Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Κρέμες προσώπου με βιταμίνη C
Τελευταία επισκόπηση: 08.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Το ασκορβικό οξύ είναι ένα από τα ευεργετικά συστατικά που χρειάζεται το δέρμα. Μια ισορροπημένη διατροφή είναι ένας από τους τρόπους για να το παρέχουμε στον οργανισμό. Με την έλλειψή του, η αυξημένη ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων και οι ευρυαγγείες στο πρόσωπο, αναπτύσσουν μπλε απόχρωση στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Επομένως, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα: μήλα, εσπεριδοειδή, σταφίδες, ροδαλά ισχία, σκόρδο, χόρτα, λάχανο.
Χημική ένωση
Η βιταμίνη C περιέχει οξέα φρούτων, τα οποία παρέχουν τα ακόλουθα καλλυντικά αποτελέσματα:
- Αντιοξειδωτικό.
- Αναζωογονώντας.
- Επιταχύνει την παραγωγή κολλαγόνου.
- Λειαίνει τις ρυτίδες και το δέρμα.
- Επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
- Αυξάνει την σπαργή.
- Τόνοι.
- Ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία.
- Καταπραΰνει τις φλεγμονώδεις διεργασίες
- Ομαλοποιεί την μελάγχρωση καταστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης.
[ 1 ]
Πώς να επιλέξετε σωστά;
Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κρέμα προσώπου με βιταμίνη C μετά τα 30 χρόνια, καθώς οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Όταν επιλέγετε ένα προϊόν, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη σύνθεση του ασκορβικού οξέος. Η περιεκτικότητά του στις κρέμες κυμαίνεται συνήθως από 0,3% έως 10%, και σε ορισμένους ορούς ακόμη και πάνω από 20%. Αρχικά, συνιστάται η χρήση καλλυντικών με ελάχιστη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και σταδιακά η μετάβαση σε πιο συμπυκνωμένα για την προστασία της επιδερμίδας από εγκαύματα και τραύματα.
Όταν επιλέγετε μια κρέμα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη σύνθεσή της. Εάν το ασκορβικό οξύ βρίσκεται στην πρώτη θέση, αυτό υποδηλώνει την κυριαρχία του στο προϊόν. Πριν από την εφαρμογή στο πρόσωπο, το προϊόν θα πρέπει να δοκιμαστεί στο χέρι. Σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης, η κρέμα αντενδείκνυται.
Χαρακτηριστικά κρέμας με ασκορβικό οξύ για διαφορετικούς τύπους δέρματος:
- Ξηρή – αποτρέπει την αφυδάτωση και καθαρίζει από εξωτερικούς ρύπους. Διατηρεί την ομορφιά και τη νεότητα, γεμίζει με ενέργεια, τονώνει. Εκτός από τα βιταμινούχα συστατικά, οι κρέμες περιέχουν μαλακτικά (γλυκερίνη) και φυσικά έλαια.
- Λιπαρό – η κρέμα ομαλοποιεί την παραγωγή σμήγματος, αναζωογονεί. Διεισδύει εύκολα βαθιά στο χόριο, επομένως θρέφει και καθαρίζει καλά τους πόρους.
- Ευαίσθητο - όταν επιλέγετε μια κρέμα για αυτόν τον τύπο δέρματος, θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα που αναγράφουν στη συσκευασία ότι είναι υποαλλεργικά. Ταυτόχρονα, το ασκορβικό οξύ δεν έχει αντενδείξεις, αλλά άλλα συστατικά μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
- Μικτή – έχει θετική επίδραση σε όλες τις περιοχές της μικτής επιδερμίδας. Ενυδατώνει καλά, εξαλείφει τη λιπαρότητα, την ακμή και τη φλεγμονή.
Δημοφιλείς κρέμες προσώπου με βιταμίνη C
- Ενισχυτικό βιταμίνης C+3 από την Intraceuticals.
- Ορός C-Bright 10% βιταμίνης C από την ZO Medical της Zein Obagi MD.
- Με την επιτυχία από τους Αγίους Τόπους
- Ελαστίνη-Κολλαγόνο-Πλακουντιακό Ένζυμο από την Χριστίνα.
- Ενυδατική κρέμα ημέρας με βιταμίνη C από το The Body Shop.
- Active C από την La Roche Posay.
Για να είναι η κρέμα όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, θα πρέπει να χρησιμοποιείται σωστά. Πριν από την εφαρμογή, συνιστάται ο καθαρισμός του προσώπου με μια τονωτική λοσιόν ή ένα ουδέτερο σαπούνι. Η περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ πρέπει να είναι τουλάχιστον 0,3%, διαφορετικά το προϊόν δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η κρέμα με 10% ασκορβικό οξύ εφαρμόζεται καλύτερα πριν τον ύπνο. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση του προϊόντος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 45 mg. Τα καλλυντικά πρέπει να εφαρμόζονται τακτικά, αλλά σε μικρές δόσεις, με κινήσεις μασάζ, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια.
Όσον αφορά τις αντενδείξεις, τα καλλυντικά με ασκορβικό οξύ απαγορεύονται σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας, τάσης για αλλεργικές αντιδράσεις, σημαντικής βλάβης στην επιδερμίδα. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στη μυρωδιά του προϊόντος, θα πρέπει να είναι ουδέτερη.