Πιτυρίδα και τριχόπτωση

Μια υγιής εμφάνιση δεν είναι πάντα μόνο αποτέλεσμα της αυτοφροντίδας, αλλά και ένας δείκτης της εσωτερικής υγείας, της κατάστασης και της ποιότητας εργασίας όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματος. Συχνά συμβαίνει να φροντίζουμε προσεκτικά τα μαλλιά και το δέρμα μας, αλλά η κατάστασή τους εξακολουθεί να μην μας ευχαριστεί. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποια εσωτερικά προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν πιτυρίδα και τριχόπτωση; Πώς να διορθώσουμε την κατάσταση και να βελτιώσουμε την υγεία και την εμφάνιση; Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα λεπτομερώς.

Επιδημιολογία

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σχεδόν το 75% του πληθυσμού της χώρας μας αντιμετωπίζει κάποια προβλήματα με το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, και συγκεκριμένα, μιλάμε για πιτυρίδα και τριχόπτωση. Χάνουμε τρίχες κάθε μέρα, αλλά παθολογική τριχόπτωση λέγεται ότι εμφανίζεται εάν ο αριθμός τους υπερβαίνει τις 100-120 την ημέρα. Τόσο μεμονωμένες τρίχες όσο και ολόκληρες τούφες μπορούν να πέσουν, γεγονός που υποδηλώνει μια αρκετά σοβαρή παθολογία. Ήρθε η ώρα να σημάνουμε συναγερμό εάν παραμένει μεγάλη ποσότητα μαλλιών σε μια χτένα, στην αποχέτευση μιας καμπίνας ντους ή μπανιέρας, καθώς και εάν οι ώμοι και τα ρούχα είναι καλυμμένα με ορατή πιτυρίδα (λευκές νιφάδες) και μεμονωμένες τρίχες.

Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα από τις γυναίκες. Για παράδειγμα, το 60% των ανδρών χάνει αισθητά τα μαλλιά του μέχρι την ηλικία των 30 ετών και η πιτυρίδα εμφανίζεται σε κάθε δεύτερο εκπρόσωπο του ισχυρότερου φύλου.

Αιτίες πιτυρίδα και τριχόπτωση

Το πρόβλημα της τριχόπτωσης και της πιτυρίδας δεν προκαλείται πάντα από άμεσα προβλήματα με το δέρμα ή τους θύλακες των τριχών. Συχνά, σηματοδοτεί γενικά προβλήματα στο σώμα. Επομένως, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε πρώτα την αιτία και μόνο τότε να σκεφτείτε πώς να αποκαταστήσετε ένα όμορφο χτένισμα. Εάν δεν το κάνετε αυτό, αλλά απλώς προσπαθήσετε να δράσετε με διάφορα εξωτερικά μέσα, τότε μπορείτε να έχετε είτε μια προσωρινή βελτίωση είτε δεν θα υπάρξει καθόλου αποτέλεσμα. [ 1 ], [ 2 ]

Έτσι, οι λόγοι για την τριχόπτωση και την πιτυρίδα μπορεί να είναι:

• διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος, νόσος του θυρεοειδούς;
• μεταβολικές διαταραχές, ασθένειες των πεπτικών οργάνων.
• ορμονική ανισορροπία;
• μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες.
• διεργασίες όγκων;
• αυτοάνοσες παθολογίες.

Επιπλέον, η υγεία των μαλλιών μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από:

• τακτική έλλειψη ύπνου.
• συχνό ή σοβαρό στρες;
• υπερβολικό σωματικό ή ψυχικό στρες;
• ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές;
• αναλφάβητη φροντίδα δέρματος και μαλλιών.

Παράγοντες κινδύνου

Εκτός από τις άμεσες αιτίες, οι παράγοντες κινδύνου που σε κάποιο βαθμό επηρεάζουν την εμφάνιση του προβλήματος της αλωπεκίας και της πιτυρίδας δεν έχουν επίσης μικρή σημασία:

• χημικές διαδικασίες περμανάντ μαλλιών, συχνή βαφή, ανταύγειες ή λεύκανση, τακτικό στέγνωμα με πιστολάκι, χρήση σιδεριού για μπούκλες ή σιδεριού ισιώματος
• ακατάλληλη φροντίδα, λανθασμένα επιλεγμένα απορρυπαντικά και καλλυντικά.
• συχνή έκθεση σε βροχή, κρύο, άνεμο, ηλιακό φως, έλλειψη καλύμματος κεφαλής σε παγωμένο καιρό.
• παρατεταμένη έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, μονότονη διατροφή, συχνές αυστηρές δίαιτες ή περίοδοι νηστείας·
• ισχυρές ορμονικές αλλαγές στο σώμα (εφηβεία, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση)
• σωματική βλάβη στην περιοχή των μαλλιών, έκθεση σε ακτινοβολία, σοβαρή χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία, μακροχρόνιες αγωγές αντιβιοτικών ή ορμονικών φαρμάκων.

Παθογένεση

Όταν αυξάνεται η έκκριση των σμηγματογόνων αδένων, τα λέπια της επιδερμίδας συγκρατούνται στο δέρμα, συσσωρεύονται, φράζοντας τους αγωγούς. Η παροχή θρεπτικών συστατικών εμποδίζεται. Ένα ιδιόμορφο στρώμα απολέπισης σχηματίζεται στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο εμποδίζει την πλήρη παροχή οξυγόνου στους ιστούς. Ως αποτέλεσμα, οι βολβοί αρχίζουν να εξαντλούνται και οι βλαστοί των τριχών πεθαίνουν.

Η ξηρή πιτυρίδα εμφανίζεται όταν οι σμηγματογόνοι αδένες δεν λειτουργούν σωστά. Το δέρμα δεν είναι αρκετά ενυδατωμένο, οι τρίχες αρχίζουν να πέφτουν και η πιτυρίδα γίνεται όλο και πιο έντονη. Σε ορισμένες περιοχές, μπορεί να σχηματιστούν «φαλακρές κηλίδες», μερικές περιοχές φαλάκρας, οι οποίες συνοδεύονται από αίσθημα δυσφορίας και κνησμού.

Οι τριχολόγοι εξηγούν το πρόβλημα με μυκητιασικές ασθένειες, μη ισορροπημένη διατροφή, συχνές καταπονήσεις, ορμονικές αλλαγές. Ωστόσο, οι πιο συνηθισμένες αιτίες είναι η ακατάλληλη φροντίδα, οι κακές συνήθειες, η κατάχρηση προϊόντων περιποίησης και styling. Είναι επίσης πιθανή η κληρονομική προδιάθεση. [ 3 ]

Συμπτώματα πιτυρίδα και τριχόπτωση

Η τριχόπτωση σε ορισμένες ποσότητες είναι μια φυσική διαδικασία, κάτι που δεν ισχύει για την πιτυρίδα. Κάθε μέρα ένα άτομο χάνει έως και εκατό τρίχες και ο όγκος των χαμένων και νέων τριχών βρίσκεται σε σταθερή ισορροπία. Παθολογία λέγεται όταν η τριχόπτωση υπερβαίνει τον κανόνα και γίνεται εμφανής και η πιτυρίδα γίνεται ορατή με γυμνό μάτι: στους ώμους, στα ρούχα.

Η μέση διάρκεια ζωής μιας τρίχας είναι έως και επτά χρόνια. Στην αρχή, έχει μια «χοντροκομμένη» δομή, μετά από λίγο καιρό αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά - κατά μέσο όρο, για 2-7 χρόνια. Μετά από αυτό, ξεκινά η φάση κετογόνου, κατά την οποία η τρίχα προετοιμάζεται να εγκαταλείψει το τριχωτό της κεφαλής: μέσα σε τρεις ή τέσσερις μήνες, πέφτει. Κατά κανόνα, εάν αυτό συμβεί νωρίτερα, η αιτία πρέπει να αναζητηθεί στην περίοδο 3-4 εβδομάδων πριν εμφανιστεί το πρόβλημα.

Τα πρώτα σημάδια του προβλήματος συνήθως εντοπίζονται με τη μορφή μικρών, θρυμματιζόμενων λεπίδων. Το τριχωτό της κεφαλής ερεθίζεται, απαιτεί συχνό πλύσιμο, φαγούρα και μπορεί να υποφέρει τόσο από υπερβολική ξηρότητα όσο και από αυξημένη λιπαρότητα. Τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα και ανθυγιεινά στην όψη. Η πιτυρίδα μπορεί σταδιακά να μετατραπεί από μικρή σε μεγάλη. Ωστόσο, τα συμπτώματα δεν είναι πάντα τόσο εμφανή: σε ορισμένα άτομα, το πρόβλημα είναι πρακτικά ασυμπτωματικό, μόνο τα πολλαπλά λέπια και η τριχόπτωση στα ρούχα και στη χτένα είναι αισθητά.

Τριχόπτωση και πιτυρίδα στις γυναίκες

Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν διαφορετικό πρόβλημα με την πιτυρίδα και την τριχόπτωση από τους άνδρες. Η τριχόπτωση είναι αργή και ομοιόμορφη σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και η διαδικασία ξεκινά από την κορυφή και την μετωπο-βρεγματική περιοχή. Ωστόσο, οι φαλακρές κηλίδες δεν σχηματίζονται στην μετωπιαία περιοχή.

Στις γυναίκες, η αλωπεκία εμφανίζεται μέσω δύο μηχανισμών:

• ο τύπος τελογενούς χαρακτηρίζεται από την πρόωρη μετάβαση των βολβών σε «αδρανή» κατάσταση, η οποία συμβαίνει στο πλαίσιο χρόνιων παθολογιών, μολυσματικών ή ενδοκρινικών ασθενειών.
• Ο αναγενής τύπος είναι συνέπεια της επίδρασης επιθετικών εξωτερικών παραγόντων και οι θύλακες των τριχών πεθαίνουν σε μια τέτοια κατάσταση - για παράδειγμα, υπό την επήρεια φαρμάκων, ακτινοβολίας, χημειοθεραπείας κ.λπ.

Ο πρώτος τύπος θεωρείται ο πιο ευαίσθητος στη θεραπεία: η τριχοφυΐα μπορεί να διορθωθεί ακόμη και στο σπίτι. Ο δεύτερος τύπος αντιμετωπίζεται μόνο εάν τα θυλάκια δεν έχουν καταστραφεί εντελώς.

Ένα ιδιαίτερα συχνό πρόβλημα για τις γυναίκες είναι η επιδείνωση της ποιότητας των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, καθώς και στο πλαίσιο παρατεταμένης θεραπείας με ορμονικούς παράγοντες ή από του στόματος αντισυλληπτικά. Σε αυτή την περίπτωση, εάν ο οργανισμός έχει υπερανδρογονισμό, τότε μπορεί να παρατηρηθεί ανδρική φαλάκρα.

Μια έντονη επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών παρατηρείται εντός ενός μήνα μετά τον τοκετό και σε πολλές νεαρές μητέρες - εντός αρκετών μηνών. Αρνητικές αλλαγές καταγράφονται επίσης κατά την εμμηνόπαυση, στο πλαίσιο της μειωμένης έκκρισης οιστρογόνων και των αυξημένων επιπέδων τεστοστερόνης.

Πιτυρίδα και τριχόπτωση στους άνδρες

Εάν η πιτυρίδα στους άνδρες συνοδεύεται από σοβαρή τριχόπτωση, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις μιλάμε για τους ακόλουθους τύπους φαλάκρας:

• Ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό, ή ανδρογενετική αλωπεκία, που προκαλείται από την αύξηση της ποσότητας διυδροτεστοστερόνης στο σώμα, η οποία οδηγεί σε επιδείνωση της ποιότητας και πρόωρο θάνατο του θυλακίου. Πρώτα απ 'όλα, η τριχοφυΐα χάνεται στην μετωπο-βρεγματική περιοχή, αλλά πρώτα απ 'όλα - στην πρώτη γραμμή ανάπτυξης και στην περιοχή της κορυφής. Οι κρόταφοι και το πίσω μέρος του κεφαλιού συνήθως δεν επηρεάζονται.
• Η διάχυτη φαλάκρα εμφανίζεται ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια του κεφαλιού. Μπορεί να προκληθεί από δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού συστήματος, ορμονικά προβλήματα, δερματολογικές και μολυσματικές-φλεγμονώδεις διεργασίες.
• Η εστιακή αλωπεκία χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μεμονωμένων «φαλακρών κηλίδων»: το πρόβλημα συνήθως σχετίζεται με τραυματισμούς, μολυσματικές ή αυτοάνοσες διεργασίες στο σώμα. Παρεμπιπτόντως, προς το παρόν δεν έχει καθοριστεί σαφής παράγοντας για την εμφάνιση του προβλήματος. Επομένως, για να προσδιοριστεί η αιτία, πιθανότατα, θα χρειαστεί να υποβληθεί σε ενδελεχή διάγνωση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών στους άνδρες σχετίζεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής, κακές συνήθειες, κακή διατροφή, έλλειψη σωστής αυτοφροντίδας. Φυσικά, αυτοί οι παράγοντες πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη προκειμένου να βρεθεί ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα.

Λιπαρή πιτυρίδα και τριχόπτωση

Η λιπαρή πιτυρίδα «επισκέπτεται» συχνότερα τους άνδρες - ιδιαίτερα, στο πλαίσιο ορμονικών αλλαγών ή ως αποτέλεσμα ενδοκρινικών διαταραχών. Εμφανίζεται επίσης στην εφηβεία, όταν το σώμα αναπτύσσεται και αλλάζει ενεργά, εμφανίζεται η εφηβεία.

Με την λιπαρή πιτυρίδα, υπάρχουν λίγα λέπια στο κεφάλι. Σε αντίθεση με τον ξηρό τύπο, είναι κιτρινωπά και σχετικά μεγάλα. Εκτός από τις άμεσες διαφορές στην ίδια την πιτυρίδα, μπορείτε επίσης να δώσετε προσοχή στην κατάσταση των μαλλιών, τα οποία υπόκεινται όχι μόνο σε απώλεια, αλλά και σε ταχεία μόλυνση. Ακόμα κι αν πλένετε τα μαλλιά σας το πρωί, μέχρι το βράδυ το χτένισμα γίνεται «βαρύ», λαμπερό, υγρό στην εμφάνιση. Οι ρίζες κολλάνε μεταξύ τους και γίνονται λιπαρές.

Γενικά, τα άτομα με λιπαρή πιτυρίδα συχνά υποφέρουν από αυξημένη εφίδρωση, ακμή και άλλες δερματικές παθήσεις.

Ξηρή πιτυρίδα και τριχόπτωση

Η ξηρή πιτυρίδα εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι γυναίκες δεν την έχουν. Στην εμφάνιση, αυτή η πιτυρίδα είναι μικρή, ελαφριά και είναι δύσκολο να μην την παρατηρήσετε στα ρούχα. Οι νιφάδες χτενίζονται εύκολα με μια συνηθισμένη χτένα: για παράδειγμα, αν γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω και το χτενίσετε λίγο, ή ακόμα και απλώς «χαλαρώσετε» τα μαλλιά σας με την παλάμη σας, μπορείτε να βρείτε πολλές ελαφριές «νιφάδες χιονιού» που πέφτουν.

Με την ξηρή πιτυρίδα, το δέρμα συχνά ξεφλουδίζει. Πρέπει να πλένετε το κεφάλι σας σχεδόν κάθε μέρα: αν δεν το κάνετε, εμφανίζεται κνησμός, ο οποίος εντείνεται με κάθε μέρα «λήξης».

Μετά το λούσιμο, ένα άτομο αισθάνεται ανακούφιση, αλλά τα μαλλιά εξακολουθούν να μην φαίνονται πολύ υγιή: πέφτουν, είναι αδύναμα και εύθραυστα. Εάν τα επιβαρύνετε επιπλέον με χημικές επιδράσεις - κάντε περμανάντ, βαφή κ.λπ. - τότε η κατάστασή τους επιδεινώνεται γρήγορα: οι τρίχες γίνονται θαμπές και άψυχες.

Πιτυρίδα, κνησμός και τριχόπτωση

Η πιτυρίδα, η τριχόπτωση και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις δεν προκαλούνται πάντα από δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Εάν τα προβλήματα βρίσκονται βαθιά μέσα στο σώμα, το πρόβλημα μπορεί να συνοδεύεται από πολύ πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως:

• διαταραχές ύπνου, διαταραχές όρεξης, αλλαγές στο σωματικό βάρος, ευερεθιστότητα, απάθεια, κατάθλιψη (εάν η αιτία είναι ορμονικές ή ενδοκρινικές διαταραχές)
• η εμφάνιση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, γενική αδυναμία, ζάλη, μειωμένη απόδοση, επιδείνωση του δέρματος και των νυχιών, εμφάνιση σπασμών (εάν η αιτία έγκειται σε ανεπάρκεια βιταμινών και μικροστοιχείων).
• πόνος στις αρθρώσεις, μύες, αυξημένη κόπωση, υπνηλία (με διαταραχές του μεταβολισμού των μετάλλων).
• παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, διάρροια, αυξημένος σχηματισμός αερίων, καούρα, κοιλιακό άλγος (εάν η αιτία είναι γαστρεντερικές παθήσεις).

Όταν δεν μπορείτε να προσδιορίσετε ανεξάρτητα την αιτία μιας τέτοιας ενόχλησης όπως η πιτυρίδα και η τριχόπτωση, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να συμβουλευτείτε μαζί του: ένας τριχολόγος, ένας θεραπευτής και ένας δερματολόγος μπορούν να βοηθήσουν. Το κύριο πράγμα είναι να μην παραμελήσετε το πρόβλημα και να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως.

Επιπλοκές και συνέπειες

Η κύρια και πιο δυσμενής συνέπεια της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης είναι, στην πραγματικότητα, η απώλειά τους. Είναι αλήθεια ότι για να συμβεί αυτό, η διαδικασία πρέπει να ξεκινήσει δυναμικά. Μερικοί άνθρωποι, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες, δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή στην αισθητική της εμφάνισής τους - τουλάχιστον μέχρι να αρχίσουν να προκαλούν δυσφορία ή να τραβούν υπερβολική προσοχή.

Επιπλέον, ο ψυχολογικός παράγοντας παίζει επίσης ρόλο: ένα άτομο αρχίζει να ενοχλείται από εξουθενωτικό κνησμό, εμφανίζεται αϋπνία, το νευρικό σύστημα υποφέρει και η ικανότητα εργασίας μειώνεται.

Για να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει να είστε προσεκτικοί με την υγεία και την εμφάνισή σας, να παρατηρείτε τυχόν αρνητικές αλλαγές. Τα κύρια σημάδια, όπως ο κνησμός χωρίς λόγο, η ερυθρότητα του δέρματος, η υπερβολική ξηρότητα ή, αντίθετα, η λιπαρότητα των μαλλιών - θα πρέπει να αποτελούν λόγο για να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Διαγνωστικά πιτυρίδα και τριχόπτωση

Για να βρεθεί η αιτία της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης, ο ασθενής υποβάλλεται πρώτα σε εξωτερική εξέταση και στη συνέχεια σε έρευνα, η οποία περιλαμβάνει τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, τις υπάρχουσες ασθένειες κ.λπ. Εάν δεν μπορούν να βρεθούν προφανείς αιτίες, τότε συνταγογραφούνται πρόσθετες μελέτες:

• εργαστηριακές εξετάσεις (εξέταση αίματος, αξιολόγηση ορμονικού υποβάθρου) ·
• φασματική ανάλυση της τρίχας για την περιεκτικότητα σε ιχνοστοιχεία (βοηθά στον εντοπισμό ελλείψεων βασικών και πρόσθετων ιχνοστοιχείων, καθώς και στην ανίχνευση της παρουσίας τοξικών ουσιών).

Εάν υπάρχει υποψία για νόσο εσωτερικών οργάνων, συνταγογραφείται υπερηχογράφημα.

Η διαφορική διάγνωση πραγματοποιείται με εστιακή αλωπεκία, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, διαταραχές του μεταβολισμού των ορυκτών, ραχίτιδα, παθήσεις του θυρεοειδούς κ.λπ.

Θεραπεία πιτυρίδα και τριχόπτωση

Για να αποκαταστήσετε την υγεία του δέρματος και των μαλλιών σας, πρέπει να εντοπίσετε την αιτία του προβλήματος και να το αντιμετωπίσετε σωστά. Αυτό μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους:

• χρήση φαρμάκων (για παράδειγμα, λήψη αντιμυκητιασικών φαρμάκων)
• αντικαταστήστε τα απορρυπαντικά και άλλα καλλυντικά περιποίησης με επαγγελματικά, ειδικά σχεδιασμένα για την εξάλειψη του προβλήματος·
• χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες που μπορούν να είναι πραγματικά αποτελεσματικές στο αρχικό στάδιο της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης.

Ανεξάρτητα από τις επιλεγμένες τακτικές θεραπείας, πρέπει να δώσετε προσοχή στη διατροφή:

• συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μικροστοιχεία.
• βελτίωση των πεπτικών διαδικασιών;
• σταθεροποιούν τον μεταβολισμό.

Οποιαδήποτε φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό. Και η χρήση παραδοσιακών ιατρικών συνταγών θα πρέπει επίσης να συμφωνείται με τον θεράποντα ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την υποκείμενη αιτία του προβλήματος.

Προϊόντα κατά της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης

Τα δυνατά και καλοκουρασμένα μαλλιά είναι χαρακτηριστικό κάθε περιποιημένου και αυτοσεβαστικού ατόμου. Γι' αυτό, οι κατασκευαστές καλλυντικών φροντίζουν ώστε τα φαρμακεία και τα καταστήματα καλλυντικών να διαθέτουν μια πλήρη γκάμα προϊόντων για την πιτυρίδα και την τριχόπτωση. Τέτοια προϊόντα περιέχουν διάφορα χρήσιμα συστατικά που θα πρέπει να έχουν τις ακόλουθες φαρμακευτικές ιδιότητες:

• ενισχύουν τόσο την ίδια την τρίχα όσο και τον θύλακα της τρίχας.
• δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για ανάπτυξη ·
• διασφάλιση της παροχής θρεπτικών συστατικών·
• εξουδετερώνουν τους αρνητικούς παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα και τα μαλλιά.
• αποκαταστήστε τη δομή των μαλλιών και του δέρματος.
• σταθεροποιούν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες, τόσο φαρμακευτικές όσο και επαγγελματικές, καθώς και σπιτικές θεραπείες, που θεραπεύουν και αποτρέπουν την περαιτέρω εμφάνιση πιτυρίδας και τριχόπτωσης. Θα σας ενημερώσουμε για μερικές από αυτές παρακάτω.

Φάρμακα

Τις περισσότερες φορές, με τα πρώτα σημάδια πιτυρίδας και τριχόπτωσης, οι γιατροί συνιστούν να αρχίσετε να λαμβάνετε πολυβιταμινούχα σκευάσματα. Υπάρχουν πολλά τέτοια προϊόντα - τόσο εγχώριοι όσο και ξένοι κατασκευαστές. Όταν επιλέγετε πολυβιταμίνες, πρέπει να δώσετε προσοχή όχι τόσο στο κόστος τους, όσο στην ποσοτική και ποιοτική σύνθεση. Καλές συμβουλές για την επιλογή ενός προϊόντος μπορούν να σας δώσουν ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σας.

• Το σύνθετο βιταμινούχο παρασκεύασμα Alphabet θα βοηθήσει στην απαλλαγή από την πιτυρίδα, τον κνησμό, στην πρόληψη της τριχόπτωσης και της αραίωσης. Το Alphabet περιέχει τις κύριες απαραίτητες βιταμίνες και μικροστοιχεία που συνδυάζονται καλά μεταξύ τους και απορροφώνται τέλεια από τον οργανισμό.
• Το Revalid είναι ένα φάρμακο πλούσιο σε βιταμίνες και αμινοξέα που ενδυναμώνουν και επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Το Revalid δεν έχει ουσιαστικά καμία παρενέργεια και βρίσκεται σε προσιτή κατηγορία τιμής. Λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα - κατά μέσο όρο, περίπου τρεις μήνες.
• Το Perfectil είναι ένα προϊόν βιταμινών για τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του δέρματος, ιδιαίτερα στο κεφάλι. Μετά από μόλις ένα μήνα χρήσης, το χρώμα του δέρματος βελτιώνεται αισθητά, η πιτυρίδα εξαφανίζεται και η τριχόπτωση σταματά. Το προϊόν συνιστάται για άτομα με υπερβολικά ξηρό δέρμα, καθώς και για ψωρίαση, αλωπεκία και δερματίτιδα.
• Το Nutricap είναι ένα σύνθετο φάρμακο για την πρόληψη της τριχόπτωσης, τη θρέψη και την επιτάχυνση της ανάπτυξής τους. Είναι καλύτερο να το λαμβάνετε για έξι μήνες: αυτό θα σας επιτρέψει να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα και να το εδραιώσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οι παρενέργειες κατά τη διάρκεια της θεραπείας με βιταμίνες είναι συχνά αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν υπάρχει αλλεργία σε οποιαδήποτε βιταμινική ουσία, τότε πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με την επιλογή του φαρμάκου. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια αλλεργίας, διακόψτε τη λήψη του φαρμάκου και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Μεταξύ των ξένων φαρμάκων που εξαλείφουν ταυτόχρονα την πιτυρίδα και την τριχόπτωση, το πιο δημοφιλές είναι το σύμπλεγμα Merz Beauty, η σύνθεση του οποίου αντιπροσωπεύεται από κυστεΐνη, μεθειονίνη και ψευδάργυρο. Το Merz Beauty έχει υψηλές επανορθωτικές και προστατευτικές ιδιότητες, την ικανότητα βελτίωσης της δομής των μαλλιών. Το φάρμακο λαμβάνεται ένα χάπι το πρωί και το βράδυ, για ένα μήνα. Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, αντιδράσεις υπερευαισθησίας, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.

Το Pantovigar είναι ένα επανορθωτικό φάρμακο που συνδυάζει μια πλούσια σύνθεση αμινοξέων, κυστεΐνη και κερατίνη. Ένας μήνας λήψης του Pantovigar βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος, σταματά ακόμη και την έντονη τριχόπτωση. Το φάρμακο λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, μία κάψουλα. Πιθανές παρενέργειες: κοιλιακός πόνος, ναυτία, αλλεργικές αντιδράσεις.

Η βιοτίνη είναι ένα φάρμακο που αποκαθιστά το δέρμα και τα μαλλιά μετά από μακροχρόνια θεραπεία με ορμονικούς και αντιβακτηριακούς παράγοντες. Η βιοτίνη συνταγογραφείται για δερματίτιδα, πιτυρίδα, αλωπεκία και πρόωρο γκριζάρισμα. Αρκεί να λαμβάνετε ένα δισκίο την ημέρα για ένα μήνα. Πιθανές παρενέργειες του φαρμάκου: πόνος στο στήθος, δερματικό εξάνθημα. Αποκλείεται η υπερδοσολογία βιοτίνης.

Το Fitoval είναι ένα συνδυασμένο συστηματικό φάρμακο που συνταγογραφείται για διαφορετικούς τύπους αλωπεκίας. Το Fitoval προλαμβάνει την τριχόπτωση, βελτιώνει την ποιότητα των μαλλιών, εξαλείφει τον κνησμό και την πιτυρίδα. Λαμβάνεται 1-2 κάψουλες την ημέρα, χωρίς μάσημα, με νερό. Σε περίπτωση σοβαρής τριχόπτωσης και πιτυρίδας, επιτρέπεται η λήψη 3 καψουλών την ημέρα. Οι παρενέργειες είναι σπάνιες και βραχύβιες, και συνίστανται σε καούρα, δυσπεψία, διάρροια.

Η μαγιά μπύρας θεωρείται μια καθολική θεραπεία για την εξάλειψη προβλημάτων με το δέρμα και τα μαλλιά. Η μαγιά, η οποία πωλείται στα φαρμακεία, συνδυάζεται συχνότερα με διάφορα μικροστοιχεία, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, θείο κ.λπ. Άλλα καθολικά παρασκευάσματα είναι τα Evisent, Aurita, Vita-Charm κ.λπ.

Βιταμίνες

• Η βιταμίνη Α βελτιώνει την ανάπτυξη, παρέχει ελαστικότητα και λαμπερή εμφάνιση στα μαλλιά, αποτρέπει την τριχόπτωση, επιταχύνει τον καθαρισμό του δέρματος από κερατινοποιημένα λέπια - πιτυρίδα. Τα φαρμακεία διαθέτουν πάντα μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που περιέχουν βιταμίνη Α. Αυτά είναι τα Aevit, Revit, Undevit και πολλά άλλα. Για να την πάρετε από τα τρόφιμα, αρκεί να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας προϊόντα όπως κρόκους αυγών, γαλακτοκομικά προϊόντα (ειδικά λιπαρά), συκώτι.
• Η βιταμίνη Β2 _{εξαλείφει} την ευθραυστότητα, ρυθμίζει την ισορροπία του σμήγματος των ριζών και την ξηρότητα του δέρματος. Μεγάλη ποσότητα αυτής της βιταμίνης υπάρχει στα γαλακτοκομικά προϊόντα, στο σκληρό σιτάρι, στο κρέας και στο συκώτι.
• Η βιταμίνη Β3 _{αποτρέπει} την πρόωρη γήρανση και διάφορες ασθένειες των μαλλιών, συμπεριλαμβανομένης της πιτυρίδας. Αυτό το σημαντικό συστατικό μπορεί να ληφθεί με την τακτική κατανάλωση ψαριού, συκωτιού, μαγιάς μπύρας και ψωμιού ολικής αλέσεως.
• Η βιταμίνη Β6 _{καθορίζει} την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής, εξαλείφει την πιτυρίδα. Και περιέχεται σε τρόφιμα με κρέας και αυγά, σε ξηρή μαγιά, σόγια, ξηρούς καρπούς και λάχανο.
• Το φολικό οξύ, που υπάρχει στα λαχανικά, στο σκληρό τυρί, στο τυρί cottage, έχει άμεση και θετική επίδραση στην ανάπτυξη των μαλλιών και αποτρέπει την τριχόπτωση.
• Η βιταμίνη Ε δρα στον θύλακα της τρίχας, τον κορεσμό και την ενδυνάμωσή του. Και σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Α, καθαρίζει το δέρμα, δίνει ελαστικότητα και αποτρέπει την πιτυρίδα. Η βιταμίνη Ε υπάρχει σε επαρκείς ποσότητες σε φυτικά έλαια, ντομάτες, χόρτα και πράσινα μπιζέλια.

Φυσικοθεραπεία

Υπάρχουν πολλές γνωστές φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι για την αποκατάσταση των μαλλιών και τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Ποια να επιλέξετε και αν είναι απαραίτητη - ο γιατρός θα σας πει.

• Η ιοντοφόρηση είναι μια διαδικασία που βασίζεται στη δράση ενός σταθερού γαλβανικού ρεύματος, όταν τα απαραίτητα φάρμακα εισάγονται βαθιά στα στρώματα του δέρματος. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας επίδρασης, βελτιώνεται η υποδόρια κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνεται η ανανέωση των κυττάρων και ο μεταβολισμός, το δέρμα λαμβάνει περισσότερα θρεπτικά συστατικά και ενδυναμώνονται οι ρίζες.
• Η ηλεκτρική διέγερση είναι η χρήση παλμικών ρευμάτων για την αποκατάσταση και ανανέωση των ιστών. Η διαδικασία έχει θετική επίδραση στα αγγειακά τοιχώματα, διεγείρει την τριχοειδή κυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιεί την ορμονική ισορροπία. Η ηλεκτρική διέγερση μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για θεραπευτικούς όσο και για προληπτικούς σκοπούς.
• Θεραπεία με μικρορεύματα – περιλαμβάνει τη χρήση διαμορφωμένου παλμικού εξαιρετικά χαμηλού ηλεκτρικού ρεύματος, το οποίο μεταδίδεται στο δέρμα μέσω ηλεκτροδίων. Χάρη στη διαδικασία, βελτιώνεται ο μεταβολισμός, ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες, αποκαθίστανται το δέρμα και οι θύλακες των τριχών.
• Η κρυοθεραπεία είναι η επίδραση υγρού αζώτου στο δέρμα χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σύστημα εφαρμογής, το οποίο ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και λειτουργεί ως ειδικό μασάζ και διεγερτικό. Για την εξάλειψη της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης, μπορεί να απαιτηθούν 2-3 κύκλοι θεραπείας.
• Η θεραπεία κενού είναι ένα μασάζ με κύπελλα που βελτιώνει τη ροή του αίματος και την ανταλλαγή αέρα, απομακρύνει τις τοξικές ουσίες και εξαλείφει τη στασιμότητα του λεμφικού υγρού.
• Η δαρσονβαλοποίηση είναι η χρήση μικρών ρευμάτων υψηλής τάσης, που επιταχύνουν την εκροή της λέμφου, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και ομαλοποιούν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Τα φαινόμενα εκκένωσης προάγουν τον κορεσμό οξυγόνου του δέρματος.
• Οι θεραπείες με λέιζερ είναι διαδικασίες που χρησιμοποιούν δέσμες λέιζερ χαμηλής έντασης για την ενδυνάμωση των θυλάκων των τριχών. Μια θεραπευτική αγωγή αποτελείται από μια σειρά τακτικών συνεδριών που διαρκούν περίπου 25 λεπτά η καθεμία.

Λαϊκές θεραπείες

Για εκατοντάδες χρόνια, λαϊκές συνταγές που μεταδίδονται από γενιά σε γενιά στις οικογένειες χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση προβλημάτων μαλλιών. Οι γιαγιάδες μας παρασκεύαζαν αποτελεσματικά και ασφαλή παρασκευάσματα από γνωστά προϊόντα:

• Θεραπεία με ξίδι: αραιώστε μηλόξιδο σε νερό (2 κουταλιές της σούπας ανά 1 λίτρο), ξεπλύνετε τα μαλλιά σας μετά από κάθε λούσιμο.
• Μια θεραπεία με φλούδες κρεμμυδιού: ρίξτε νερό πάνω από τις φλούδες και βράστε σε χαμηλή φωτιά για μια ώρα, κρυώστε και τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής.
• Θεραπεία με μέλι: ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι με 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (αν έχετε λιπαρή πιτυρίδα) ή καστορέλαιο (αν έχετε ξηρή πιτυρίδα). Ανακατέψτε, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ξινή κρέμα, εφαρμόστε το μείγμα στο κεφάλι σας, τυλίξτε το με ένα μαντήλι και αφήστε το για 2 ώρες. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σαπούνι. Επαναλάβετε τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα.

Συνταγές για πιτυρίδα και τριχόπτωση

Η θεραπεία της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης θα πρέπει να ξεκινά με την εξάλειψη παραγόντων που επηρεάζουν αρνητικά το δέρμα και τα μαλλιά: για να το θέσω απλά, πρέπει να αφαιρέσετε ό,τι έχει αρνητική επίδραση στα μαλλιά και το δέρμα.

• Οι πολύ συχνές διαδικασίες στεγνώματος, βαφής, styling και μπούκλας έχουν αρνητική επίδραση στη δομή της τρίχας, η οποία γίνεται μη ελκυστική και εξασθενημένη.
• Η συχνή βαφή οδηγεί άμεσα σε ερεθισμό του δέρματος και πιτυρίδα.
• Οι ορμονικές ανισορροπίες ή οι ξαφνικές αλλαγές που είναι χαρακτηριστικές της εγκυμοσύνης, του θηλασμού ή της εμμηνόπαυσης, καθώς και το έντονο στρες, προκαλούν πολλά προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής.
• Η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων οδηγεί σε εξασθενημένη ανοσία, επιδείνωση της εμφάνισης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Αυτό το πρόβλημα αρχίζει να ενοχλεί κυρίως τον χειμώνα.

Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι η πιτυρίδα και η τριχόπτωση μπορούν πάντα να προληφθούν αν προσπαθήσετε να εξαλείψετε τους παραπάνω παράγοντες - για παράδειγμα, μην κάνετε θεραπείες ομορφιάς πολύ συχνά, αποφύγετε το άγχος, παρακολουθείτε την υγεία ολόκληρου του σώματος, επισκέπτεστε τακτικά γιατρούς, ακολουθείτε μια πλήρη και ισορροπημένη διατροφή και, εάν είναι απαραίτητο, λαμβάνετε επιπλέον πολυβιταμινούχα σκευάσματα.

Σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα και την τριχόπτωση

• Αν τα μαλλιά είναι ξηρά, τότε όταν εμφανιστεί πιτυρίδα και για να δυναμώσουν οι μπούκλες, είναι απαραίτητο να τα ενυδατώσετε. Έλαια, φυτικά αφεψήματα κ.λπ. χρησιμοποιούνται ως ενυδατική κρέμα. Για παράδειγμα, τα ακόλουθα προϊόντα έχουν καλό αποτέλεσμα:
  • ο χυμός μισού λεμονιού χτυπιέται με έναν κρόκο αυγού και 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι, το μείγμα απλώνεται στις ρίζες, τυλίγεται σε ένα μαντήλι και μετά από μια ώρα ξεπλένεται με ζεστό νερό και απορρυπαντικό.
  • ζεστό λάδι burdock εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής, τυλιγμένο σε ένα μαντήλι και μετά από μια ώρα ξεπλένεται με ζεστό νερό και σαμπουάν.
  • Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι, ελαιόλαδο και χυμό αλόης, προσθέστε έναν ωμό κρόκο αυγού, εφαρμόστε το μείγμα στα μαλλιά και αφήστε το για 20 λεπτά κάτω από ένα σκουφάκι, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και σαμπουάν.

Το αποτέλεσμα της χρήσης τέτοιων σκευασμάτων δεν γίνεται αμέσως αισθητό. Μπορεί να χρειαστεί τουλάχιστον ένας μήνας για να ανακάμψουν πλήρως τα μαλλιά.

• Εάν τα μαλλιά είναι λιπαρά, η σύνθεση των προϊόντων θα πρέπει να περιλαμβάνει αντισηπτικά και απολυμαντικά συστατικά. Συνταγές με φρέσκα μούρα, φρούτα, καθώς και με ερεθιστικά και απολυμαντικά συστατικά (σκόρδο, χρένο, κρεμμύδι κ.λπ.) έχουν καλό αποτέλεσμα. Ο χυμός κρεμμυδιού σε ίση αραίωση με βότκα έχει καλές ιδιότητες. Το διάλυμα εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής και μετά από μισή ώρα πλένεται με νερό και απορρυπαντικό. Μετά από κάθε πλύσιμο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται ένα φυσικό ξέβγαλμα που παρασκευάζεται με βάση φαρμακευτικά φυτά.

Μάσκες για πιτυρίδα και τριχόπτωση

Οι μάσκες που φτιάχνονται λίγο πριν το λούσιμο των μαλλιών έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα. Για παράδειγμα, πολλοί ασθενείς μιλούν θετικά για προϊόντα με βάση τον φλοιό βελανιδιάς και τη φλούδα κρεμμυδιού. Για να ετοιμάσετε μια τέτοια μάσκα, πάρτε 200 γρ. από κάθε συστατικό και ανακατέψτε, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό και αφήστε το σε χαμηλή φωτιά για μία ώρα. Αφήστε το να κρυώσει και φιλτράρετε το μείγμα, χρησιμοποιήστε το για τρίψιμο στο δέρμα. Μετά το τρίψιμο, τυλίξτε το κεφάλι με σελοφάν, στερεώστε ένα μάλλινο μαντήλι ή πετσέτα από πάνω. Ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από περίπου δύο ώρες, πλύνετε τα μαλλιά με ζεστό νερό και σαμπουάν.

Ένα μείγμα φυτικού ελαίου και χυμού λεμονιού είναι εξαιρετικό για την πιτυρίδα. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας λάδι με το χυμό ¼ λεμονιού, εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής, τυλίξτε το με ένα μαντήλι και αφήστε το για τουλάχιστον μία ώρα. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τη μάσκα με χλιαρό νερό και ένα ποιοτικό απορρυπαντικό.

Σαμπουάν για πιτυρίδα και τριχόπτωση

Ένα προϊόν καθημερινής περιποίησης στο οποίο πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή όσον αφορά την πιτυρίδα και την τριχόπτωση είναι το σαμπουάν. Είναι το σαμπουάν που χρησιμοποιούμε συχνότερα, επομένως η επίδρασή του στο τριχωτό της κεφαλής είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Το προϊόν με το οποίο λούζουμε τακτικά τα μαλλιά μας θα πρέπει να είναι υποαλλεργικό. Και η σύνθεσή του θα πρέπει να περιέχει συστατικά που βελτιώνουν την κατάσταση και παρέχουν θρέψη στους ιστούς και τους θύλακες της τρίχας.

Το ενισχυτικό και επανορθωτικό σαμπουάν Teana Golden Diadem πληροί όλες τις καθορισμένες απαιτήσεις. Εάν το χρησιμοποιείτε τακτικά, θα «αναζωογονήσει» και θα επουλώσει τις μπούκλες και το δέρμα σας σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Η εταιρεία καλλυντικών Biobeauty παρουσιάζει μια ολόκληρη σειρά προϊόντων που βοηθούν στην απαλλαγή από την πιτυρίδα και στην πρόληψη της τριχόπτωσης. Για παράδειγμα, μιλάμε για τα δημοφιλή παρασκευάσματα Fitonika ή Famshampun.

Για την ξηρή πιτυρίδα, το σαμπουάν Attirance Lavender μπορεί να αποτελέσει εξαιρετική θεραπεία, ενώ για τη λιπαρή πιτυρίδα, ένα προϊόν της ίδιας μάρκας, Attirance Lemon and Olives, μπορεί να αποτελέσει εξαιρετική θεραπεία.

Ένα άλλο αποτελεσματικό και γνωστό προϊόν για την αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών είναι το Sulsena - είναι ταυτόχρονα σαμπουάν και φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει βακτηριακές, μυκητιακές ασθένειες και διαταραχές των σμηγματογόνων αδένων. Το Sulsena με τη μορφή σαμπουάν ή πάστας ομαλοποιεί τη διαδικασία ανανέωσης των επιδερμικών κυττάρων, δημιουργεί δυσμενείς συνθήκες για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών, επιβραδύνει την υπερβολική απολέπιση και βελτιώνει τη λειτουργία του συστήματος σμηγματογόνων εκκρίσεων.

Από τα φαρμακευτικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας και της τριχόπτωσης, το Nizoral είναι το πιο διάσημο. Χρησιμοποιείται εάν το πρόβλημα προκαλείται από μυκητιασική λοίμωξη: Το Nizoral καταστρέφει τη μόλυνση, εμποδίζει την κυτταρική ανάπτυξη, βελτιώνει τη δομή της τρίχας (το προϊόν περιέχει ένα ενισχυτικό συστατικό, υδρολυμένο κολλαγόνο). Η θεραπεία με Nizoral είναι συνήθως μακροχρόνια - έως και έξι μήνες ή περισσότερο, υπό την προϋπόθεση ότι χρησιμοποιείται 2-3 φορές την εβδομάδα.

Αιθέρια έλαια για πιτυρίδα και τριχόπτωση

Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται συχνά για την περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών στο κεφάλι και αυτό μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους:

• προσθήκη ελαίων σε καλλυντικά (μάσκες, σαμπουάν, βάλσαμα κ.λπ.)
• παρασκευή ειδικών προϊόντων πετρελαίου·
• χτενίζοντας τα μαλλιά με την προσθήκη ελαίων.

Για την πρώτη μέθοδο, αρκεί να προσθέσετε 3-5 σταγόνες κατάλληλου ελαίου σε καλλυντικά και απορρυπαντικά. Δεν χρειάζεται περισσότερο: το αιθέριο έλαιο είναι συνήθως συμπυκνωμένο και κορεσμένο.

Η δεύτερη μέθοδος περιλαμβάνει την παρασκευή μιας μάσκας: πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού από τη βάση (οποιοδήποτε κατάλληλο φυτικό έλαιο - ελαιόλαδο, ροδάκινο, καρύδα, αμύγδαλο, κ.λπ.) και προσθέστε 3-5 σταγόνες από το απαραίτητο συστατικό. Η μάσκα χρησιμοποιείται εβδομαδιαίως, αλλά όχι περισσότερο από 2-3 φορές την εβδομάδα, πριν από το λούσιμο των μαλλιών σας (περίπου 1-2 ώρες).

Η τρίτη μέθοδος: βάλτε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας λάδι στη χτένα και χτενίστε καλά τα μαλλιά σας. Η διαδικασία μπορεί να επαναλαμβάνεται καθημερινά.

Εδώ είναι τα συστατικά αιθέριων ελαίων που είναι τα πιο κατάλληλα:

• για σοβαρή τριχόπτωση, χρησιμοποιήστε έλαια τεϊόδεντρου και τριαντάφυλλου, δεντρολίβανο, υλάνγκ-υλάνγκ και πετιγκρέιν, βερβένα, κέδρο και πεύκο, κυπαρίσσι, λιβάνι, κόλιανδρο, μέντα ή καλαμούς.
• βάλσαμο λεμονιού, λεβάντα, βασιλικός, χαμομήλι, εσπεριδοειδή, δεντρολίβανο ή γεράνι βοηθούν στην ξηρή πιτυρίδα.
• Για τη λιπαρή πιτυρίδα, χρησιμοποιήστε έλαια γκρέιπφρουτ, τεϊόδεντρου, ευκαλύπτου και δεντρολίβανου.

Τα ακόλουθα έλαια θεωρούνται ότι έχουν καθολική δράση:

• δέντρο τσαγιού;
• δενδρολίβανο;
• υλάνγκ-υλάνγκ.

Αλάτι για πιτυρίδα και τριχόπτωση

Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλά προϊόντα περιποίησης μαλλιών στο σπίτι, ο καθένας είναι ελεύθερος να επιλέξει την πιο κατάλληλη επιλογή για τον εαυτό του. Μεταξύ όχι μόνο αποτελεσματικών, αλλά και προσιτών θεραπειών για την πιτυρίδα και την τριχόπτωση, θα ήθελα να επισημάνω τα σκευάσματα αλατιού. Λίγοι γνωρίζουν πόσο χρήσιμο για εξωτερική χρήση μπορεί να είναι το συνηθισμένο αλάτι, το οποίο διατίθεται σε οποιοδήποτε παντοπωλείο. Το αλάτι είναι ένα φυσικό απολεπιστικό και απορροφητικό. Και οι ακόλουθοι τύποι είναι κατάλληλοι για την περιποίηση των μαλλιών:

• ορυκτό αλάτι, χονδρό και μέτριο.
• βρασμός;
• θαλασσινό αλάτι;
• αυτοκαθίζηση (λαμβάνεται από την κάτω επιφάνεια των αλμυρών λιμνών).

Οι μάσκες και τα μασάζ με αλάτι ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος, ξυπνούν τους «κοιμισμένους» θύλακες των τριχών, καθαρίζουν το δέρμα από τα νεκρά λέπια και διευκολύνουν την αναπνοή των ιστών. Επιπλέον, το αλάτι ομαλοποιεί τους σμηγματογόνους αδένες και εξαλείφει την παθογόνο χλωρίδα.

Ο απλούστερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος χρήσης αλατιού είναι να το εφαρμόσετε και να το τρίψετε σε καθαρά, βρεγμένα μαλλιά και στη ρίζα με κινήσεις μασάζ. Συνεχίστε το μασάζ για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό χωρίς απορρυπαντικό. Επαναλάβετε τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα, όχι πιο συχνά.

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μάσκες με αλάτι, προσθέτοντας σε αυτές, εκτός από το αλάτι, μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο, ωμό κρόκο αυγού, μέλι ή χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε τη μάσκα στα μαλλιά σε όλο το μήκος, καλύψτε το κεφάλι με πολυαιθυλένιο και μια πετσέτα και αφήστε το για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με σαμπουάν και χλιαρό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία μία φορά κάθε 7-10 ημέρες.

Φυτική θεραπεία

Η λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων ομαλοποιείται χάρη σε ένα μείγμα θρυμματισμένων φύλλων τσουκνίδας με ξίδι 6% και νερό (αναλογίες 100 g: 500 ml: 500 ml). Η μάζα βράζεται σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Για δέκα συνεχόμενες ημέρες, το προκύπτον αφέψημα χρησιμοποιείται αντί για σαμπουάν.

Ένα εξαιρετικό και αποδεδειγμένο φάρμακο κατά της πιτυρίδας είναι τα άνθη χαμομηλιού. Πλύνετε τα καθαρά μαλλιά με ένα έγχυμα λουλουδιών μετά από κάθε λούσιμο. Αυτό το αφέψημα συνιστάται ιδιαίτερα για τους ιδιοκτήτες ανοιχτόχρωμων μαλλιών, καθώς τους δίνει μια ευχάριστη χρυσαφένια απόχρωση. Για να προετοιμάσετε το έγχυμα, βράστε στον ατμό 2 κουταλιές της σούπας άνθη χαμομηλιού σε 1 λίτρο νερό, κρυώστε και φιλτράρετε. Συνεχίστε τη θεραπεία για τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες.

Τα φύλλα σημύδας ή τα άνθη φλαμουριάς χρησιμοποιούνται συχνά ως μάσκες μαλλιών:

• ψιλοκομμένα φύλλα σημύδας σε ποσότητα 1 κουταλιάς της σούπας χύνεται με 300 ml βραστό νερό, διατηρείται κάτω από ένα καπάκι για δύο ώρες, φιλτράρεται και χρησιμοποιείται πριν και μετά το πλύσιμο των μαλλιών (πριν από το πλύσιμο - ως μάσκα και μετά το πλύσιμο - ως ξέβγαλμα).
• 2,5 κουταλιές της σούπας άνθος φλαμουριάς χύνεται με 500 ml βραστό νερό, διατηρείται για μισή ώρα σε θερμός, φιλτράρεται και ψύχεται, χρησιμοποιείται ως μάσκα ή ξέβγαλμα.

Οποιοπαθητική

Αν εμπιστεύεστε την ομοιοπαθητική θεραπεία, θα ήταν ιδανικό να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο ομοιοπαθητικό ειδικό, ο οποίος θα είναι σε θέση να επιλέξει το βέλτιστο φάρμακο σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Τις περισσότερες φορές, οι ομοιοπαθητικοί επιλέγουν τα ακόλουθα φάρμακα:

• Το Lycopodium είναι ένα φυτό clubmoss που αντιμετωπίζει εύκολα την τριχόπτωση και την πιτυρίδα εάν σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Επιπλέον, το Lycopodium καταπολεμά με επιτυχία το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών.
• Το υδροφθορικό οξύ σε χαμηλές συγκεντρώσεις εξαλείφει την ευθραυστότητα, την τριχόπτωση και βελτιώνει τη δομή της τρίχας.
• Το φωσφορικό οξύ ρυθμίζει την ανάπτυξη και την ποιότητα των μαλλιών που έχουν υποστεί βλάβη από το νευρικό στρες.
• Ο φώσφορος σε συνδυασμό με το θείο καθαρίζει το δέρμα από την πιτυρίδα και ενδυναμώνει τα μαλλιά.
• Κάλιο – ρυθμίζει τους σμηγματογόνους αδένες, σταθεροποιεί τη λιπαρότητα του δέρματος και των μαλλιών.
• Το σελήνιο χρησιμοποιείται για σοβαρή τριχόπτωση και επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος.
• Sodium muriaticum – θεραπεύει την πιτυρίδα, τη σμηγματόρροια, βελτιώνει τη λειτουργία των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων.

Τα ενδεικνυόμενα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεμονωμένα ή ως μέρος σύνθετων ομοιοπαθητικών φαρμάκων όπως Alopeton, Reabiliton, Selencin, Keranorm, Thallium Plus.

Εάν το ομοιοπαθητικό φάρμακο επιλεγεί σωστά, δεν θα προκαλέσει παρενέργειες. Οι δόσεις συνταγογραφούνται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Χειρουργική θεραπεία

Ένας χειρουργός μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των μαλλιών που έχουν χαθεί λόγω γενετικής φαλάκρας. Αυτή η ριζική χειρουργική επέμβαση ονομάζεται μικρομεταμόσχευση μαλλιών και συνταγογραφείται μόνο για σοβαρή αλωπεκία, όταν δεν είναι δυνατή η αποκατάσταση των τούφες με άλλες μεθόδους. Τα τριχοθυλάκια μεταμοσχεύονται από άλλη περιοχή - για παράδειγμα, από την ινιακή περιοχή στην κορυφή του κεφαλιού. Σε περίπου λίγους μήνες (έως και έξι μήνες), ο ασθενής βγάζει νέα υγιή μαλλιά. Τα ράμματα στην περιοχή της «δότριας» είναι σχεδόν αόρατα.

Η επέμβαση είναι αρκετά ακριβή, αλλά ορισμένοι ασθενείς εξακολουθούν να αποφασίζουν να κάνουν αυτό το βήμα, το οποίο τους επιτρέπει να αποκαταστήσουν την ομορφιά των μαλλιών τους. Πριν από την επέμβαση, πραγματοποιείται υποχρεωτική εξέταση, καθώς η διαδικασία έχει ορισμένες αντενδείξεις:

• σοβαρές συστηματικές παθολογίες.
• ρευματοειδής πολυαρθρίτιδα;
• σακχαρώδης διαβήτης;
• ψωρίαση;
• μυκητιασικές λοιμώξεις;
• πυόδερμα.

Η χειρουργική μεταμόσχευση μαλλιών είναι ένα ακραίο μέτρο, το οποίο χρησιμοποιείται μόνο σε ειδικές περιπτώσεις, όταν δεν υπάρχει άλλος τρόπος για να αποκατασταθεί η προηγούμενη ομορφιά.

Πρόληψη

Η πιτυρίδα και η τριχόπτωση μπορούν να αποτραπούν ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και όμορφα.

• Αποφύγετε τυχόν ζημιά στο τριχωτό της κεφαλής: επιλέξτε μια άνετη χτένα χωρίς αιχμηρά δόντια, μην κάνετε πολύ συχνά διαδικασίες όπως βαφή, μπούκλες κ.λπ. Εάν είναι δυνατόν, μην χρησιμοποιείτε πιστολάκι μαλλιών για στέγνωμα.
• Βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας λαμβάνει αρκετές βιταμίνες τακτικά. Τον χειμώνα ή την άνοιξη, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή παρατεταμένων ασθενειών, λάβετε σκευάσματα πολυβιταμινών.
• Όταν πλένετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό, αλλά όχι ζεστό ή κρύο, καθώς αυτό επηρεάζει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.
• Επιλέξτε απορρυπαντικά με βάση τον τύπο μαλλιών και δέρματός σας. Μην αρκεστείτε σε πολύ οικονομικές επιλογές: κατά κανόνα, η σύνθεσή τους δεν είναι φυσική και μπορεί να βλάψει τα μαλλιά και την εμφάνισή σας.
• Αποφύγετε την έκθεση του τριχωτού της κεφαλής σε υπερβολικό κρύο και άμεση υπεριώδη ακτινοβολία. Οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας επηρεάζουν αρνητικά τη βιωσιμότητα των τριχοθυλακίων.
• Μην χρησιμοποιείτε καπέλα ή χτένες άλλων ανθρώπων.
• Τρώτε σωστά, μην καταναλώνετε υπερβολικά λιπαρά και πικάντικα φαγητά και ελέγξτε την κατανάλωση γλυκών.
• Σταματήστε τις κακές συνήθειες, περπατήστε περισσότερο, ξεκουραστείτε και φροντίστε το νευρικό σας σύστημα.

Πρόβλεψη

Είναι απίθανο να μπορέσετε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα αν δεν τηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή. Η καθημερινή διατροφή θα πρέπει να αποτελείται από προϊόντα που κορεσμούν τον οργανισμό με όλα τα απαραίτητα χρήσιμα συστατικά: βιταμίνες, μικροστοιχεία. Πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας σε λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα, να τρώτε λιγότερα γλυκά, αρτοσκευάσματα. Οι γιατροί συμβουλεύουν τη λήψη επιπλέον συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων.

Αν κάνετε τα πάντα σωστά, συμβουλευόμενοι περιοδικά έναν γιατρό - έναν τριχολόγο, έναν θεραπευτή - τότε μπορείτε να επαναφέρετε τα μαλλιά σας σε καλή κατάσταση και να επαναφέρετε μια ελκυστική εμφάνιση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η πιτυρίδα και η τριχόπτωση θα πάψουν να αποτελούν πρόβλημα αν δεν αναβάλλετε μια επίσκεψη σε έναν ειδικό. Μια ικανή ολοκληρωμένη προσέγγιση σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα σε λίγες μόνο εβδομάδες.