6, 9 cm σε διατομή. Είναι δυνατό να εργαστείτε ταυτόχρονα με δύο τράπεζες. Η πρόσβαση στο δέρμα είναι κρύο και ζεστό αέρα. Η εναλλαγή του, μαζί με την αλλαγή της πίεσης στην τράπεζα, εξασφαλίζει τη ροή του αίματος στην επιφάνεια, τον κορεσμό του με οξυγόνο, την απομάκρυνση των σκωριών και των τοξινών. Το "Nova 600" είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της φλεβικής συμφόρησης, του πόνου στην πλάτη, του κάτω άκρου και του πόνου στον αυχένα. Σφίγγει καλά το δέρμα, βελτιώνει την ελαστικότητά του, διαγράφει σακούλες κάτω από τα μάτια, κωμωδίες, το δεύτερο πηγούνι. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι από 10 έως 20 λεπτά.

• "Αδυνάτισμα" - η συσκευή έχει προγραμματιστεί για να διορθώσει το σχήμα με χρήση έκθεσης:
  • Ραδιοσυχνότητες (ραδιοσυχνότητες)
  • υπέρυθρη ακτινοβολία.
  • λειτουργία κυλίνδρου κενού.

Ο συνδυασμός όλων των τεχνολογιών δίνει ένα γρήγορο αποτέλεσμα στην εξάλειψη των αποθέσεων λίπους, την ανύψωση και τη βελτίωση των περιγραμμάτων του σώματος χρησιμοποιώντας μια ανώδυνη και άνετη διαδικασία. Οι δύο πρώτοι τύποι είναι δημοφιλείς Έλος-αναζωογόνησης, όταν υπό την επίδραση της φωτεινής ενέργειας και υψηλής συχνότητας ρεύματα διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας, μασάζ κενού-κύλινδρος ενεργοποιεί την λεμφική παροχέτευση, διεγείρει τη ροή του αίματος, επιταχύνει το μεταβολισμό του σώματος. Τα πάντα στο συγκρότημα παρέχουν διαρκή αποτελέσματα.

Κοστούμια για μασάζ με κυλίνδρους κενού

Η διαδικασία του μασάζ κενού-κυλίνδρου έλαβε αξιόλογη αναγνώριση ως εναλλακτική λύση στη λιποαναρρόφηση, αλλά υπήρχε ένα μικρό "αλλά" - για να πραγματοποιηθεί μια γρήγορη απολύμανση των ακροφυσίων. Για το σκοπό αυτό, εφευρέθηκαν ειδικά κοστούμια που εμποδίζουν την άμεση επαφή της συσκευής με το σώμα. Έχει ημιδιαφανή ένθετα για εκτεθειμένες περιοχές, και πυκνότερο, που δεν απαιτεί μασάζ. Μια άλλη θετική πτυχή των κοστουμιών είναι η ικανότητά του να προστατεύει το σώμα από τα υπερβολικά χειραγωγικά αποτελέσματα. Το κοστούμι δεν είναι διαθέσιμο, μετά το πλύσιμο μπορεί να ξαναχρησιμοποιηθεί.

Ιατρικό Μασάζ κενού

Το κενό μασάζ χρησιμοποιείται όχι μόνο για καλλυντικούς σκοπούς αλλά και για ιατρικές εφαρμογές. Το ιατρικό μασάζ κενού ως φυσιοθεραπευτική μέθοδος βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, της απορρόφησης του οιδήματος, του αιματώματος, της αναγέννησης των ιστών. Περιλαμβάνεται στο σύνολο των μέτρων για τη θεραπεία του αθλητισμού και αποκατάστασης, τη νευρολογία και τη γενική θεραπεία. Αποτελεσματική στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, της αρθροπάθειας, της σκολίωσης, της βρογχίτιδας, της πνευμονίας, του βρογχικού άσθματος, της αγγειακής δυστονίας, της χρόνιας κολίτιδας. Διορισμένο μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις ενδείξεις και αντενδείξεις, είναι κοινό και τοπικό, που απευθύνεται σε συγκεκριμένη περιοχή.

Κενό μασάζ προσώπου

Ένα πρόσωπο είναι ένα μέρος του σώματος που είναι πάντα στο βλέμμα. Όχι μόνο η ηλικία οδηγεί σε απώλεια ελαστικότητας, φρεσκάδα του προσώπου, εμφάνιση ρυτίδων. Συχνά σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της αυξημένης έκφρασης του προσώπου, της ακατάλληλης φροντίδας, της αποξήρανσης του δέρματος υπό την επίδραση δυσμενών καιρικών συνθηκών κλπ. Η σωστή και επιδέξια άσκηση του μασάζ κενού βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος, τον κάνει πιο ζωντανό και φρέσκο, βελτιώνει τον τόνο του δέρματος. Για τις διαδικασίες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μασάζ σε κενό ή υλικό. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με τις διαδικασίες του σαλόνι, επειδή το μασάζ προσώπου απαιτεί ορισμένες δεξιότητες και γνώσεις της τεχνολογίας του. Οι ακατάλληλες ενέργειες μπορούν να τεντώσουν το δέρμα, να καταστρέψουν τα αιμοφόρα αγγεία, να πάρουν μώλωπες. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις γραμμές στις οποίες γίνονται κινήσεις. Το μασάζ κενού του προσώπου  πραγματοποιείται στην πρηνή θέση ή κάθεται με το κεφάλι να ρίχνεται πίσω με κουτιά μικρής διαμέτρου στο μέτωπο, στα μάγουλα, στο κάτω μέρος του προσώπου. Το δέρμα γύρω από τα μάτια δεν μασάζ καθόλου.

Chin Vacuum Massage

Συχνά ένα άτομο χαλάει την ασαφή γραμμή περιγράμματος του προσώπου, την εμφάνιση ενός δεύτερου πηγούνιου. Προκειμένου να απομακρυνθεί ένα τέτοιο φαινόμενο ή να αποφευχθεί η εμφάνισή του, καταφεύγουν σε ένα μασάζ κενού. Η επίδρασή του αυξάνεται εάν το δέρμα είναι προ-ατμός. Μετά την εφαρμογή της κρέμας, οι κινήσεις εκτελούνται από τη βάση του λαιμού και από τις δύο πλευρές στο κέντρο του πηγουνιού. Για αυτό ταιριάζει τράπεζες των 22 και 33 χιλιοστών. Η επόμενη τροχιά είναι από το κέντρο της στο λοβό του αυτιού κατά μήκος της κάτω γνάθου. Είναι επίσης απαραίτητο να μελετήσουμε την περιοχή κάτω από το πηγούνι και στο κέντρο της. Για τις nasolabial πτυχές, πρέπει να πάρετε μικρότερα δοχεία (11mm) και σε κυκλική κίνηση για να τα περπατήσετε από τις γωνίες των ματιών, για να μην ξεχάσετε τον κυκλικό μυ των χειλιών.

[4]

Μασάζ κενών χείλους

Χείλη κάτω από ένα ειδικό μάτι για τις γυναίκες, κατά τη γνώμη τους, η πλήρης και παχουλό καταθέσει σχετικά με τη σεξουαλικότητα και τον αισθησιασμό, προσθέτουν στη γοητεία του ιδιοκτήτη τους. Εκείνοι που δεν είχαν καμία τύχη με αυτό, μπορείτε να αντί των ακριβών και μη ασφαλών πλαστική χειρουργική και ενέσεις για να καταφύγουν σε κενό χείλη μασάζ. Εκτός από την αύξηση του όγκου τους, αυτή η μέθοδος επιτρέπει την αφαίρεση των ρυτίδων γύρω από το στόμα, τη διόρθωση του σχήματος των χεριών, την απόκτηση φωτεινότερου χρώματος και την επίτευξη ενός αποτελέσματος ανανέωσης. Η συσκευή κατασκευάζεται με τη μορφή ενός σωλήνα, που τελειώνει με ένα τόξο. Εφαρμόζεται στα χείλη που έχουν προηγουμένως λερωθεί με λάδι ή κρέμα και τραβώντας αργά το έμβολο μέσα στο σωλήνα στην κατάσταση ορίου, τότε επιστρέφει αργά στην αρχική του θέση. Πρόκειται για μια ανώδυνη και αποτελεσματική διαδικασία, εάν οι δύο πρώτες εβδομάδες το κάνουν για 20 δευτερόλεπτα δύο φορές την ημέρα, την επόμενη εβδομάδα - μέχρι 5 φορές την ημέρα για 5 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια, όπως πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Υπάρχει ένας άλλος τύπος μασέρ - με τη μορφή πλαστικού καλύμματος με μεγάλες πλευρές. Το σετ περιλαμβάνει 3 τεμάχια διαφόρων διαμέτρων. Το να τα απορροφάτε στα χείλη σας μπορεί να διπλασιάσει την ένταση σε 2 λεπτά. Φαίνεται πολύ οργανικό και αρκετό, για παράδειγμα, ένα πάρτι.

Μασάζ σώματος κενού

Το εξειδικευμένο μασάζ κενού του σώματος μπορεί να φέρει όχι μόνο ένα καλλυντικό, αλλά και ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ας δούμε ποιες ζώνες είναι πιο αποτελεσματικές για τις μεθόδους χρήσης, πόσο χρόνο χρειάζεται για να πάρουμε το αποτέλεσμα:

• μασάζ κενού στην κοιλιακή χώρα - αυτό το μέρος του σώματος χαρακτηρίζεται συχνά από επίμονες λιπαρές κατακρημνίσεις, ραγάδες, είναι δύσκολο να διορθωθεί και είναι το θέμα της μεγάλης απογοήτευσης για τις γυναίκες. Αν προσεγγίσουμε το πρόβλημα ολιστικά, συνδυάζοντας την τακτική (κάθε δεύτερη ημέρα για 2 εβδομάδες συνεδρίες) τράπεζες γυμναστήριο μασάζ, μπάνιο, κατά της κυτταρίτιδας obvortyvaniyami, μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, και να βελτιωθεί η λειτουργία του εντέρου, για να ξεπεραστεί η στασιμότητα στην πύελο. Η διαδικασία γίνεται 2 ώρες πριν από τα γεύματα ή 3 μετά από μία ή δύο τράπεζες. Καλά σώμα ατμού στην ψυχή, τρίψτε την κοιλιά με ένα washcloth. Το λάδι χρησιμοποιείται για εύκολη ολίσθηση. Το κουτάκι πρέπει να κολλήσει στο σώμα έτσι ώστε να μην συλλαμβάνεται περισσότερο από 1,5 cm δέρματος, οι κινήσεις να είναι ομαλές, πρώτα δεξιόστροφα γύρω από τον ομφαλό, να απομακρύνονται σταδιακά από αυτό, στη συνέχεια να ζιγκ-ζαγκ από το κέντρο προς την περιφέρεια προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
• το μασάζ πίσω κενού πραγματοποιείται για να χαλαρώσετε τους μυς της σπονδυλικής στήλης, με πόνο στην πλάτη, διαστρέμματα, για καλλυντικούς σκοπούς παρουσία σημείων και ουλών. Επίσης, η διαδικασία φαίνεται να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα σε περίπτωση διαταραχών ύπνου, νευρικών διαταραχών, ορισμένων γυναικολογικών παθήσεων. Έχοντας εγκαταστήσει τράπεζες και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης σε απόσταση 1-2 cm, πρέπει να τις μετακινήσετε ομαλά σε κύκλο και σπείρες προς την κατεύθυνση των λεμφαδένων και από αυτές, χωρίς να επηρεαστούν οι ίδιοι οι κόμβοι. Μετά τη συνεδρία, είναι δυνατά ίχνη δοχείων, τα οποία τελικά περνούν. Η μέση διάρκεια της διαδικασίας είναι 20-30 λεπτά.

Δεν εκτελείται δυναμικό μασάζ κενού απευθείας στη σπονδυλική στήλη, εκτός από τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο, τον ιερό, τον ιερόκοκκο και την ιερο-οσφυϊκή άρθρωση. Για την καλή του κατάσταση ενισχύστε το μυϊκό πλαίσιο. Στατικό μασάζ επιτρέπει τη δημιουργία δοχείων κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης (μέθοδος μαγνητικού κενού).

• το μασάζ του αυχένα με το δοχείο κενού ενδείκνυται για οστεοχόνδρωση, νευραλγία, νευρίτιδα, μυοσίτιδα. Το πιο βολικό για τις τράπεζες με διάμετρο 33mm. Αρχικά, διεξάγεται το χτύπημα, το τρίψιμο και το ζύμωμα με τα χέρια της ζώνης του λαιμού, το οποίο διαρκεί 5-7 λεπτά, και στη συνέχεια τοποθετείται ένα δοχείο. Οι κινήσεις γίνονται διαγώνια από το κέντρο του λαιμού στη βάση του κεφαλιού προς τους ώμους σε αντίθετες κατευθύνσεις, το ζιγκ-ζαγκ, τους συναρπαστικούς μύες του ώμου και τις ωμοπλάτες. Οι πλευρές του λαιμού δεν μαλάσσονται, επειδή υπάρχουν μεγάλα αιμοφόρα αγγεία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη στατική δράση του κουτιού. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε ένα ή δύο κουτάκια μόνο λίγο ανελκυστήρα, δεν σχίζει από το σώμα, αλλά δεν καθυστερούν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα μέρος. Η συνεδρία διαρκεί 15-20 λεπτά, η θεραπεία πραγματοποιείται σε μαθήματα 10-15 συνεδριών.
• το χειρουργικό μασάζ κενού γίνεται για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και τη μείωση της περιμέτρου. Η περιοχή χρήσης του δοχείου είναι από το χέρι στον αγκώνα και από τον αγκώνα μέχρι τον ώμο, χωρίς να αγγίζει τον αγκώνα και τη μασχάλη. Οι κινήσεις εκτελούνται από κάτω προς τα πάνω και επαναλαμβάνονται σε κάθε βραχίονα για 2-3 λεπτά. Η δύναμη της έλξης ρυθμίζεται έτσι ώστε να μην παραμένει ο μώλωπος και η διαδικασία είναι ευχάριστη.
• το μασάζ ποδιών κενού - ξεκινάει πάντοτε από το κάτω μέρος, προς την κατεύθυνση από τα πόδια στα γόνατα κατά μήκος της πίσω και της μπροστινής επιφάνειας του ποδιού, η θολωτή κοιλότητα δεν επηρεάζεται.
• μασάζ ποδιών κενού - που κρατιέται σε ύπτια θέση, τα πόδια πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο χαλαρά. Ταυτόχρονα, χρησιμοποιούνται 2-3 κουτιά μικρού μεγέθους, τοποθετούνται στους μαλακούς ιστούς γύρω από την άρθρωση του αστραγάλου. Η διαδικασία διαρκεί 5-7 λεπτά και βοηθά από τα κλαδιά, την αρθροπάθεια και την αρθρίτιδα των αστραγάλων, μετά από διάφορους τραυματισμούς.
• μασάζ κενού στους γλουτούς - εξαλείφει την κυτταρίτιδα, τους δίνει ελαστικότητα και ομορφιά. Για να κατανοήσετε πώς πηγαίνουν οι γραμμές μασάζ, πρέπει να σχεδιάσετε διανοητικά ένα ισόγειο τρίγωνο, το πάνω μέρος του οποίου βρίσκεται στο κέντρο της μέσης, τη βάση κάτω από τους γλουτούς. Η περιοχή μέσα στο τρίγωνο μαλάσσεται από τις πλευρές του προς τα μέσα, έξω από αυτό - από τις πλευρές στις πλευρές. Αυτή η ζώνη απαιτεί τη μέγιστη δύναμη του κενού, ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να προκαλέσει ισχυρό πόνο. Χρόνος μασάζ - έως 10 λεπτά.
• μασάζ κενού των γοφών - εκτελούνται από μεγάλες τράπεζες, οι κινήσεις μπορούν να είναι διαμήκεις, κυκλικές, φίδι και άλλες. Στην πρηνή θέση, η περιοχή από την ιγνυακή κοιλότητα προς τα πάνω μαλάσσεται από την τροχιά του ανεμιστήρα, στη θέση που βρίσκεται στην πλάτη - οριζόντια πάνω από το γόνατο και σε μικρή κλίση πάνω από το εξωτερικό του μηρού προς τα μέσα. Σε κάθε μηρό πρέπει να δοθεί προσοχή 5-10 λεπτών.
• μασάζ κενού στο στήθος - αυξάνει τον τόνο των θωρακικών μυών, αποτρέπει τη χαλάρωση τους, αυξάνει την ένταση. Η διαδικασία πραγματοποιείται με εξαιρετική προσοχή, η ισχύς του κενού προστίθεται σταδιακά. Το μέγεθος των δοχείων επιλέγεται ανάλογα με το μέγεθος του στήθους, την κίνηση - από το κέντρο του στέρνου στις μασχάλες. Πρόσφατα έχουν προκύψει νέες εξελίξεις, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να αυξήσουν σημαντικά τον όγκο της προτομής χωρίς πλαστική χειρουργική επέμβαση. Αυτά είναι δύο κύπελλα με τη μορφή σουτιέν, στην οποία αναγκάζεται ένα κενό. Φορούν στο στήθος και φορούν τουλάχιστον 10 ώρες την ημέρα. Η ασφάλεια μιας τέτοιας διαδικασίας δεν αποδεικνύεται.
• Μασάζ κενού των ούλων - αυτή η μέθοδος έχει επίσης βρει εφαρμογή στην οδοντιατρική, ειδικά στη θεραπεία της περιοδοντίτιδας: ενισχύει τα ούλα, μειώνει την αιμορραγία τους, βελτιώνει την παροχή αίματος στους ιστούς που περιβάλλουν το δόντι, ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Χρησιμοποιείται επίσης ως προφυλακτικό έναντι της περιοδοντικής νόσου. Η διαδικασία γίνεται στο ιατρείο με τη βοήθεια ειδικών σωλήνων κενού.
• μασάζ κενού του πέους - μια μέθοδος αύξησης της ισχύος στους άνδρες. Η διαδικασία εκτελείται με τη χρήση ειδικής συσκευής δημιουργίας κενού. Το πέος τοποθετείται σε μια φιάλη, εξασφαλίζεται η σφιχτή προσκόλλησή του στο σώμα και εκκενώνεται αέρας, γεγονός που οδηγεί στο πρήξιμο του οργάνου. Μετά από 1-2 λεπτά, η πίεση μειώνεται για την ίδια χρονική περίοδο. Η εναλλαγή πραγματοποιείται 7-8 φορές. Τέτοιες ασκήσεις μπορούν να γίνουν στο σπίτι, αλλά χρειάζεστε μια ποιοτική συσκευή, εξοπλισμένη με ένα μανόμετρο για να καθορίσετε τη δύναμη πίεσης.
• Το κενό μασάζ του κόλπου - σχεδιάστηκε με τον προληπτικό σκοπό να αποφευχθεί η στασιμότητα στα πυελικά όργανα, αλλά χρησιμοποιείται συχνότερα σε σεξουαλικά. Το πλαστικό δοχείο τοποθετείται στον κόλπο, αλλάζοντας την πίεση αυξάνοντας τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα, αυξάνεται η ευαισθησία τους, ο ενθουσιασμός αυξάνεται και οι αισθήσεις του οργασμού γίνονται πιο φωτεινές και μακρύτερες.

Τεχνικές μασάζ κενού

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι μασάζ κενού: στατική και δυναμική, υλικό και χειροκίνητο, χρησιμοποιώντας τη φοίνικα και τα κουτάκια, σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους επιρροής στο σώμα. Ας δούμε λεπτομερέστερα τα δημοφιλή και περιζήτητα, που αξίζουν θετικές κριτικές από πολλούς ανθρώπους.

Μέλι κενού μασάζ

Η χρήση του μελιού κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν είναι ασυνήθιστη, χρησιμοποιείται επίσης και σε κενό. Παρέχοντας μια ροή αίματος στην επιφάνεια του δέρματος, επιταχύνοντας τις μεταβολικές διαδικασίες με τη βοήθεια ενός κενού, τα θρεπτικά συστατικά του διεισδύουν στο εσωτερικό της επιδερμίδας. Περιέχει ένα σύνολο βιολογικά δραστικών ουσιών που απαιτούνται για καλή υγεία, συμπεριλαμβανομένου του τόνου και υγιούς δέρματος. Είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ στο μπάνιο ή στη σάουνα, πριν τον ατμό. Τις περισσότερες φορές, αυτή η τεχνική εφαρμόζεται στην πλάτη και στους γλουτούς. Ένα λεπτό στρώμα μελιού εφαρμόζεται στο έδαφος και ξηρό σώμα. Το κενό δημιουργείται με τη βοήθεια παλάμες. Και τα δύο χέρια πιέζονται στο σώμα και σβήνουν απότομα. Αρχικά, η διαδικασία δεν προκαλεί έντονο πόνο, αλλά με κάθε μεταγενέστερη κίνηση ο πόνος αυξάνεται. Για να πάρετε το αποτέλεσμα που πρέπει να υποφέρετε. Μετά το τέλος του χρόνου για να πάει στο ατμόλουτρο, μετά το πόσιμο νερό ή το πράσινο τσάι.

Μασάζ λεμφικού αποστράγγισης υπό κενό

Η λεμφαδέλη είναι ένα υγρό στο σώμα μας που πλένει όλους τους ιστούς και τα κύτταρα. Εκτελεί τη μεταφορά διαφόρων ουσιών από τους ιστούς στο αίμα, είναι υπεύθυνη για την προστατευτική λειτουργία των μικροβίων και των ιών και συμμετέχει στη διαμόρφωση της ανοσίας μας. Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης μέσω κενού συμβάλλει στην κυκλοφορία του στο ανθρώπινο σώμα. Με τη βοήθειά του, η εκροή αίματος και λεμφαδένων επιταχύνεται και οι μεταβολικές διαδικασίες επιταχύνονται. Ενδείκνυται για άτομα με πρήξιμο, υπερβολικό βάρος, κυτταρίτιδα, εξασθενημένη ανοσία. Θα πρέπει να διεξάγεται από έναν ειδικό μετά από εξέταση και την άδεια του γιατρού. Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης του προσώπου δεν προηγείται από την κατάρτιση ζύμωσης, τα εργαλεία του είναι ειδικά δοχεία με μειωμένη πίεση μέσα. Εφαρμόστε μασάζ με βάζα στα οποία ο αέρας παλλόει στο σώμα μετά από το ζέσταμα με τα χέρια. Η πιο αποτελεσματική διαδικασία για τα πόδια: ανακουφίζει από κόπωση, πρήξιμο, πόνο. Περιοχή επιρροής - από τα πόδια μέχρι τους μύες των μηρών.

Μασάζ λέιζερ-κενού

Η τεχνική του μασάζ με λέιζερ με λέιζερ συνδυάζει δύο αποτελεσματικές μεθόδους θετικών επιδράσεων στο δέρμα: κρύο λέιζερ και χαμηλή πίεση. Με αυτήν την απολύτως ανώδυνη διαδικασία, παρατηρείται σύσφιξη του δέρματος, μειώνεται ο όγκος του σώματος, οι ραγάδες, η κυτταρίτιδα και η φλύκταινη, και η γήρανση του δέρματος επιβραδύνεται. Ο εκπομπός λέιζερ προσαρτάται στο κουτί με ένα νήμα. Παρέχει αντιφλεγμονώδη, τροφικά διεγερτικά και αναζωογονητικά αποτελέσματα των ιστών.

Κινεζικό μασάζ κενού

Η θεραπεία με κενού είναι μια από τις τεχνικές της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής για τη μη επούλωση των ναρκωτικών του σώματος. Με αυτό, εξαλείψτε τους πονοκεφάλους, τη νευραλγία, την οστεοχονδρόζη, μειώστε την αρτηριακή πίεση, βελτιώστε τον ύπνο και τη μνήμη, ανακουφίστε την νευρική ένταση. Πιστεύεται ότι το κενό ανοίγει τα κανάλια ενέργειας, συμβάλλει στην απελευθέρωση κακής ενέργειας από το σώμα και στην πλήρωσή του με θετική ενέργεια. Εκτός από τα συνηθισμένα κουτιά στο κινεζικό μασάζ κενού, χρησιμοποιείται επίσης μπαμπού. Βάζουμε με τη βοήθεια ενός φωτιζόμενου φυτιλιού, αλλά το ίδιο το μπαμπού δεν θερμαίνεται, το οποίο είναι το πλεονέκτημά του.

Μασάζ κενού με ανύψωση RF

Αυτή η μέθοδος, μαζί με την επίδραση του κενού στο σώμα, χρησιμοποιεί επίσης έκθεση σε ακτινοβολία ραδιοσυχνοτήτων. Τα ακροφύσια της συσκευής είναι εξοπλισμένα με ηλεκτρόδια, η ακτινοβολία των οποίων κατευθύνεται στην περιοχή που συλλαμβάνεται από το δοχείο. Αυτό σας δίνει την ευκαιρία να διεισδύσετε στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και να παράγετε το δικό σας κολλαγόνο, ενισχύοντας το χόριο. Το μασάζ κενού με ανύψωση rf  σας επιτρέπει να ρυθμίζετε τα περιγράμματα του σώματος, να απαλλαγείτε από τις υπερβολικές λιπαρές αποθέσεις και την κυτταρίτιδα, να ενεργοποιείτε τη ροή των λεμφαδένων, να ενισχύετε την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με ακροφύσια διαφορετικών μεγεθών, τα οποία καθιστούν δυνατή την εφαρμογή της σε ένα μασάζ του προσώπου, των ζωνών απογύμνωσης και άλλων τμημάτων του σώματος. Το λογισμικό που είναι εγκατεστημένο σε αυτό σας επιτρέπει να ρυθμίσετε την πίεση και τη θέρμανση με ραδιοσυχνότητες.

Μασάζ κενού και θεραπεία πίεσης

Η πιεζοθεραπεία είναι μια μέθοδος υλικού μασάζ, η οποία συνίσταται στη συμπίεση και χαλάρωση των μυών - απομίμηση των μυϊκών συστολών. Ένα άλλο όνομα είναι το μασάζ συμπίεσης. Εκτελείται με τη βοήθεια ενός ειδικού κοστούμι μονοκόμματος ή των ξεχωριστών τμημάτων του, τα οποία τοποθετούνται στις προβληματικές περιοχές. Παρέχονται με εύκαμπτους σωλήνες μέσω των οποίων ρυθμίζεται η έγχυση αέρα. Υπάρχει μια εναλλαγή των τρόπων κενού και συμπίεσης με συχνότητα 0,5-2 λεπτά. Η διαδικασία πραγματοποιείται σε ξαπλωμένη μορφή μία φορά την εβδομάδα, διαρκεί 45 λεπτά. Υπάρχει η αίσθηση ότι κάποιος συμπιέζει και απελευθερώνει περιοχές του σώματος, προάγει τη χαλάρωση και την ανάπαυση, παρέχει επίσης λεμφική αποστράγγιση, απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και αποβλήτων και ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων. Ο συνδυασμός του μασάζ κενού με τη θεραπεία πίεσης δίνει ένα καλό αποτέλεσμα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, του υπερβολικού βάρους, της αγγειακής δυστονίας, του μειωμένου τόνου του δέρματος.

Μαγνητικό μασάζ κενού

Ο εφοδιασμός δοχείων με μαγνήτη είναι πιο προοδευτικός στο μασάζ κενού σε σύγκριση με τον παραδοσιακό. Βρίσκεται στο εσωτερικό της δεξαμενής, έχει σχήμα με μορφή κώνου, η δύναμη του μαγνητικού πεδίου είναι 2,5 χιλιάδες. Gauss. Όταν ένα κουτάκι μπορεί να πιπιλίζει στην επιφάνεια του σώματος, ανασύρεται σε αυτό και αγγίζει την κορυφή του κώνου, συμβαίνει ένα φαινόμενο βελονισμού, ενώ ταυτόχρονα το μαγνητικό πεδίο διεισδύει σε βάθος 6-9 cm, ενεργοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διαδικασίες. Οι τράπεζες είναι εξοπλισμένες με δύο τύπους μαγνητικών πόλων: έναν βορρά, τον άλλο νότο. Το βόρειο ελέγχει την καλή λειτουργία των οργάνων, το νότιο - χαλαρωτικό. Η τοποθέτηση δοχείων έχει αρκετές βασικές αρχές: κατά μήκος των γραμμών του μεσημβρινού, στην προβολή των εσωτερικών οργάνων ή στις εξωτερικές προβληματικές περιοχές, αλλά σε κάθε περίπτωση, με εναλλασσόμενους πόλους. Οι Κινέζοι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ένα καλώς εκτελούμενο μασάζ με μαγνητικό κενό μπορεί να βελτιώσει το καρδιογράφημα, να αυξήσει τη δραστηριότητα του ενζύμου που προστατεύει το σώμα από την αθηροσκλήρωση, τον καρκίνο, την υπέρταση και την πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων αίματος.

Σπηλαίωση και μασάζ κενού

Η διαδικασία σπηλαίωσης είναι μια υπερηχητική λιποαναρρόφηση. Η αρχή της δράσης της βασίζεται στην επίδραση του ακουστικού κύματος στο εξωκυτταρικό υγρό, το λίπος. Υπό την επιρροή του, τα λιπώδη κύτταρα είναι κορεσμένα με φυσαλίδες και εκρήγνυνται, μετατοπίζοντας τα στο υγρό γύρω από το κύτταρο, το οποίο εκκρίνεται από το σώμα μέσω μεταβολικών διεργασιών εντός μιας εβδομάδας. Σε αυτή την περίπτωση, ο συνδυασμός σπηλαίωσης και μασάζ κενού επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες και την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, εξαλείφει την κυτταρίτιδα, μειώνει τον όγκο των ισχίων στη ζώνη "βόλτες με ιππασία".

Μασάζ με ηλεκτρική σκούπα

Ο συνδυασμός μέτριων εγκεφαλικών επεισοδίων, κηλίδων και έκθεσης σε κενό, που έχει ως αποτέλεσμα την ενεργοποίηση κυτταρικών στοιχείων, την ομαλοποίηση της ανανέωσης, αναγέννησης, είναι ο στόχος του μασάζ σοκ-κενού. Αρχίζει με το ελαφρύ κτύπημα, πιέζοντας το σώμα για τον προσδιορισμό των περιοχών του πόνου, των συμφύσεων. Στη συνέχεια εναλλάξτε την έκθεση στο χέρι κενού και χαστούς. Η αντοχή τους εξαρτάται από το όριο του πόνου κάθε ατόμου. Ο συνδυασμός δονητικών επιδράσεων με βαθιά θέρμανση ανακουφίζει από τους πόνους στην πλάτη, τους μύες, τις μολυσματικές ασθένειες, τις παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, τους πνεύμονες, την αναπνευστική οδό και το νευρικό σύστημα. Το μασάζ είναι οδυνηρό, αφήνει αιματώματα στο σώμα, αλλά μετά από 3-5 ανάσες ανακούφιση έρχεται, αποκατάσταση των ζωνών στασιμότητας αρχίζει, μυϊκός σπασμός ανακουφίζεται. Για καλλυντικούς σκοπούς δεν ισχύει.

Μασάζ βαθμίδωσης κενού

Για να κινητοποιήσετε και να χρησιμοποιήσετε βιολογικά δραστικές ουσίες, αποκαταστήστε τη ζωτικότητα, απαλλαγείτε από τον πόνο, τις λιπαρές αποθέσεις, την κυτταρίτιδα - όλα αυτά είναι δυνατά κάτω από το μασάζ κενού. Είναι κατάλληλο για χαλάρωση, με αυξημένη νευρικότητα, χρόνια κόπωση. Διαφέρει από το συμβατικό μασάζ κενού στο ότι χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα πολλά δοχεία με διαφορετικές διαμέτρους, λόγω των οποίων εμφανίζεται πτώση πίεσης στις ζώνες εντοπισμού τους. Για μεγάλες περιοχές, η επίδραση του κενού είναι βαθύτερη από αυτή των μικρών περιοχών, αλλά είναι επίσης διαφορετική σε σημεία απορρόφησης του σώματος και έξω από τα δοχεία. Η οριζόντια-κατακόρυφη πτώση πίεσης των ιστών παρέχει τον θεραπευτικό παράγοντα της διαδικασίας. Οι πρώτες 5 συνεδρίες οδηγούν σε μικροεκρήξεις ιστών (μειώνεται ο αγγειακός τόνος, αυξάνεται η κοιλότητα του αρτηριδίου, ο αριθμός των τριχοειδών λειτουργιών), τα επόμενα 7-8 είναι θεραπευτικά (συμπεριλαμβάνονται οι αναγεννητικές διεργασίες), ακολουθούμενες από αναγεννητικές διεργασίες (εάν είναι επιθυμητό).

Μασάζ κενού και περιτύλιξη

Αυξάνει την αποτελεσματικότητα της καταπολέμησης της παχυσαρκίας και της συμπλήρωσης κυτταρίτιδας συμπλήρωμα κενού. Μετά το μασάζ, εφαρμόζεται ένα ειδικό μείγμα στο δέρμα, το οποίο αποτελείται συνήθως από πηλό, άλγη ή θαλασσινό αλάτι, το σώμα τυλίγεται με μεμβράνη τροφής και καλύπτεται με θερμική κουβέρτα. Τα περιτύλιγμα είναι ψυχρά και ζεστά, για παράδειγμα, ζεστό μέλι. Η ουσία της διαδικασίας είναι η διάσπαση των λιπαρών ουσιών με τη βοήθεια ενός μασάζ, η παροχή μιας ροής αίματος στην επιφάνεια και η διευκόλυνση της διείσδυσης των θρεπτικών ουσιών από το μείγμα επεξεργασίας για την περιτύλιξη. Μπορείτε να είστε σε ένα τέτοιο "κουκούλι" για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια να το ξεδιπλώσετε και να το ξεπλύνετε κάτω από ένα ζεστό ντους. Μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι, χρησιμοποιώντας γιαούρτι, μουστάρδα, μέλι, ξύδι αραιωμένο σε νερό.

Υποβρύχιο μασάζ κενού

Πιθανώς δεν υπάρχουν άνθρωποι που δεν θα ήθελαν το νερό. Η κολύμβηση, το κολύμπι ανακουφίζει από την κούραση, τονώνει το δέρμα, δίνει ισχυρή ενέργεια. Ο συνδυασμός νερού και μασάζ όχι μόνο αυξάνει τις ευχάριστες αισθήσεις, χαλαρώνει αλλά και διεγείρει τις διαδικασίες ανταλλαγής σε μαλακούς ιστούς, αποκαθιστά τη μικροκυκλοφορία του αίματος, μειώνει την ποσότητα του λιπώδους ιστού, αποκαθιστά την ελαστικότητα και τη σταθερότητα του δέρματος. Το υποβρύχιο μασάζ κενού λαμβάνει χώρα σε ένα ζεστό (35-38 ⁰ C) μπάνιο με χωρητικότητα 350-400l, όπου προστίθενται διάφορες θεραπευτικές ουσίες: αφέψημα και εκχυλίσματα βοτάνων, αλάτων και εκχυλισμάτων. Η ύπαρξη σε ένα τέτοιο περιβάλλον χαλαρώνει τους μυς και τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει την αρτηριακή πίεση, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, την παροχή οξυγόνου. Ένας μασέρ που χρησιμοποιεί ένα ειδικό ακροφύσιο τοποθετημένο στο σώμα, κατευθύνει ένα ισχυρό πίδακα υπό υψηλή πίεση, μετά το οποίο το δέρμα τραβιέται μέσα στο ακροφύσιο. Σταδιακά, η συσκευή μετακινείται σε άλλες περιοχές, καλύπτοντας όλο το σώμα, δίδεται ιδιαίτερη προσοχή σε προβληματικές περιοχές. Η διαδικασία είναι επίσης ένα καλό ξεφλούδισμα για το δέρμα. Η μέση διάρκειά του είναι 45 λεπτά. Αυτή είναι μια από τις λίγες διαδικασίες που συνδυάζουν τόσο μεγάλο όφελος όσο και ευχαρίστηση.

Μασάζ κενού με μικρορεύματα

Η θεραπεία με μικρορεύματα είναι η επίδραση στο σώμα των διπολικών και μονοπολικών ωθήσεων ηλεκτρικού ρεύματος συγκεκριμένης συχνότητας και τάσης. Παράγεται με τη χρήση ειδικής συσκευής εξοπλισμένης με λαμπτήρα κενού, από τον οποίο αρχίζει η διαδικασία, και με ακροφύσια με ηλεκτρόδια θεραπείας μικρορεύματος. Το επίπεδο έντασης της έκθεσης είναι ρυθμιζόμενο. Η χρήση του μασάζ κενού με μικρορεύματα μειώνει το πρήξιμο του προσώπου και το δεύτερο πηγούνι, αυξάνει τον μυϊκό τόνο, αντιμετωπίζει το προβληματικό δέρμα, τον κάνει να τεντωθεί, ομαλός και ελαστικός.

Αναπνευστικό μασάζ κενού

Το μασάζ κενού χρησιμοποιεί μια αντανακλαστική μέθοδο έκθεσης στην επιφάνεια του δέρματος: με τη βοήθεια δοχείων, προκαλείται υπεραιμία, οι δερματικοί υποδοχείς ερεθίζονται, πράγμα που καθιστά δυνατή την ενεργοποίηση της ροής του αίματος, της λεμφικής κίνησης, της παραγωγής μεταβολικών προϊόντων από το σώμα. Το κενό-αντανακλαστικό μασάζ θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές φυσιολογικές μεθόδους θεραπείας του σώματος.

Μασάζ κενού για άνδρες

Η ανάγκη χρήσης μασάζ κενού συνδέεται ολοένα και περισσότερο με το γυναικείο φύλο, επειδή Ανησυχεί περισσότερο για την εμφάνισή του από ό, τι για τον άνδρα, και μάλιστα μια τέτοια δοκιμή όπως η κυτταρίτιδα έπεσε στο θηλυκό μερίδιο. Στην πραγματικότητα, για να βελτιώσουν τα περιγράμματα του σώματός τους, προκειμένου να ξεφορτωθούν τη στασιμότητα, τα σύνδρομα πόνου, την πρόληψη της ηλιθιότητας, την απώλεια ελαστικότητας, οι άνδρες επίσης επισκέπτονται συχνά μασάζ. Επιπλέον, για αυτούς αναπτύχθηκαν ειδικά μασάζ κενού, τα οποία χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της χαμηλής σεξουαλικής δραστηριότητας και για την αύξηση του μεγέθους του σεξουαλικού οργάνου. Αυτή η μέθοδος τοποθετείται ως η ασφαλέστερη, ανώδυνη και αποτελεσματική στην επίτευξη του στόχου. Με αυτό, μπορείτε όχι μόνο να κάνετε μια πιο οικεία ζωή, αλλά και να επεκτείνετε τη σεξουαλική δραστηριότητα στην ενηλικίωση από μια ντουζίνα χρόνια.

Μασάζ κενού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό

Το κενό μασάζ είναι πολύτιμο επειδή δρα όχι μόνο τοπικά, αλλά επηρεάζει και τις υποκείμενες διαδικασίες του σώματος, οι οποίες συμβαίνουν χωρίς εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ως εκ τούτου, στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται να καταφεύγουν σε ένα μασάζ κενού. Σε καμία περίπτωση δεν μασάζει την κοιλιά, το κάτω μέρος της πλάτης. Οι φλέβες στα πόδια υφίστανται μεγάλη πίεση κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού, επομένως δεν αξίζει τον κόπο να κατευθύνετε ένα μασάζ σε κονσέρβα στα άκρα, ειδικά στο σπίτι. Επιτρεπόμενες περιοχές πρόσκρουσης - πρόσωπο, πίσω, γλουτοί, μηροί. Η χρήση συσκευών με ραδιοσυχνότητες, μαγνητικές ή ηλεκτροπληξιακές επιδράσεις θα πρέπει να αναβληθεί μέχρι καλύτερους χρόνους. Για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, του υπερβολικού βάρους, των ραγάδων που μπορεί να προκύψουν λόγω αύξησης της κοιλίας, συνιστάται 2-3 εβδομάδες μετά τη γέννηση. Έχοντας κόψει μια ώρα ελεύθερου χρόνου σε ένα σφιχτό πρόγραμμα μιας μαμάς θηλασμού, μπορείτε να απαλλαγείτε από την κούραση, να ενισχύσετε το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, να εξαλείψετε τον πόνο στη σπονδυλική στήλη, να αυξήσετε τον τόνο του δέρματος και των μυών. Για να γίνει αυτό, δεν είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε αίθουσες μασάζ, μπορείτε να αγοράσετε βάζα και να κάνετε μασάζ κενού στο σπίτι. Αλλά πρώτα θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τα εκπαιδευτικά προγράμματα βίντεο ώστε οι χειρισμοί με τις τράπεζες να γίνουν σωστά και να φέρουν το αποτέλεσμα.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Το κενό μασάζ έχει τις δικές του αντενδείξεις. Εμπόδια στη διαδικασία είναι ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, κιρσοί και θρομβοφλεβίτιδα, διάφορα νεοπλάσματα, πυρετό συνθήκες με αυξημένη θερμοκρασία σώματος, βλάβη στο δέρμα, αιμορραγία. Το μασάζ κενού μπορεί να είναι επιβλαβές σε περίπτωση ασθενειών του αίματος, συμπεριλαμβανομένων των προβλημάτων με την πήξη, υπέρταση 2 και 3 μοιρών, οξείες μολυσματικές διεργασίες, αυξημένη δερματική ευαισθησία, εξάντληση του σώματος, διαβήτη, ευαισθησία σε επιληπτικές κρίσεις.

[5], [6]

Συνέπειες μετά τη διαδικασία

Με τα αναμφισβήτητα οφέλη του μασάζ κενού, στις πρώτες συνεδρίες της διαδικασίας, υπάρχουν κάποιες δυσάρεστες συνέπειες, που εκφράζονται σε αυξημένη υπεραιμία του δέρματος, διόγκωση του, σχηματισμό αιματώματος. Μώλωπες μετά από μασάζ κενού εμφανίζονται λόγω μηχανικών επιδράσεων στον ιστό, οδηγώντας σε τριχοειδή ρήξη. Το ευαίσθητο δέρμα με αυξημένη ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε αυτό. Οι κάτοχοι τέτοιου δέρματος θα πρέπει να προειδοποιούνται από έναν θεράποντα μασάζ από την αρχή, προκειμένου να μειωθεί η πίεση στις τράπεζες κατά τις πρώτες συνεδρίες.

[7], [8], [9], [10]

Φροντίστε μετά τη διαδικασία

Το πιο σημαντικό πράγμα στη φροντίδα μετά από διαδικασίες μασάζ κενού είναι η συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Ολόκληρος ο μηχανισμός της διαδικασίας στοχεύει στην ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών και στην αποβολή των αποβλήτων από το σώμα. Για αυτό πρέπει να πίνετε πολλά (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα). Άλλα μέτρα που συμβάλλουν στη χαλάρωση περιλαμβάνουν την ανάγκη να παραμείνετε για κάποιο χρονικό διάστημα σε μια θέση που βρίσκεται κάτω από μια ζεστή κουβέρτα, να πιείτε ένα φλιτζάνι αρωματικό τσάι βοτάνων και να ακούτε τις αγαπημένες σας μελωδίες.

[11]

Αποτελεσματικότητα του μασάζ κενού

Συνοψίζοντας όλα όσα ειπώθηκαν σχετικά με το μασάζ κενού, ας ασχοληθούμε και πάλι με την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας. Κάτω από τη δράση του μασάζ εμφανίζεται:

• αυξημένη παροχή αίματος ·
• ενεργοποίηση του μεταβολισμού και της αναπνοής του δέρματος.
• εξάλειψη της στασιμότητας ·
• αυξημένος μυϊκός τόνος
• μείωση του υποδόριου λίπους.
• η καταστροφή των συνδετικών ιστών που σχηματίζουν κυτταρίτιδα "προσκρούσεις"?
• μείωση του πόνου.
• αποτοξίνωση του σώματος
• ομαλοποίηση των εσωτερικών οργάνων ·
• αύξηση της ανοσίας.

Κριτικές

Η παρουσία στις αναθεωρήσεις ορισμένων αρνητικών σημείων συνδέεται μόνο με μια ορισμένη δυσφορία, οδυνηρότητα της διαδικασίας στην αρχή. Όσον αφορά τα αναμενόμενα αποτελέσματα, στις περισσότερες περιπτώσεις συνέπεσαν εντελώς με τις δηλωμένες - επικρατούν θετικές εκτιμήσεις. Αναφέρεται ιδιαίτερα η αποτελεσματικότητα των διαδικασιών που πραγματοποιούνται από ειδικούς.

[12],