Φροντίδα προσώπου μετά τα 40

Τα σαράντα χρόνια είναι μια σπουδαία ηλικία. Η γυναίκα είναι ακόμα αρκετά όμορφη και ενεργητική, αλλά ήδη αρκετά έμπειρη και γνωρίζει την αξία της. Είναι γεμάτη επιθυμίες και είναι έτοιμη να τις πετύχει, ευτυχώς έχει προσωπική, οικογενειακή, επαγγελματική εμπειρία που τη βοηθά να θέτει στόχους και να τους πετυχαίνει. Ένα πράγμα την ανησυχεί: τα σημάδια κόπωσης και η γήρανση του δέρματος που έχουν εμφανιστεί στο πρόσωπό της.

Περιποίηση προσώπου μετά από 40 χρόνια

Τι είδους προβλήματα προσώπου περιμένουν μια γυναίκα μετά την εποχή του Μπαλζάκ; Υπάρχουν πολλά:

• Απώλεια τόνου, ανομοιόμορφος τόνος.
• ξηρότητα, ασαφές περίγραμμα, μείωση του όγκου των χειλιών
• ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια;
• διευρυμένοι πόροι;
• σακούλες κάτω από τα μάτια;
• πεσμένα μάγουλα
• πλαδαρό λαιμό.

Ευτυχώς, αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται όλα ταυτόχρονα: συνήθως υπάρχουν τρεις ή τέσσερις ελλείψεις ταυτόχρονα. Με την κατάλληλη περιποίηση του προσώπου μετά τα 40 χρόνια, μπορείτε να αποτρέψετε όλα τα σημάδια γήρανσης.

Για την πρόληψη των ρυτίδων, οι κοσμητολόγοι προσφέρουν αποτελεσματικά προγράμματα περιποίησης δέρματος για άτομα άνω των 40 ετών. Ένα από αυτά σας επιτρέπει να το κάνετε στο σπίτι. Τέσσερα προϊόντα χρησιμοποιούνται για καθημερινή περιποίηση:

• Αντιοξειδωτικός ορός – το πρωί.
• ενυδατική κρέμα με φίλτρο 50 το καλοκαίρι και 30 τους άλλους μήνες.
• κρέμα ρετινόλης – τη νύχτα;
• κρέμα ματιών - δύο φορές την ημέρα.

Για τα χείλη, χρησιμοποιήστε ένα προστατευτικό balm με φίλτρο 20 ή περισσότερο και σχεδιάστε το περίγραμμα με ένα καλλυντικό μολύβι. Μια πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος που προσθέτουν όγκο.

Άλλοι κοσμητολόγοι προσφέρουν στις 40χρονες γυναίκες τέσσερα τμήματα εξωτερικής περιποίησης του δέρματος: θρέψη, ενυδάτωση, ανόρθωση και φροντίδα για την περιοχή γύρω από τα μάτια.

Η διατροφή δεν πρέπει να περιορίζεται σε κρέμες: χρειάζονται επίσης θρεπτικές μάσκες, συμπεριλαμβανομένων και των σπιτικών.

Η επιπλέον ενυδάτωση επιτυγχάνεται με την αύξηση της κατανάλωσης νερού και τη χρήση κατάλληλων μασκών.

Η ανόρθωση και σύσφιξη του δέρματος αποτελείται από επεμβάσεις στο σπίτι (μασάζ, τρίψιμο με πάγο, μάσκες) και επεμβάσεις κομμωτηρίου (μεσοθεραπεία, υπέρηχος, μασάζ κενού αέρος, φωτοανάπλαση). Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τον συνδυασμό αυτών των μεθόδων.

Η γυμναστική προσώπου – λίφτινγκ προσώπου – είναι χρήσιμη για την πρόληψη των ρυτίδων έκφρασης. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε συνεχώς τις εκφράσεις του προσώπου, ειδικά όταν καταπονείτε τα μάτια σας, όταν βρίσκεστε στον ήλιο ή σε έντονο φως. Οι ενυδατικές κρέμες με καφεΐνη βοηθούν στην ελαχιστοποίηση του πρηξίματος. Οι μαύροι κύκλοι φωτίζονται από προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη Κ, καθώς και από τον ήρεμο ύπνο.

Οι διευρυμένοι πόροι στα μάγουλα και το πηγούνι αποτρέπονται από μια κρέμα με ρετινοειδή, η οποία καθαρίζει τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα. Μια λύση σε αυτό το πρόβλημα στο κομμωτήριο είναι το τακτικό peeling. Η μικροδερμοαπόξεση, μια διαδικασία που αφαιρεί το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, δίνει ένα γρήγορο αποτέλεσμα.

Για να στρογγυλοποιήσουν τα βυθισμένα μάγουλα και να εξομαλύνουν τις ρινοχειλικές πτυχές, τα κομμωτήρια πραγματοποιούν λιπολυτική θεραπεία και ειδικές ενέσεις (υαλουρονικό οξύ, ρεστυλάνη).

Η περιποίηση του λαιμού παρέχεται με κρέμες για τον λαιμό και το ντεκολτέ με αποτέλεσμα lifting. Στο κομμωτήριο, χρησιμοποιούνται υπέρηχοι και άλλες πιο δραστικές διαδικασίες για τον σκοπό αυτό.

Καλλυντικά

Τα καλλυντικά για την περιποίηση του προσώπου μετά τα 40 χρόνια θα πρέπει να αναπληρώνουν τα συστατικά που αρχίζουν να λείπουν με την ηλικία. Το δέρμα μιας σαραντάχρονης γυναίκας χρειάζεται:

• καθαρισμός;
• ενυδατική;
• θρέψη;
• προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία;
• ξανάνιωμα.

Ο καθαρισμός προσώπου δεν γίνεται με σαπούνι και νερό, αλλά με λοσιόν, τονωτικά, αφρούς, που επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο δέρματος. Περιοδικά, είναι χρήσιμο να κάνετε βαθύ καθαρισμό με scrub ή peeling. Οι μάρκες καλλυντικών έχουν αρκετά προϊόντα για αυτούς τους σκοπούς στο οπλοστάσιό τους.

Η περιποίηση του προσώπου μετά τα 40 χρόνια απαιτεί επιπλέον ενυδάτωση. Οι κρέμες με έλαια, βιταμίνες, φυτικά εκχυλίσματα και άλλα φυσικά συστατικά θα ωφελήσουν όλους τους τύπους γηρασμένου δέρματος. Οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν να προτιμάτε προϊόντα από μία σειρά: αυτή η προσέγγιση αποτρέπει τις αλλεργίες από την ασυμβατότητα διαφόρων συστατικών. Συνιστούν επίσης μετά τα 40, και ακόμη νωρίτερα, τη χρήση υψηλής ποιότητας φαρμακευτικών καλλυντικών.

Το πρόσωπο, ο λαιμός και το ντεκολτέ θρέφονται με θρεπτικές κρέμες και φυσικές σπιτικές μάσκες. Απλές και οικονομικές μάσκες είναι το μέλι και ο χυμός αλόης.

1. Ένα μείγμα από αλεύρι και μέλι σε ίσα μέρη εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Ξεπλένεται εναλλάξ - με ζεστό και στη συνέχεια κρύο νερό. Η μάσκα θρέφει το δέρμα, εξαλείφει τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια.
2. Ο χυμός φύλλων αλόης, που βρίσκεται στο ψυγείο για 12 ημέρες, εφαρμόζεται στο δέρμα το πρωί και το βράδυ, κολλώντας τη μάσκα με τις άκρες των δακτύλων σας. Το πρόσωπο πρέπει πρώτα να σκουπιστεί με τσάι και μετά την αλόη, να εφαρμοστεί μια θρεπτική κρέμα.

Η αποτελεσματική αναζωογόνηση του προσώπου επιτυγχάνεται ως αποτέλεσμα μιας σειράς μαθημάτων επαγγελματικού μασάζ. Αρκετά μαθήματα αυξάνουν τον τόνο του δέρματος και μειώνουν τον αριθμό των ρυτίδων.

Η διαδικασία γήρανσης επιβραδύνεται με παρασκευάσματα από τζίνσενγκ, χρυσή ρίζα, μανόλια, ελευθερόκοκκο, φυτικές κομπρέσες από χαμομήλι, βιολέτα, καλέντουλα. Η χρήση αντιοξειδωτικών και λιπαρών οξέων είναι ευεργετική για το δέρμα.

Για να υποστηρίξετε το δέρμα στην ηλικία των σαράντα ετών, χρειάζεται ολοκληρωμένη φροντίδα, διέγερση από έξω και από μέσα. Άλλωστε, με την τροφή ο οργανισμός λαμβάνει τα περισσότερα από τα «δομικά υλικά», βιταμίνες και μέταλλα, από τα οποία εξαρτάται η εμφάνιση και η κατάσταση του δέρματος. Μια μη ισορροπημένη διατροφή, η έλλειψη υγιεινών λιπαρών, βιταμινών και μικροστοιχείων έχουν αρνητική επίδραση στο πρόσωπο. Σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα διατροφής και σύμπλοκα βιταμινών που βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και του σώματος στο σύνολό του.

[ 1 ]

Περιποίηση προσώπου μετά τα 40 το καλοκαίρι

Στην πέμπτη δεκαετία, αρχίζουν ορατές αλλαγές στο δέρμα του προσώπου: γερνάει, γίνεται πιο ξηρό και πλαδαρό. Αυτές οι δυσάρεστες διεργασίες συμβαίνουν λόγω επιδείνωσης της διατροφής, μειωμένου μεταβολισμού, λέπτυνσης του λιπώδους στρώματος. Η ελαστικότητα των μυών και η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων μειώνονται.

Η τακτική φροντίδα του δέρματος συνίσταται στον καθαρισμό, τη θρέψη, την ενυδάτωση, την τόνωση της παραγωγής χρήσιμων ουσιών και η περιποίηση του προσώπου μετά τα 40 το καλοκαίρι περιλαμβάνει επίσης αυξημένη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Κανόνες περιποίησης προσώπου μετά από 40 χρόνια:

• Καθημερινά: πρωί και βράδυ, κάντε αυτομασάζ με ελαιόλαδο ή θρεπτική κρέμα.
• Εβδομαδιαίως: εφαρμόστε μάσκες με αντίθεση με φαρμακευτικά βότανα - καλέντουλα, χαμομήλι, άγριο πανσές, καθώς και μάσκες ανάλογα με τον τύπο δέρματος.
• Μηνιαία: κάντε μάσκες πρωτεΐνης ή παραφίνης και, ει δυνατόν, διαδικασίες κομμωτηρίου (με τη συμβουλή ενός κοσμετολόγου).

Το καλοκαίρι, το δέρμα εκτίθεται στις επιθετικές επιδράσεις της θερμότητας, του ξηρού αέρα και της υπεριώδους ακτινοβολίας. Για να αποφευχθούν οι ανεπιθύμητες συνέπειες τέτοιων παραγόντων, είναι καλύτερο να λούζεστε με έγχυμα χαμομηλιού αντί για νερό, εφαρμόζοντας τις κρέμες σε πολύ λεπτό στρώμα για να μην φράζουν οι πόροι και να μην προκαλείται εφίδρωση. Συνιστάται η χρήση κρέμας με βάση το νερό ή το οξυγόνο.

Προσπαθήστε να περνάτε λιγότερο χρόνο στον ήλιο και, αν χρειάζεται, σκιάστε και προστατέψτε το πρόσωπό σας με ειδικές κρέμες. Μην πλένετε το πρόσωπό σας που έχει ζεσταθεί από τη ζέστη με κρύο νερό, αλλά σκουπίστε το με ένα σφουγγάρι εμποτισμένο σε ξινή κρέμα ή γιαούρτι και στη συνέχεια λιπάνετέ το με μια ενυδατική κρέμα.

Μερικές συμβουλές για μαύρισμα. Για να διασφαλίσετε ότι το μαύρισμα σας είναι ομοιόμορφο και χωρίς εγκαύματα, είναι χρήσιμο να πλένετε το πρόσωπό σας με χυμό καρότου και τσάι εναλλάξ. Κάντε ηλιοθεραπεία μόνο σε προφίλ, εκθέτοντας το ένα μάγουλο και μετά το άλλο στις ακτίνες του ήλιου, αλείφοντάς το με κρέμα με προστασία UV. Μετά το μαύρισμα, η κρέμα πρέπει να ξεπλυθεί αμέσως.

Όταν κολυμπάτε στη θάλασσα, θα πρέπει να προστατεύετε το πρόσωπό σας από το αλάτι. Για να το κάνετε αυτό, πριν από τις διαδικασίες νερού, αρκεί να λιπάνετε το δέρμα με ελαιόλαδο και μετά το στέγνωμα - με αντηλιακό. Προστατέψτε το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια με σκούρα γυαλιά και σε υπερβολική ζέστη, ενυδατώστε το με μεταλλικό νερό.

Υπάρχουν διαδικασίες που απαγορεύονται το καλοκαίρι. Αυτές είναι ο καθαρισμός, το ξεφλούδισμα και η λεύκανση. Ο καθαρισμός ανοίγει τους πόρους, στους οποίους εισχωρεί εύκολα σκόνη, ιδρώτας, βρωμιά, προκαλώντας φλεγμονή, ενώ άλλες διαδικασίες αφαιρούν την επιδερμίδα, αφήνοντας το δέρμα ανυπεράσπιστο έναντι της υπεριώδους ακτινοβολίας. Αν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς μάσκα λεύκανσης, τότε θα πρέπει να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία για δύο ημέρες μετά από αυτήν.

Το καλοκαίρι, οι επεμβάσεις για την αφαίρεση θηλωμάτων, κρεατοελιών, αγγειακών και άλλων νεοπλασμάτων είναι επίσης ανεπιθύμητες: υπό την επίδραση του ήλιου, μπορεί να σχηματιστούν σημάδια χρωστικής στη θέση τους, τα οποία θα πρέπει επίσης να αφαιρεθούν αργότερα.

Περιποίηση προσώπου μετά τα 40 τον χειμώνα

Όταν έξω κάνει κρύο και οι μέρες μικραίνουν, το δέρμα του προσώπου, που δεν προστατεύεται από τα ρούχα, είναι το πρώτο που υποφέρει. Στους εσωτερικούς χώρους είναι ζεστό, αλλά και η θέρμανση ξηραίνει το δέρμα. Το ξηρό δέρμα υποφέρει ιδιαίτερα, καθώς εκκρίνεται λιγότερο σμήγμα τον χειμώνα, και αυτό οδηγεί σε ξεφλούδισμα και σχηματισμό αγγειακών μοτίβων. Η καθημερινή περιποίηση του προσώπου μετά τα 40 τον χειμώνα πρέπει να λαμβάνει υπόψη αυτά τα εποχιακά χαρακτηριστικά.

Ακόμα και όσοι περιορίζονται σε ενυδατικές κρέμες θα πρέπει να γνωρίζουν ότι πρέπει να εφαρμόζονται στο πρόσωπο το αργότερο μία ώρα πριν βγείτε έξω. Είναι ακόμη καλύτερο να τις εφαρμόζετε μόνο το βράδυ ή πριν βγείτε έξω και να εφαρμόζετε ένα θρεπτικό προϊόν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για τον χειμώνα συνιστώνται προϊόντα που παρασκευάζονται με ιαματικό νερό.

• Για τον καθαρισμό, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να αποφεύγετε τα λειαντικά scrub και να χρησιμοποιείτε ένα απαλό gommage, δηλαδή ένα κρεμώδες peeling. Το gommage δεν τραυματίζει το δέρμα και δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί.

Η περιποίηση του προσώπου μετά τα 40 χρόνια περιλαμβάνει την εφαρμογή μάσκας, αλλά μόνο θρεπτικών: για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα - 3-4 φορές, για λιπαρό και μικτό δέρμα - μία φορά την εβδομάδα. Απαγορεύεται το πλύσιμο του προσώπου σας με νερό και σαπούνι, καθώς οδηγεί σε ξηρότητα και σφίξιμο του δέρματος.

Τα κέντρα αισθητικής προσφέρουν επίσης επαγγελματικά προγράμματα περιποίησης προσώπου τον χειμώνα. Οι μάσκες, ο καθαρισμός, τα peeling πραγματοποιούνται λαμβάνοντας υπόψη τις εποχιακές ανάγκες του δέρματος. Οι θεραπείες SPA και τα μασάζ βοηθούν στην ευκολότερη αντιμετώπιση δυσμενών συνθηκών (αλλαγές θερμοκρασίας, κρύο, ανεπαρκής υγρασία).

Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι καλύτερο να πραγματοποιείτε επεμβάσεις ανανέωσης δέρματος, αναζωογόνησης και ορισμένες άλλες διαδικασίες που είναι ανεπιθύμητες το καλοκαίρι, καθώς και σοβαρές αισθητικές χειρουργικές επεμβάσεις, συμπεριλαμβανομένης της αλλαγής του σχήματος της μύτης, των χειλιών και των αυτιών.

Οι λάτρεις της ακραίας αναψυχής ή των χειμερινών σπορ θα πρέπει να εφοδιαστούν με προϊόντα έκτακτης ανάγκης για την προστασία του δέρματος: πλούσιες κρέμες και ειδικές αλοιφές για προστασία από τον έντονο παγετό και τον άνεμο.

Η παροιμία λέει ότι ένας άνθρωπος εκτιμά δύο πράγματα μόνο όταν φύγουν: τη νεότητα και την υγεία. Η φυσική ομορφιά της νεότητας είναι το καλύτερο πράγμα που υπάρχει, αλλά δυστυχώς, δεν είναι αιώνια. Και το πρόσωπο μιας 40χρονης γυναίκας απαιτεί διαφορετικά προϊόντα από το νεανικό δέρμα. Με τακτική και ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου μετά τα 40, μπορείτε να αναζωογονήσετε το δέρμα σας και όχι μόνο να νιώθετε, αλλά και να φαίνεστε νεότεροι από την ηλικία σας.